[ad_1] تقلص العضلات اللاإرادي أو تشنج العضلات هو أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص ويكون عادة مرفق بألم حاد يعيق القدرة على الحركة والقيام بالمهام اليومية بشكل طبيعي. لذلك سنقدم في مقال اليوم أبرز أسباب الإصابة بتشنج عضلات الظهر مع طرق العلاج باستخدام الأعشاب الطبيعية فتابعينا. أعراض تشنج عضلات الظهر صعوبة تحريك الظهر أو الحركة عند الاستيقاظ …
أكمل القراءة »اقتصاد
انواع الرخص التجارية في دبي للتجار ورواد الأعمال
[ad_1] توجد العديد من انواع الرخص التجارية في دبي وهي تهم في العادة التجار ورواد الأعمال بصفة عامة، لذلك تقدم لك مجلة سيدات الإمارات مجموعة متميزة من النصائح والتفاصيل حول الرخص التجارية عليك معرفتها : انواع الرخص التجارية في دبي توجد العديد من الرخص التجارية في الإمارات العربية المتحدة، ومعرفتها ضرورية لمزاولة أي نشاط تجاري : الأنشطة التجارية …
أكمل القراءة »اماكن سياحيه في دبي تحبس الأنفاس عليك زيارتها
[ad_1] توجد اماكن سياحيه في دبي تحبس الأنفاس خاصة أن إمارة دبي هي واحدة من أروع الحواضر العالمية والتي تستقطب طبقة خاصة جدا من السياح. لهذا تقدم لك مجلة سيدات الإمارات أجمل المواقع السياحية في دبي لتكوني أكثر استعدادا لزيارتك القادمة لدبي : اماكن سياحيه في دبي توجد العديد من الأماكن السياحية الرائعة في دبي والتي عليك اكتشافها فور وصولك …
أكمل القراءة »كيف تعتنين بجمال بشرتك هذا الصيف بأقنعة النعناع؟
[ad_1] تزداد مشاكل البشرة على اختلاف أنواعها سوءا في فصل الصيف حيث تتسبب الحرارة المرتفعة في العديد من المشاكل مثل الجفاف، كثرة الزيوت، البثور والبقع الداكنة بسبب تأثير أشعة الشمس الحارة. قد ترغبين سيدتي في البحث عن مستحضرات عناية تساعدك في حماية بشرتك من تأثير أشعة الشمس والحرارة العالية لكنها قد تكون باهظة الثمن ولا تناسب ميزانيتك، لذلك نقدم لك …
أكمل القراءة »السياحة في ابوظبي تجربة فريدة عليك خوضها
[ad_1] توجد العديد من الوجهات الرائعة لاكتشاف السياحة في ابوظبي وللتمتع بالخدمات الرائعة التي يتم تقديمها يوميا في العاصمة الإماراتية، لذلك تقدم لك مجلة سيدات الإمارات مجموعة من الوجهات المتميزة في ابوظبي : السياحة في ابوظبي اختيار الوجهة الرائعة والمكان الأفضل سيسمح لك بالاستمتاع بالرحلة إلى العاصمة ابوظبي وقضاء أجمل الأوقات فيها : كورنيش ابوظبي يمتد الكورنيش على 8 …
أكمل القراءة »سوق التنين في دبي تجربة مثيرة عليك اكتشافها
[ad_1] سوق التنين في دبي أو السوق الصيني في دبي هو واحد من اشهر الأسواق في الإمارات العربية المتحدة من حيث عدد الزوار أو من حيث تنوع المقتنيات المعروضة، الأمر الذي يجعل التبضع في هذا السوق تجربة مثيرة للاهتمام. في مجلة سيدات الإمارات ستكتشفين أجمل التفاصيل في دبي، تابعي معنا : سوق التنين في دبي يستقبل السوق سنويات …
أكمل القراءة »اكتشفي أفضل أساليب مكياج العيون للنجمة نجوى كرم!
[ad_1] تشتهر شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم بأناقتها الملفتة وإطلالات مكياج العيون الذي يزيد من جمالها. ووفي هذا الإطار سنقدم لك سيدتي طرق الحصول على مكياج عيون من وحي الفنانة نجوى كرم. مكياج عيون سموكي قوي ابدئي بتطبيق الظلال باللون الأسود على كامل الجفن المتحرك والثابت انطلاقا من الزاوية الداخلية للعين وصولا لنهايتها على أن تكون بشكل مجنح، قومي أيضا …
أكمل القراءة »7 خطوات لتطبيق المكياج على البشرة الجافة
[ad_1] هل تعانين من البشرة الجافة؟ هل تفشلين في تطبيق مكياج مثالي في كل مرة؟ يجب أن تعلمي سيدتي أن لكل نوع بشرة احتياجاتها الخاصة، لذلك سنقدم لك خطوات بسيطة حتى تتمكني من تطبيق مكياج مثل المحترفات. يعود جفاف البشرة إلى عدة أسباب مثل التقدم في السن، الرطوبة، انخفاض درجات الحرارة، عدم ترطيب الجسم، استخدام بعض العقاقير والأدوية، سوء التغذية …
أكمل القراءة »كل ما عليك معرفته حول جامعة ولونغونغ في دبي
[ad_1] جامعة ولونغونغ في دبي هي واحدة من أهم الجامعات في الإمارات العربية المتحدة حيث تم تأسيسها عام 1993 لتكون اختيار الآلاف من الطلاب في المنطقة ومن مختلف الجنسيات. في موقع سيدات الإمارات تكتشفين أهم خصائص الجامعة طرق الاتصال بها والتسجيل فيها: جامعة ولونغونغ في دبي تظم الجامعة 3 آلاف و 600 طالب ولها أكثر من 10 آلاف خريج …
أكمل القراءة »خطوات بسيطة لتطبيق المكياج على الطريقة الكورية
[ad_1] تعرف الكوريات بجمال بشرتهن، وطريقتهم المتميزة في تطبيق المكياج . هل تبحثين عن أسرار المكياج الكوري حتى تتمتعي بلوك طبيعي وجذاب؟ إليك سيدتي هذه الخطوات البسيطة وسهلة التطبيق في المنزل. للحصول على مكياج مثالي مثل الكوريات عليك القيام ببعض الأمور المهمة قبل تطبيق الماكياج، حيث تحتاج بشرتك إلى تنظيف جيد للتخلص من جميع الأوساخ والشوائب المتراكمة في مسام الجلد وبقايا …
أكمل القراءة »