تُعد ميجان ماركل واحدة من أكثر الشخصيات تأثيرًا في عالم الموضة العصرية، حيث نجحت في …
أكمل القراءة »على البحر.. نصائح تحميك من أشعة الشمس الساطعة في المصايف
جاءت ليالى الصيف بحرارتها العالية وموجاتها الساخنة، وعلى الرغم من ذلك عليك الاستمتاع إذا كنت ممن يرتادون الشواطئ والمصايف، وللمتعة الكاملة عليك أن تحمي جلدك ونفسك من أضرار أشعة الشمس الساطعة المباشرة التي قد تتعرض لها بشكل مضاعف نتيجة وجودك على البحر والشاطئ. وللاستماع بأجواء الشواطئ والمصايف عليك بحماية جلدك وجسمك من الشمس وضرباتها، وأشعتها الساخنة خاصة إذا ما صاحبها ارتفاع في …
أكمل القراءة »







