الحفاظ على رطوبة جسمك أمر فى غاية الأهمية خاصة خلال أشهر الصيف والموجة الحارة، لذلك من المهم تناول ما يكفى من الماء على مدار اليوم والعصائر الطبيعية والابتعاد عن المشروبات الغنية بالسكر والكافيين ومشروبات الطاقة، وعصائر الفاكهة المعبأة والتى تسبب الجفاف، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف انديا” 5 مشروبات منعشة للحفاظ على رطوبتك خلال الطقس الحار.ماء جوز الهند مرطب طبيعي …

أنواع أقمشة يفضل ارتداؤها عند ارتفاع درجة الحرارة  القطن التيشيرت القطنى الناعم، أو التنورة القطنية الفضفاضة، تساعد على الشعور بالانتعاش، وذلك لأن القطن جيد التهوية بشكل طبيعي وسهل الغسل، ولهذا يفضل ارتداء أى قطعة ملابس قطنية.   الكتان الملابس المصممة من الكتان من أكثر الأقمشة الصيفية التي تساعد على الشعور بالانتعاش والتخلص من الحر، لذا يفضل مزجه مع القطن، ويفضل ارتداؤه سواء على …

حلقت المركبة الفضائية Starship عبر سلسلة من الاختبارات في تطورها، حيث نجت من العودة عبر الغلاف الجوي للأرض وأظهرت قدرة الهبوط لأول مرة، قبل أن تهبط في المحيط الهندي.وفقا لما ذكره موقع “engadget”، انطلقت Starship من قاعدة Texas Starbase التابعة للشركة لإجراء اختبار الطيران الرابع، والذي ركز على إظهار إمكانية إعادة استخدام المركبة الفضائية الضخمة والمعزز كما أنه بعد دقائق …