العناية الشخصية والنظافة أمر فى غاية الأهمية فى حياة كل امرأة لتجنب المشكلات التناسلية، وكذلك الأمراض الجلدية، لأن الإهمال فى هذا الأمر يرفع فرص العدوى البكتيرية والفطرية، وعلى كل امرأة أن تهتم بنظافتها الشخصية بشكل جيد دون مغالاة أو تفريط. وأوضحت الدكتورة ابتسام أحمد استشارى الأمراض الجلدية والتناسلية بطب قصر العينى أن العناية النسائية تحتاجها كل امرأة للتمتع بصحة جيدة، ومن …

الأناقة لا تعتمد فقط على الأزياء الجميلة، بل تتعلق أيضًا بمعرفة نمط الجسم الخاص بها وما يناسبها بشكل أفضل. عندما تعرف فتاة أشكال الأزياء والألوان التي تعزز جمالها وتناسبها، يمكنها إبراز أفضل نقاطها والشعور بالثقة في مظهرها. بالإضافة إلى ذلك، تهم الأناقة أيضًا التفاصيل الصغيرة مثل الاكسسوارات والحقائب والأحذية، فهذه المكملات يمكن أن تعزز الإطلالة وتضيف لمسة شخصية إلى المظهر …

أعلنت وزارة التعليم، مواعيد التقديم على الترقيات لشاغلي الوظائف الإدارية للمرتبة 13 فما دون، من خلال منصة (مسار) الإلكترونية على النحو التالي: مواعيد التقديم على الترقيات مواعيد التقديم للمراتب العاشرة فما دون: يوم الإثنين 22 رمضان 1445هـ الموافق 01 أبريل 2024م يوم الأحد 12 شوال 1445هـ الموافق 21 أبريل 2024م مواعيد التقديم للمراتب 11 – 12 – 13: يوم الأربعاء 15 …