الازياء و الموضه

تعتبر البشرة النظيفة والصحية من أبرز علامات الجمال، وتحتاج إلى رعاية خاصة للحفاظ على إشراقتها. يمكن تحقيق ذلك من خلال روتين تنظيف عميق في المنزل، يساعد على إزالة الشوائب والدهون الزائدة، مما يمنحك بشرة نضرة ومشرقة. إليك خطوات الروتين الفعّال الذي يمكنك اتباعه للحصول على نتائج رائعة. 1. التخلص من المكياج قبل البدء في أي روتين للعناية بالبشرة، يجب إزالة …

في الأيام الأخيرة، شهدت الأسواق العالمية موجة بيع واسعة النطاق، حيث تراجعت الأصول الخطرة والآمنة على حد سواء، وسط مخاوف متزايدة من أن تهدد تطبيقات الذكاء الاصطناعي الصينية الهيمنة التكنولوجية الأميركية. يأتي هذا في وقت يعتقد فيه الكثيرون أن تطوير نماذج الذكاء الاصطناعي يتطلب كميات هائلة من الطاقة وتكاليف باهظة، إلا أن شركة “DeepSeek” الصينية قد أثبتت عكس ذلك، مما …

في عالم الفن، تتواجد العديد من النجمات اللواتي اختاروا الزواج من رجال خارج الوسط الفني، حيث يعتبر هذا الخيار شائعاً بين بعض الفنانات. في الآونة الأخيرة، تم الإعلان عن زواج كل من أروى جودة ونسرين طافش، مما أثار اهتمام جمهورهن. أروى جودة تعلن عقد قرانها في 20 يناير 2025، أعلنت الفنانة أروى جودة عن عقد قرانها من رجل أعمال إيطالي-فرنسي، …

يعد اللون التركواز من الألوان الساحرة التي تضفي لمسة من الحيوية والانتعاش إلى المساحات الداخلية. فهو يجمع بين درجات الأزرق والأخضر، مما يجعله خيارًا مثاليًا لخلق أجواء مريحة وساحرة في المنزل. في هذا المقال، نستعرض جماليات اللون التركواز وكيفية استخدامه بذكاء في ديكورات الشقق السكنية. تاريخ اللون التركواز يعتبر التركواز لونًا تاريخيًا عريقًا، حيث ارتبط بالحماية والرفاهية في العديد من …

مع تقدم العمر، تواجه النساء فوق سن الأربعين مجموعة من التغيرات الجسدية والهرمونية التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني. لذلك، يصبح اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ضرورة ملحة لتحقيق أهداف فقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. في هذا المقال، تقدم اختصاصية التغذية جنى حرب نصائح عامة وخطة غذائية مبدئية تناسب النساء الأصحاء اللواتي لا يعانين من أمراض …

تسعى العديد من النساء إلى تحقيق توازن بين الحياة المهنية والعائلية، مما يدفعهن للبحث عن فرص عمل مرنة من المنزل. في هذا السياق، يمكن أن توفر المشاريع المنزلية دخلاً جيدًا، بل قد تتجاوز بعض الأحيان ما يُحقق من وظائف رسمية. إليك بعض الأفكار المبتكرة التي يمكن أن تساعد ربات المنازل في بدء مشروعاتهن الخاصة وتحقيق أرباح مقبولة. 1. صناعة المأكولات …

بشرتك هي مرآة لجمالك، والعناية بها تعتبر سر الحفاظ على إشراقتها ونضارتها. في عالم مليء بالملوثات والتوتر، قد تجدين أن بشرتك تحتاج إلى عناية خاصة لتحافظ على صحتها وجمالها. في هذا المقال، سأشاركك خطوات بسيطة وفعالة لتنظيف بشرتك في المنزل والحصول على نتائج رائعة. أهمية التنظيف العميق للبشرة تنظيف البشرة العميق هو عملية إزالة الشوائب، الأوساخ، والزيوت الزائدة، بالإضافة إلى …

في قصة مثيرة للجدل، يعاني المسن الصيني هوانج بينج من تداعيات قرار اتخذه قبل فترة، حيث رفض عرض تعويض بقيمة 180 ألف جنيه إسترليني (حوالي 223,2 ألف دولار) من الحكومة لهدم منزله في مدينة جينكسي، وذلك في إطار مشروع بناء طريق سريع جديد. ومع بدء الأعمال في إنشاء الطريق، وجد هوانج نفسه في وضع صعب، حيث أصبح منزله محاطًا بالفوضى …

يعتبر اللون التركواز أحد الألوان المحببة في عالم الديكور، حيث يتميز بجماله الفريد وقدرته على إضافة لمسة من الانتعاش والهدوء إلى المساحات الداخلية. يمتاز اللون التركواز بتدرجاته المتنوعة التي تجمع بين الأزرق والأخضر، مما يمنحه طابعًا مميزًا يناسب مختلف أنماط الديكور. ما هو اللون التركواز؟ اللون التركواز ليس مجرد لون واحد، بل هو مزيج من الألوان، مما يجعله متنوعًا في …

مع تقدم العمر، تطرأ تغييرات عديدة على الجسم تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني، مما يجعل من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. إليك خطة غذائية ونصائح من اختصاصية التغذية جنى حرب لمساعدتك في خسارة الوزن بشكل صحي. نصائح عامة لخسارة الوزن التحكم في حجم الحصص: قسمي الطبق إلى ثلاثة أقسام. نصفه للخضروات غير النشوية، وربع للبروتين، وربع …