يمكن أن يكون المخاط الزائد في الرئتين غير مريح ويؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي. يمكن أن ينجم عن حالات مختلفة مثل نزلات البرد والأنفلونزا والحساسية والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). فيما يلي العديد من الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في إزالة المخاط من الرئتين وتحسين صحة الجهاز التنفسي، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في إزالة المخاط 1. حافظ على رطوبة جسمك يساعد شرب الكثير من …

أكدت السعودية أهمية السعي لإيجاد فضاء سيبراني آمن موثوق يمكّن النمو والازدهار، مشيرة إلى ضرورة تعزيز الأمن السيبراني من أجل حماية المصالح الحيوية للدول وأمنها الوطني، جاء ذلك في كلمتها في الجلسة النقاشية المفتوحة رفيعة المستوى التي عقدها مجلس الأمن بعنوان “صون السلام والأمن الدوليين: التصدي للتهديدات الناشئة في الفضاء السيبراني” وذلك بمشاركة كبار المسؤولين والمندوبين الدائمين للدول الأعضاء في الأمم المتحدة، …

بينما تستمر حرب السعودية ضد آفة المخدرات للحد من أضرارها على المجتمع، في مختلف مدن البلاد ومناطقها، أعلنت المديرية العامة لمكافحة المخدرات القبض على مقيمين من الجنسية الباكستانية في محافظة جدة لترويجهما “4.7” كيلوجرامات من مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو)، وجرى إيقافهما واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهما، وإحالتهما إلى النيابة العامة. في الوقت ذاته، قبضت القوة الخاصة لأمن الطرق في محافظة الطائف على (3) مقيمين من …