Recent Posts

3 آلاف برنامج ومعهد للطلبة ذوي الإعاقة

كشفت وزارة التعليم عن عدد من البرامج والخدمات المقدمة للطلبة ذوي الإعاقة في إطار اهتمامها بتلبية احتياجاتهم في جميع المراحل الدراسية.  قدمت 6 فصول في مراكز الأورام والمستشفيات الخدمات التعليمية  ويأتي سعي الوزارة لتوسيع أنماط البرامج والخدمات المقدمة لهم بتخصيص 15213 معلماً ومعلمة لهم في 3139 برنامجا ومعهدا موزعة جغرافياً في جميع مناطق ومحافظات المملكة. وقدمت لهم القسائم التعليمية من …

أكمل القراءة »

أخضر الطائرة يهزم الإمارات في “غرب آسيا” للشباب

حقق المنتخب الوطني للشباب للكرة الطائرة، مساء اليوم الأحد، فوزا على نظيره الإماراتي بنتيجة ثلاثة أشواطٍ مقابل شوطٍ واحدٍ، في بطولة غرب آسيا. وحسم أخضر الطائرة الأشواط بنتائج 25ـ23، 25ـ23، 25-11، و34-32. ويعد هذا الانتصار الثاني للمنتخب السعودي في البطولة عقب فوزه على الأردن، ليرفع رصيده إلى ست نقاطٍ. ومن المقرر أن يخوض أخضر الطائرة، الاثنين، ثالث مواجهاته في البطولة …

أكمل القراءة »

مشروبات صباحية لإنقاص الوزن .. منها ماء الليمون

نسعى جميعًا إلى إنقاص الوزن بشكل صحي من خلال دمج العديد من أنماط الحياة والتعديلات الغذائية في حياتنا. تعد ممارسة الرياضة وركوب الدراجات وتمارين القلب واتباع نظام غذائي صارم من الطرق التقليدية المعروفة لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن أثناء تناول المشروبات الصباحية الصحية يمكن أن يكون مفيدًا إضافيًا. يمكن أن تساعدك إضافة المشروبات الصباحية إلى روتينك على التخلص من الوزن الزائد، وفقا لما نشره …

أكمل القراءة »