اخبار السيدات News for her اخبار المرأة

يغيب محمود صابر عن مباراة منتخب مصر الأولمبي أمام المغرب غدا بسبب كورونا، رفقة زميله مع الفراعنة محمد مغربي، ليتأكد حجز الثنائي وعزلهما عن باقي أفراد البعثة. ضرب المنتخب المصري الأولمبي موعدا مع نظيره المغربي في مباراة البرونزية بأولمبياد باريس، في مباراة عربية خالصة بعدما خسر المنتخب الأولمبي بقيادة مدربه البرازيلي روجيريو ميكالي، أمام نظيره الفرنسي، بثلاثة أهداف مقابل هدف وحيد في المباراة …

تعتبر إضافة جهات اتصال جديدة على واتساب أمرًا أساسيًا للتواصل مع الأصدقاء والعائلة، سواء كنت ترغب في بدء محادثة جديدة أو مشاركة الصور ومقاطع الفيديو، فإن إضافة جهة اتصال جديدة هي الخطوة الأولى. وفي هذا الدليل، سنشرح لك الطرق المختلفة لإضافة جهات اتصال جديدة على واتساب، بالإضافة إلى بعض النصائح والحيل المفيدة. – افتح تطبيق واتساب: تأكد من أنك مسجل دخولك في التطبيق. – اذهب إلى …

يشكل الماء ما يقرب من 60% من وزن جسم الإنسان، والكمية التي نشربها تؤثر بشكل كبير على عدد كبير من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم درجة حرارة الجسم، والهضم، وحتى صحة القلب، ولكن هل شرب الماء يساعد فى خفض ضغط الدم؟ من المهم أن تتعلم كيف يمكن أن يؤثر الحفاظ على رطوبة الجسم على صحة القلب والأوعية الدموية لديك، فيما يلي، نوضح …