يلعب البنكرياس دورًا رئيسيًا فى عملية الهضم وتنظيم نسبة السكر فى الدم، فخياراتنا الغذائية مثل الأطعمة المصنعة والسكريات تسبب بعض الأضرار الصحية له وتؤثر على وظيفته، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع healthshots أبرز النصائح لتجنب هذه الأضرار الصحية، ومنها.. – تناول الطعام الصحى تناول المزيد من الفواكه الطازجة والخضراوات مع الحبوب الكاملة وكذلك البروتينات الخالية من الدهون لدعم وظيفة البنكرياس، فيمكن …
أكمل القراءة »