الازياء و الموضه

اعرفى التغذية السليمة لطفلك منذ لحظة الولادة وفوائد لبن السرسوب

قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن التغذية السليمة للأطفال تبنى على صحة الأم خلال فترة الحمل والرضاعة. وأوضح أنه يجب الاهتمام بصحة الأم خلال فترة الحمل بتناول الفيتامينات وحمض الفوليك، حيث وجدت الأبحاث أن عدم تناول الأم لحمض الفوليك يسبب عيوب خلقية في الجهاز العصبي للجنين. وشدد على ضرورة تناول الأم الحامل …

أكمل القراءة »

برج الحمل.. حظك اليوم الخميس 23 مايو: حياة منعشة

يمتاز مولود برج الحمل بالعديد من المميزات فهو شخص قيادي ناجح بعمله وعاشق للرياضة وقادر على ممارسة أكبر قدر من  التمارين الرياضية ومحب لتربية الحيوانات الأليفة. برج الحمل في حظك اليوم 23 مايو  يمتاز مولود برج الحمل  بالعديد من الصفات الإيجابية فهو طيب القلب و سريع التسامح يمتلك قدر كبير من الحنان و محب للسفر  وقادر على تكوين العلاقات الإجتماعية. مشاهير برج …

أكمل القراءة »

صندوق الاستثمارات العامة يطلق شراكة استراتيجية مع رابطة محترفات التنس

أعلن صندوق الاستثمارات العامة السعودي ورابطة محترفات التنس (WTA)، توقيع شراكة استراتيجية تمتد لعدة أعوام، تهدف إلى تحقيق طموحهما المشترك بتعزيز نمو رياضة التنس لصالح اللاعبات المحترفات عالمياً، وتحفيز المزيد من الفتيات حول العالم على ممارستها، بالإضافة إلى تطوير مبادرات تدعم لاعبات التنس على مختلف المستويات.وبموجب هذه الشراكة الدولية، سيصبح الصندوق أول “شريك تسمية” في تاريخ الشراكات مع رابطة محترفات …

أكمل القراءة »

عشان بيتك يبقى مريح.. ألوان تجعل منزلك هادئا

لا يقتصر إنشاء تصميمات داخلية هادئة وجذابة على الأثاث والديكور فحسب بل تلعب الألوان دورًا مهمًا في الحالة المزاجية والجمالية العامة للغرفة، إذا كنتِ ترغبين في جلب بعض طاقة الهدوء والاسترخاء إلى منزلك فإن اختيار الألوان المناسبة هو مكان مهم للبدء، من اللون الأزرق الهادئ إلى اللون الأخضر الترابي والألوان المحايدة المتنوعة إليكِ 20 لونًا مهدئًا يمكنك استخدامها في منزلك …

أكمل القراءة »

على البحر.. نصائح تحميك من أشعة الشمس الساطعة في المصايف

جاءت ليالى الصيف بحرارتها العالية وموجاتها الساخنة، وعلى الرغم من ذلك عليك الاستمتاع إذا كنت ممن يرتادون الشواطئ والمصايف، وللمتعة الكاملة عليك أن تحمي جلدك ونفسك من أضرار أشعة الشمس الساطعة المباشرة التي قد تتعرض لها بشكل مضاعف نتيجة وجودك على البحر والشاطئ. وللاستماع بأجواء الشواطئ والمصايف عليك بحماية جلدك وجسمك من الشمس وضرباتها، وأشعتها الساخنة خاصة إذا ما صاحبها ارتفاع في …

أكمل القراءة »

وزير الموارد البشرية السعودي يصدر قرارًا بتعديل تنظيم العمل المرن

أصدر وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودي المهندس أحمد بن سليمان الراجحي قرارًا بتعديل تنظيم العمل المرن الصادر بالقرار الوزاري رقم (146481) وتاريخ 1441/9/7هـ. ونصّ القرار الوزاري على تعديل المادة السابعة والعشرين من اللائحة التنفيذية لنظام العمل لتطوير تنظيم العمل المرن، ويأتي ذلك ضمن مساعي الوزارة المستمرة في مراجعة تنظيمات سوق العمل، ودعم استقرار ونمو المنشآت، وحفظ حقوق العاملين، وزيادة …

أكمل القراءة »

ما مرض بيرثيس عند الأطفال؟.. العلامات والأسباب والعلاج

الطفولة هي فترة صعبة للأطفال والآباء على حد سواء، وغالبًا ما يكون من الصعب على الأطفال نقل المشكلات الصحية التي يواجهونها، وهو أمر مثير للقلق نظرًا لأنهم معرضون لخطر المشكلات الصحية بسبب نظام المناعة، وإحدى هذه الحالات الطبية التي يمكن أن تكون منهكة بشكل خطير للأطفال هي مرض بيرثيس، الذي يؤثر بشكل رئيسي على مفصل الورك، وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth …

أكمل القراءة »

نظمى يومك وحددى أولوياتك.. نصائح مهمة للتوازن بين دورك كأم وعملك

يعد إنجاب طفل من اللحظات المهمة في حياة المرأة، ومع اقتراب إجازة الأمومة من نهايتها قد تشعر المرأة بالتضارب، قد تكون العودة إلى العمل باختيارك، أو بدافع الضرورة لكن ترك طفلك في رعاية شخص آخر يجعلك تتساءلين عما إذا كنتِ تحققين العدالة للأمومة، إن النساء اللاتي نجحن في القيام بهذا الدور المتمثل في كونهن أمًّا مسؤولة والاستمرار في الحياة المهنية يعترفن بأن …

أكمل القراءة »

إطلاق عقود الخيارات للأسهم المفردة لـ “كيان” السعودية

أعلنت شركة “تداول السعودية” أن عقود الخيارات للأسهم المفردة لشركة “كيان السعودية” ستكون متاحة للتداول اعتباراً من 19 مايو 2024م، والتي ستتم مقاصتها من قبل شركة مركز مقاصة الأوراق المالية “مقاصة”. وقالت “تداول” في بيان لها، اليوم الخميس، إن عقود الخيارات للأسهم المفردة ستمكّن المستثمرين المحليين والدوليين من التحوط وإدارة المخاطر بشكل فعال، كما ستعزز من تنوع المنتجات المتاحة للتداول في السوق. …

أكمل القراءة »

تعرف على الطريقة الصحيحة لفحص ضغط الدم

القياس الدقيق لضغط الدم أمر بالغ الأهمية للتشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم لما له من مخاطر على صحة الجسم وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم اجلس مع ظهرك مستقيمًا ومدعومًا، يجب أن تكون قدماك مسطحة على الأرض، ولا ينبغي أن تكون ساقاك متقاطعتين. ويجب دعم ذراعك على سطح مستو، مثل الطاولة، بحيث يكون الجزء العلوي من الذراع …

أكمل القراءة »