الازياء و الموضه

تعتبر أظافرنا هي أول شيء يتعرض للأذى من العوامل المحيطة بنا، وقد تكون أبسط الأمور سببا في تلفها، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه يمكن الحفاظ عليها صحية وجميلة من خلال دمج الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالأظافر، فتلك الزيوت لا توفر القيمة الغذائية فقط، بل يمكنها أيضا أن تجعل إزالة طلاء الأظافر، والأظافر التركيب أمرا سهلا، ولذا؛ نستعرض بعضا من أفضل الزيوت …

السبانخ، طعام الأقوياء وأصحاب العضلات، هذا الطعام الصحى الذى يحتوى على كم هائل من المغذيات الطبيعية والعناصر والفيتامينات، المميز في هذا الخضار الورقى الصحى أنك ممكن أن تتناوله نيئا أو مطهيا، حسبما تريد. تحتوى السبانخ بشكل عام على مغذيات طبيعية، ففي البداية تحتوى على فيتامينات طبيعية كثيرة منها فيتامين ج الصحى والمعزز للمناعة ونضارة الجسم وصحته، فضلاً عن البيتا كاروتين الصحى المفيد الذى يعزز من قوة الجسم …

قالت وكالة بلومبرغ، إن لجنة حكومية يقودها ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، على وشك الانتهاء من مراجعة شاملة للمشاريع الضخمة، بما في ذلك مشروع “نيوم”. وذكرت الوكالة نقلا عن مصادر، أن المراجعة قد تشمل تخفيض الميزانية المخصصة لـ”نيوم” بـ 20% خلال العام الحالي وتقليص مشاريع كانت في طور التخطيط ولم تعلن بعد. وأوضحت أن الرياض قد تستفيد من المراجعة لأن المشاريع …

جل الصبار هو أحد المكونات الأكثر فعالية وتنوعًا في منتجات العناية بالبشرة الطبيعية. يُستخلص هذا الجل الشفاف من النباتات العصارية، ويتم تقدير فوائد جل الصبار منذ أجيال عديدة بسبب استخداماته المتعددة. اكتسب جل الصبار شهرة واسعة كعلاج فعال للبشرة، خاصة في مكافحة حب الشباب وتهدئة حروق الشمس. إليك بعض الفوائد التي يقدمها جل الصبار لتعزيز جمال بشرتك وفقًا لموقع “HK Vitals”. – جل الصبار لعلاج …

يعد مرض السكري من الأمراض الشائعة جدًا، وقد أصبح منتشرًا بشكل كبير في الآونة الأخيرة، ويحدث مرض السكري نتيجة لاتباع نظام غذائي ونمط حياة سيئين للغاية، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى إفساد قدرة الجسم على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم، وبالتالي يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة، ولكن هذا مرض قابل للشفاء خاصة في مرحلته الأولية، فعليك فقط أن تعرف ما يجب أن تأكله …

يعتمد الكثير منا على بعض الأدوية في مرحلة ما من حياتنا، قد تكون هذه الأدوية شائعة الاستخدام مثل مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين للمساعدة في علاج الصداع أو آلام الظهر، أو شيء أكثر مثل أدوية ضغط الدم أو بعض مضادات الاكتئاب . ووفقا لما ذكره موقع Daily Express، فانه مهما كان الدواء الذي تتناوله، فإنه يجب عليك توخي بعض الحذر بشأن …

العمل في بيئة مليئة بالمحبة والتعامل والدعم واحدة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى النجاح وازدهار العمل، ولكن نادرًا ما تجد هذا النوع من التعاون والدعم بين الزملاء، فكل فرد يسعى لأن يتطور ويظهر بعمله هو فقط، اعتقادًا منه أنه بذلك سيحصل على مزيد من الترقيات والتميز، ولكن هناك من يسعى للدعم والتعاون مع الآخرين، فهم يرون ذلك باعتباره الطريقة …

أعلن نادي نيوكاسل يونايتد الإنجليزي عن تغيير هيكل ملكية النادي، حيث سيزيد صندوق الاستثمارات العامة و”RB Sports & Media” من حصصهما في النادي من خلال الاستحواذ على حصة “PCP Capital Partners”. وسيشمل التغيير تنحي أماندا ستايفلي عن جميع مناصبها في نادي نيوكاسل يونايتد. وسيملك صندوق الاستثمارات العامة السعودي 85% من النادي، بينما ستملك “RB Sports & Media” الـ15% المتبقية. وقال ياسر الرميّان، …

الأسماك من الأطعمة الغنية بـ أحماض أوميجا 3 التي تعد أفضل صديق للقلب، ففي عالم الصحة والتغذية، تبرز الأسماك كأحد أهم العناصر الغذائية، فإن إدراجه في نظامك الغذائي يمكن أن يكون له فوائد عميقة على قلبك. وخلال التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth. سنتعرف علي  تفاصيل تعزيز الأسماك لصحة القلب والأوعية الدموية ولماذا تستحق مكانة مميزة على طبقك. – أحماض أوميجا 3 السبب الرئيسي وراء الفوائد …

يوم “الويك إند” هو الوقت الذى تنتظره أفراد الأسرة سواء للخروجات أو للتجمعات العائلية أو الجلوس مع الأطفال، أو حتى للاسترخاء، ولكي يتمتع الفرد فى هذا اليوم بالراحة، لابد أن تساعده طاقة المكان على ذلك، وهذا بعد تطبيق عدة خطوات هامة لتحسين طاقة بيتك في الويك إند، وذلك وفقاً لموقع “realmenrealstyle” كما يلي.  الطاقة الايجابية الاهتمام بفترة الصباح الوقت الأكثر إنتاجية في …