بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم ياسر بن حسن المسحل، والأمين العام للاتحاد السعودي لكرة القدم إبراهيم القاسم، اختتم المنتخب الوطني تحت 23 عامًا اليوم الإثنين تحضيراته لافتتاحية مبارياته في بطولة كأس آسيا تحت 23 عامًا 2024 في قطر، والمؤهلة لدورة الألعاب الأولمبية (باريس 2024).ويواجه “الأخضر” منتخب طاجيكستان في تمام التاسعة من مساء يوم غدٍ الثلاثاء، على …

عصير الأناناس مع الزنجبيل، يعتبر من المشروبات المنعشة وله العديد من الفوائد الصحية، حيث يساعد على الهضم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، ويقلل من الالتهابات فى الجسم، ويعزز المناعة، ويزيل السموم من الجسم، وغيرها من الفوائد، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.فيما يلي.. 6 أسباب تدفعك إلى تضمين هذا المشروب إلى نظامك الغذائى:يساعد على الهضميحتوي كلًا من الأناناس والزنجبيل على إنزيمات …

غالباً ما يحتل المظهر الجسدي مركز الاهتمام وغالباً ما يتم التغاضي عن الجاذبية العقلية، في حين أن الانجذاب الجسدي قد يجذب الانتباه للحظات إلا أن الانجذاب العقلي يحافظ عليه لوقت أطول، وتطوير الجاذبية العقلية والشخصية هو رحلة تمتد لمدى الحياة تتضمن رعاية جوانب مختلفة من الذات، وطريقة إدارة أفكارك وضغوطك وعواطفك كلها، وفي هذا التقرير نكشف بعض الحيل البسيطة التي …