مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف ووصول موجات الحر الشديد إلى مستويات غير مسبوقة في بعض المناطق، لا يقتصر الأمر على الشعور بالإزعاج فقط، بل يتعداه إلى تأثيرات صحية قد تكون خطيرة إذا لم ننتبه جيدًا للتعامل معها. موجة الحر تؤثر على جسم الإنسان بطرق متعددة، من الجفاف السريع إلى الإجهاد الحراري، وفي بعض الحالات قد تصل إلى ضربة …

ترطيب البشرة من أهم الخطوات التي تحافظ على جمالها وصحتها، خاصة مع تغيرات الطقس والعوامل البيئية التي تؤثر سلباً على نضارتها. تقدم خبيرة التجميل في هذا التقرير 4 خطوات احترافية تساعدك على الحفاظ على ترطيب بشرتك لأطول فترة ممكنة، لتتمتعي بإشراقة صحية تدوم طوال اليوم. أولاً، ينصح بالبدء بتنظيف البشرة جيداً باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك، لضمان إزالة الأوساخ والزيوت …

في لحظة رومانسية أثارت اهتمام محبي النجم العالمي كريستيانو رونالدو وعارضة الأزياء الإسبانية جورجينا رودريغيز، أعلنت جورجينا عبر حسابها على إنستغرام موافقتها على طلب الزواج، حيث نشرت صورة لخاتم خطوبة فاخر مرصع بالألماس وعلقت بكلمة واحدة فقط: “أوافق”. هذه الصورة جاءت بمثابة تأكيد غير رسمي على الخطوة التي طال انتظارها من قبل محبي الثنائي، خاصة بعد علاقة حب طويلة استمرت …