الازياء و الموضه

تسعى العديد من النساء إلى تحقيق توازن بين الحياة المهنية والعائلية، مما يدفعهن للبحث عن فرص عمل مرنة من المنزل. في هذا السياق، يمكن أن توفر المشاريع المنزلية دخلاً جيدًا، بل قد تتجاوز بعض الأحيان ما يُحقق من وظائف رسمية. إليك بعض الأفكار المبتكرة التي يمكن أن تساعد ربات المنازل في بدء مشروعاتهن الخاصة وتحقيق أرباح مقبولة. 1. صناعة المأكولات …

بشرتك هي مرآة لجمالك، والعناية بها تعتبر سر الحفاظ على إشراقتها ونضارتها. في عالم مليء بالملوثات والتوتر، قد تجدين أن بشرتك تحتاج إلى عناية خاصة لتحافظ على صحتها وجمالها. في هذا المقال، سأشاركك خطوات بسيطة وفعالة لتنظيف بشرتك في المنزل والحصول على نتائج رائعة. أهمية التنظيف العميق للبشرة تنظيف البشرة العميق هو عملية إزالة الشوائب، الأوساخ، والزيوت الزائدة، بالإضافة إلى …

يعتبر اللون التركواز أحد الألوان المحببة في عالم الديكور، حيث يتميز بجماله الفريد وقدرته على إضافة لمسة من الانتعاش والهدوء إلى المساحات الداخلية. يمتاز اللون التركواز بتدرجاته المتنوعة التي تجمع بين الأزرق والأخضر، مما يمنحه طابعًا مميزًا يناسب مختلف أنماط الديكور. ما هو اللون التركواز؟ اللون التركواز ليس مجرد لون واحد، بل هو مزيج من الألوان، مما يجعله متنوعًا في …

مع تقدم العمر، تطرأ تغييرات عديدة على الجسم تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني، مما يجعل من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. إليك خطة غذائية ونصائح من اختصاصية التغذية جنى حرب لمساعدتك في خسارة الوزن بشكل صحي. نصائح عامة لخسارة الوزن التحكم في حجم الحصص: قسمي الطبق إلى ثلاثة أقسام. نصفه للخضروات غير النشوية، وربع للبروتين، وربع …

في قصة مثيرة للجدل، يعاني المسن الصيني هوانج بينج من تداعيات قرار اتخذه قبل فترة، حيث رفض عرض تعويض بقيمة 180 ألف جنيه إسترليني (حوالي 223,2 ألف دولار) من الحكومة لهدم منزله في مدينة جينكسي، وذلك في إطار مشروع بناء طريق سريع جديد. ومع بدء الأعمال في إنشاء الطريق، وجد هوانج نفسه في وضع صعب، حيث أصبح منزله محاطًا بالفوضى …

سريلانكا، تلك الجزيرة الساحرة في جنوب آسيا، تعتبر وجهة مثالية للمسافرين الذين يبحثون عن مزيج من الاسترخاء والمغامرة. تشتهر البلاد بمناظرها الطبيعية الخلابة، تراثها الثقافي الغني، والمأكولات اللذيذة. إذا كنت تفكر في زيارة سريلانكا، إليك 11 نصيحة ومعلومة يجب أن تعرفها قبل السفر. مدة الإقامة في سريلانكا: رغم أن سريلانكا صغيرة على الخريطة، إلا أن الأنشطة المتاحة فيها تتطلب وقتًا. …

كشفت شام الذهبي، ابنة الفنانة السورية أصالة نصري، عن سبب الانتقادات التي تعرضت لها من قبل بعض أطباء التجميل، وذلك بعد تصريحاتها حول استخدام الفيلر وتأثيره السلبي على شفتيها. خلال حديثها، أكدت أنها دعت إلى استخدام أساليب تجميلية أكثر أمانًا، مثل الليزر، بدلاً من الفيلر. في تصريحات تلفزيونية، أوضحت شام أن الفيديو الذي نشرته حول سوء استخدام الفيلر على شفتيها …

عندما تعاني من صداع، قد تكون أول فكرة تخطر ببالك هي ربط رأسك برباط مُحكم. هذه الطريقة، التي تفضلها العديد من النساء، قد تساعد في تقليل الصداع في بعض الأحيان. لكن هل لها فوائد علمية مثبتة؟ قبل الإجابة على هذا السؤال، من المهم أن نفهم أن هناك أسباباً متعددة للصداع، مثل التغييرات الهرمونية، التوتر، والعوامل البيئية. لذا، دعونا نستعرض فوائد …

تواجه النساء العديد من الأخطاء الشائعة عند ممارسة الرياضة، والتي يمكن أن تؤثر سلباً في أدائهن وتقدمهن. من بين هذه الأخطاء، يعتبر الإغفال عن أهمية الإحماء الجيد قبل البدء في التمرين من أبرزها، حيث يزيد ذلك من خطر الإصابات. كما أن تناول بعض الوجبات الدسمة والمنبهات قبل ممارسة الرياضة قد يؤثر سلباً على الأداء، كما توضح الدكتورة نيفين بشير، أستاذة …

يُعتبر البردقوش نباتاً عشبيًا يُستخدم منذ القدم في الطهي والعلاجات التقليدية، حيث يُعرف بفوائده الصحية المتعددة. ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين، حيث إن الإفراط في تناوله أو استخدامه بشكل عشوائي قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. في هذا المقال، سنتناول الأضرار المحتملة للبردقوش وكيفية تأثيره على الصحة. الآثار الجانبية العامة لاستخدام البردقوش تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة …