Recent Posts

كيفية مشاهدة تيك توك على هاتفك بدون التطبيق.. اعرف الخطوات

ربما تكون أسهل طريقة للوصول إلى تيك توك بدون تطبيق Android أو iPhone هي على جهازك المحمول من خلال متصفح الويب. وبغض النظر عن متصفح الويب، يجب أن تكون قادرًا على الوصول إلى TikTok من خلال جهازك المحمول مثل Google Pixel 8a أو iPhone 15 Plus. وفيما يلى تعرف على الخطوات  الخطوة 1: افتح متصفح الهاتف المحمول على جهازك وقم بزيارة TikTok على تيك توك دوت …

أكمل القراءة »

تعرف على الطريقة الصحيحة لفحص ضغط الدم

القياس الدقيق لضغط الدم أمر بالغ الأهمية للتشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم لما له من مخاطر على صحة الجسم وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم اجلس مع ظهرك مستقيمًا ومدعومًا، يجب أن تكون قدماك مسطحة على الأرض، ولا ينبغي أن تكون ساقاك متقاطعتين. ويجب دعم ذراعك على سطح مستو، مثل الطاولة، بحيث يكون الجزء العلوي من الذراع …

أكمل القراءة »

أنشطة بسيطة تساعد على تطور المعرفي لطفلك بمرحلة ما قبل المدرسة

إن رعاية التطور المعرفي لطفلك منذ لحظة ولادته تضع الأساس للنجاح الأكاديمي والحياتي له في المستقبل، يُشار إلى الطريقة التي يفكر بها الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة ويتحققون ويكتشفون الأشياء باسم التطور المعرفي. يقال أن معظم التطور المعرفي للطفل يحدث خلال السنة الأولى، وعندما يبلغ السادسة من عمره يكون قد نما بنسبة 99٪ من إمكاناته المعرفية، وفيما يلي بعض …

أكمل القراءة »