الكلى هى أهم عضو فى الجسم يساعد على طرد السموم، حيث إنها تدعم الوظائف الحيوية، مثل تنظيم مستويات حمض البوليك فى الجسم، كما تقوم بتصفية النفايات وتحويلها إلى بول، وعندما يحتوى البول على الكالسيوم والأكسالات وحمض البوليك، تتكون البلورات وتتحول إلى حصوات، وتكوين هذه الحصوات مؤلم للغاية ويمكن أن يسد المسالك البولية مما قد يؤدى إلى مزيد من تلف الكلى، وفقا لما نشره موقع thehealthsite. …
أكمل القراءة »الازياء و الموضه
آيس كريم وطائرة.. أغرب 5 أشكال لحمامات السباحة حول العالم
يواجه بعض الأشخاص خلال فصل الصيف والتفكير في قضاء وقت ممتع على الشواطئ، صعوبة في توفير الوقت للسفر والاستمتاع بأجواء البحر وسهراته، لذلك يتوجه البعض إلى أقرب حمام سباحة للاستمتاع بذلك سواء كان حوض سباحة مستطيل أو مربعاً أو حتى دائري، فإن الأشكال التقليدية لا تشغل بال الكثير ومع ذلك، هناك بعض حمامات السباحة بأشكال غريبة ومميزة تستحق الاهتمام، إليك بعضا منها وفقاً لما نشره موقع …
أكمل القراءة »السعودية ومصر تقتربان من التوقيع على اتفاق تشجيع وحماية الاستثمارات المتبادلة
قالت مصادر مطلعة لـ “العربية Business” إن السعودية ومصر تقتربان من توقيع اتفاق حماية وتشجيع الاستثمارات المتبادلة بين البلدين. وحتى نهاية نوفمبر 2023، تخطت قيمة استثمارات القطاع الخاص السعودي في مصر أكثر من 35 مليار دولار بعدد 7 آلاف شركة، فيما يتجاوز التبادل التجاري بين البلدين 60 مليار ريال، حيث تمثل شركات القطاع الخاص السعودي أكبر تجمع في مصر. ومن المقرر وفقاً …
أكمل القراءة »زراعة 13 مليون شتلة لتعزيز غابات المانجروف على سواحل السعودية
كشف المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر في السعودية، عن مواصلة أعمال مشروعاته القائمة على سواحل المملكة بزراعة 13 مليون شتلة مانجروف؛ حيث أنهى عددًا من المشروعات لزراعة ملايين الشتلات، فيما يجري تنفيذ مشروعات أخرى تشمل مناطق (جازان بـ 5.5 ملايين شتلة، ومكة المكرمة بـ 2.4 مليون شتلة، والمدينة المنورة بمليونين شتلة، وتبوك بـ 1.5 مليون شتلة، وعسير بمليون …
أكمل القراءة »6 خطوات للتخلص من الكسل والتميز بالنشاط طوال ساعات العمل
يحلم الجميع بالحفاظ على النشاط البدني والذهني في العمل، والنوم المبكر، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومع ذلك، كثيراً ما نجد أنفسنا نواجه العكس تمامًا: السهر، الإرهاق، التأجيل المستمر للتمارين الرياضية، وتجاهل الطعام الصحي. لكن يمكن التغلب على هذا الكسل من خلال اتباع ست خطوات بسيطة، وفقًا لموقع “Indeed”: تحديد الأسباب التي تؤدي للكسل غالبًا ما يكون النوم المتأخر والشعور بالكسل …
أكمل القراءة »7 علامات تحذيرية لانخفاض مستويات الكالسيوم لدى النساء وطرق العلاج
الكالسيوم هو المعدن الأكثر ارتباطًا بقوة العظام، وضروري للعديد من وظائف الجسم أكثر مما قد تتصور، النساء، وخاصة أولئك اللاتي مررن بانقطاع الطمث، أكثر عرضة لانخفاض مستويات الكالسيوم، ولكن كيف تعرف ما إذا كنت واحدة منهن؟ وفقا لموقع “ان دى في”، تعتبر النساء أكثر عرضة لانخفاض مستويات الكالسيوم مقارنة بالرجال، ويرجع هذا في المقام الأول إلى الاختلافات الهرمونية، وخاصة دور هرمون الاستروجين.يلعب هرمون …
أكمل القراءة »لو الكراش بتحب اللون الوردى.. أسرار لازم تعرفها عن شخصيتها
كل شخص ألوانه المفضله التى يحب أن يرتديها فى ملابسه أو موجودة فى منزله وحياته عموما. والألوان لها دلالات ومعاني مختلفة للأشخاص من جميع الأعمار ويعتبر اللون الوردى واحدا من أكثر الألوان التى تفضلها الفتيات وهو لون الرقة والجمال ويرتبط دائما بالحب والرومانسية. إذا كنت تشعر بالإعجاب نحو واحدة من الفتيات التى تفضل اللون الوردى وترتديه دائما فنقدم لك أسرارا عن شخصيتها وفقا لما ذكره موقع hellofearless: …
أكمل القراءة »كيف يساعد الموز على إنقاص الوزن؟
الحفاظ على وزن صحي يضمن حياة صحية وأداء الجسم بشكل سليم. ومع تزايد معدلات السمنة، وخاصة بين الشباب، فإن الحفاظ على الوزن الصحي يجب أن يكون على رأس أولوياتنا. ففقدان الوزن رحلة صعبة تتطلب تناول أطعمة صحية ومغذية وممارسة الرياضة بانتظام، اختيار الأطعمة التي تسبب فقدان الوزن والأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن هو عمل شاق، و الموز هو أحد هذه الفواكه المليئة بالفيتامينات والمعادن التي قد تساعدك على التخلص …
أكمل القراءة »نمو أرباح “نادك” الفصلية 72% إلى 111.9 مليون ريال
أظهرت النتائج المالية الأولية للشركة الوطنية للتنمية الزراعية “نادك” ارتفاع صافي أرباحها بنسبة 71.78% في الربع الثاني من 2024، إلى نحو 111.88 مليون ريال، مقارنة بصافي ربح نحو 65.13 مليون ريال في الربع الثاني من 2023. وارتفع صافي أرباح “نادك” بنسبة 10.4% في الربع الثاني من 2024، مقارنة بصافي ربح نحو 101.33 مليون ريال في الربع الأول من 2024. وقالت “نادك” في …
أكمل القراءة »3 وصفات طبيعية بالعسل الأبيض لتفتيح ونضارة البشرة فى الصيف
على الرغم من أن فصل الصيف يعد مفضلاً لدى الكثيرين بسبب الرحلات الصيفيةوالاستمتاع بقضاء الوقت على الشواطئ إلا أنه يمكن أن يسبب اسمرار البشرة، فالتعرض المستمر لـ أشعة الشمس فوق البنفسجية يؤدي إلى تغير لون الجلد وظهور بقع داكنة وتسمير الجلد. يعتبر العسل الأبيض من أهم الوسائل الطبيعية لترطيب ونضارة البشرة والحفاظ على نضارتها، بالإضافة إلى التخلص من البقع الداكنة والاسمرار بفضل خصائصه والفيتامينات المهمة التي يحتويها. في السطور التالية، …
أكمل القراءة »