الازياء و الموضه

483 مليار ريال إجمالي مساعدت السعودية لـ البلدان الأشد احتياجاً

بلغ إجمالي مساعدات المملكة المقدمة عبر جهاتها المانحة لـ “الدول الأشد احتياجاً” المسجلة في منصة “المساعدات السعودية” التي تبرز جهود السعودية دولياً وتحفظ حقوقها في العطاء نحو 129 مليار دولار، بواقع 483.75 مليار ريال، إذ تشمل المساعدات المساهمات النقدية والعينية المقدمة على شكل منح إنسانية، وخيرية، وقروض ميسرة.وحسب المنصة – منصة المساعدات السعودية – فإن عدد المشاريع الإنمائية والإنسانية التي …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الأناناس مع الزنجبيل.. يطرد السموم ويعزز المناعة

عصير الأناناس مع الزنجبيل، يعتبر من المشروبات المنعشة وله العديد من الفوائد الصحية، حيث يساعد على الهضم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، ويقلل من الالتهابات فى الجسم، ويعزز المناعة، ويزيل السموم من الجسم، وغيرها من الفوائد، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.فيما يلي.. 6 أسباب تدفعك إلى تضمين هذا المشروب إلى نظامك الغذائى:يساعد على الهضميحتوي كلًا من الأناناس والزنجبيل على إنزيمات …

أكمل القراءة »

حيل تزيد جاذبية شخصيتك.. اقض وقتا بمفردك وفكر في نفسك بإيجابية

غالباً ما يحتل المظهر الجسدي مركز الاهتمام وغالباً ما يتم التغاضي عن الجاذبية العقلية، في حين أن الانجذاب الجسدي قد يجذب الانتباه للحظات إلا أن الانجذاب العقلي يحافظ عليه لوقت أطول، وتطوير الجاذبية العقلية والشخصية هو رحلة تمتد لمدى الحياة تتضمن رعاية جوانب مختلفة من الذات، وطريقة إدارة أفكارك وضغوطك وعواطفك كلها، وفي هذا التقرير نكشف بعض الحيل البسيطة التي …

أكمل القراءة »

افرزى الملابس واغسليها.. 7 نصائح لتخزين الملابس الشتوية

في مثل هذا التوقيت من كل عام تستعد كل ربة بيت إلى تخزين الملابس الشتوى وإخراج الملابس الربيعية والصيفية، ذلك فإن التخزين غير المناسب قد يؤدي إلى إتلاف أنواع معينة من الأقمشة الشتوية مثل الكشمير والصوف وغيرها من العناصر الحساسة التي لا تقدر بثمن، ولكن لا عليكِ سيدتى فالسطور التالية مليئة بالنصائح المفيدة التى ستساعدك في تخزين الملابس الشتوية لتكون جاهزة للارتداء …

أكمل القراءة »

ما دايت الوجبة الواحدة وهل هو آمن على صحتك؟

تستمر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن في الانتشار، ولعل أحدها هو نظام OMAD أو الوجبة الواحدة، والذي يتضمن بشكل أساسي تناول وجبة واحدة مشبعة في اليوم والصيام بعدها أو تناول الحد الأدنى من الطعام بقية اليوم، حسبما أفاد تقرير موقع “Food-tv”. هل يوصي خبراء التغذية بهذا النظام الغذائي؟ يعتبر نظام OMAD الغذائي نهجًا متطرفًا يدور حول استهلاك جميع السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »

السعودية.. التضخم السنوي يتراجع إلى 1.6% في مارس

أظهرت بيانات رسيمة أن معدل التضخم السنوي في السعودية قد تباطأ في مارس إلى 1.6 بالمئة من 1.8 بالمئة خلال فبراير.وقالت الهيئة العامة للإحصاء الاثنين، إن معدل التضخم في المملكة على أساس شهري قد انخفض – 0.1 بالمئة.وفقا لبيانات الهيئة، جاءت أسعار الإيجارات للمساكن كأكبر مؤثر في زيادة التضخم السنوي في شهر مارس، حيث ارتفعت أسعار السكن والمياه والكهرباء والغاز …

أكمل القراءة »

“نجران” السعودية تطرح 20 فرصة استثمارية عبر بوابة “فرص”

أعلنت أمانة منطقة نجران ممثلة في بلدية محافظة يدمة طرح 20 فرصة استثمارية في مواقع متعددة، وذلك عبر بوابة الاستثمار البلدي “فرص”.وتتضمن الفرص المطروحة الأنشطة التجارية، والرياضية والترفيهية، وأنشطة التسوق والفعاليات، في مواقع متعددة بالمحافظة، تشمل الحدائق، والساحات والميادين، والطرق الرئيسية، والممشى العام في المحافظة.وأوضحت الأمانة أن الفرص الاستثمارية تتنوع بين عقود مؤقتة، وعقود من 5 سنوات إلى 25 سنة …

أكمل القراءة »

إرشادات غذائية لمرضى السكرى لضبط معدلاته فى الدم

تناول الأغذية الغنية بالدهون والسكر يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري، ويعمل على ارتفاع معدلات سكر الدم ولذلك لابد من الحرص عند تناول مثل هذه الوجبات لتفادى الاعراض المزمنة التي يمكن ان يسببها هذا الارتفاع، وفقًا لما نشره موقع helpguideوبحسب ما نشره موقع جمعية السكرى البريطانية، فانه يجب اتباع بعض الارشادات الصحية لتجنب اى اعراض من شانها التاثير …

أكمل القراءة »

أفضل طرق العناية بالأظافر لتقويتها وتطويلها

العناية بالأظافر لها أهمية كبيرة لمظهر اليدين الجميل والمحافظة على صحة الأظافر، التقصف والتشققات في الأظافر يمكن أن تعطي انطباعًا سيئًا وللحفاظ على أظافر صحية وقوية نستعرض خلال السطور التالية أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالأظافر وتطويلها وفقًا لما جاء في موقع timesofindia عصير الليمونكل ما تحتاجينه هو شريحة ليمون وتفركيها على أظافر اليدين والقدمين، مرة واحدة على الأقل يوميًا، افركيه لمدة …

أكمل القراءة »

4 أبراج حبها لأزواجها مش بيقل مهما تقدم بيهما العمر.. أبرزها برج الدلو

يعتقد البعض أن الحب بين الأزواج يتغير مع مرور الوقت بسبب المشاكل والخلافات التي يمرون بها ولكن بعض الأزواج يزيد حبهم لبعضهم مهما مر عليهم من مشاكل ومهما تقدم العمر وترك الزمن أثره عليهم، وهؤلاء يعتقد أنهم ينتمون لبعض الأبراج الفلكية التي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع ” pinkvilla”. أبراج تظل تحب أزواجها مهما تقدم بهم العمر  …

أكمل القراءة »