الازياء و الموضه

2 مليار ريال قيمة دعم توظيف السعوديين في القطاع الخاص بالنصف الأول من 

أكد صندوق تنمية الموارد البشرية، استمرار دعم توظيف السعوديين العاملين في منشآت القطاع الخاص ضمن منتج “دعم التوظيف”، مشيرًا إلى أن مصاريف الدعم المقدمة عبر المنتج وصلت إلى 2.3 مليار ريال خلال النصف الأول من عام 2024م، كما استفاد منه نحو 220 ألف مواطن ومواطنة في ذات الفترة. ويهدف المنتج إلى تعزيز الاستدامة المهنية ومشاركة أبناء وبنات الوطن في مختلف مجالات وأنشطة …

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.. 9 نصائح تساعد على تجنبه

تعانى الكثير من النساء من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وقد يؤدى ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة، ما يؤدى إلى انخفاض الأكسجين والعناصر الغذائية التى تصل إلى الجنين، وقد يؤدى هذا إلى بطء النمو، أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو الولادة المبكرة.وبالتالى يصبح من المهم اتباع التدابير التى يمكن أن تساعدك على تجنب هذه الحالة والاستمتاع بحمل صحى، …

أكمل القراءة »

“أماك” تقتنص رخصة كشف عن خام المنغنيز في السعودية

أعلنت شركة المصانع الكبرى للتعدين “أماك” عن صدور رخصة كشف عن خام المنغنيز في منطقة الباحة، من وزارة الصناعة والثروة المعدنية. وقالت الشركة في بيان على “تداول السعودية”، اليوم الثلاثاء، إن تاريخ انتهاء الرخصة في 30 يونيو 2029م. وتبلغ المساحة الإجمالية للرخصة: 20.7 كيلومتر. وأضافت أن الرخصة صدرت وفقاً لنظام الاستثمار التعديني الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/140 وتاريخ 1441/10/19هـ ولائحته …

أكمل القراءة »

الطريقة الصحيحة لغسل الخضراوات والفاكهة.. عشان تبقى آمنة على أسرتك

عند تحضير سلطة الفاكهة أو الخضراوات قد تتجاهل بعض ربات البيوت بعض الخطوات التي تساعدها في تنظيف الطعام جيداً، والتخلص من البكتيريا نهائياً، ولتحقيق ذلك نستعرض في التقرير، نصائح لتنظيف الخضراوات والفاكهة، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة”مترو” البريطانية. نصائح لتنظيف الخضراوات والفاكهة يجب غسل اليدين بالصابون وتنظيف جميع الأسطح والحوض، وتنظيف لوح تقطيع منفصل للفاكهة والخضراوات واللحوم لمنع انتشار التلوث والتأكد من أن الطعام …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة والمشروبات تجنبها لصحة رئتيك

أى مشكلة في الرئتين يمكن أن تتسبب في مشكلات تنفسية حادة لدى الانسان، يعاني خلالها من أعراض مرضية كثيرة تختلف وفقا للسبب والأعراض. وفقا لتقرير نشر في موقع e medicine health الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن هناك الكثير من الانظمة الغذائية الصديقة لصحة الرئة، فكل ما هو صحي ومفيد وخالي من الدهون والسكريات مفيد للرئة مثل الخضراوات والفاكهة والأطعمة المسلوقة والتوازن بين …

أكمل القراءة »

نمو فائض الميزان السياحي في السعودية 46% بالربع الأول من 2024

حققت السعودية نموًا في إنفاق الزوار القادمين من الخارج خلال الربع الأول من عام 2024م بنسبة 22.9% مقارنة بالربع الأول من عام 2023م، حيث تجاوز إجمالي إنفاقهم مبلغ 45 مليار ريال، فيما حققت فائضًا في بند السفر يقدر بمبلغ 24 مليار ريال وبنسبة نمو للفائض تتجاوز 46% مقارنة بالفترة المماثلة من عام 2023م.وبحسب بيانات وزارة السياحة السعودية، فإن إنفاق المسافرين …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكبيبة الشامي في البيت زى المطاعم

الكبيبة الشامي هي إحدى الأكلات الشهية والمحبوبة في المطبخ الشامي، تتميز بمذاقها الغني وشكلها الجذاب. ويتم تحضير الكبيبة بخلط اللحم المفروم مع البرغل والتوابل الشرقية. ويمكن تقديمها مع اللبن الزبادي أو السلطة الخضراء لإضافة لمسة من الانتعاش إلى الطبق. وفي التقرير التالي نستعرض طريقة عمل الكبيبة الشامية في خطوات سريعة في مطبخك وبطعم لذيذ وشهي، على طريقة الشيف فاطمة عبد المنعم. طريقة …

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية تشير إلى تراجع صحتك النفسية.. متى تلجأ لطبيب

الصحة العقلية أمر ضروري لصحتنا بشكل عام، ومع ذلك يميل العديد من الأشخاص إلى تجاهلها، يساعد تحديد العلامات التي تشير إلى أنك لست في حالة عقلية جيدة أمر بالغ الأهمية لطلب المساعدة وتحسين حالتك . فيما يلى حسب موقع هيلث سايد نعرض 5 مؤشرات رئيسية تشير إلى أنك قد تعاني من مشاكل في صحتك العقلية. غير قادر على التركيز إذا كنت تجد …

أكمل القراءة »

لو هتقضى المصيف مع صديقاتك.. 5 نصائح تخلي الإجازة ممتعة

من أكثر الأوقات سعادة بين الصديقات عند ترتيبهم الذهاب معا لأحد الشواطئ والاستمتاع بأجواء وأنشطة الصيف لاسترخاء من العمل والدراسة وتجديد النشاط والحيوية، ولاستمتاع أكثر بأجواء المصيف مع صديقاتك وتجنبي أي مشكلات أو أحزان ولذلك توجد 5 نصائح هامة على الجميع اتباعها وفقا لما نشره موقع”metro” وهي: التنظيم توجد بعض الصديقات معروفة بالتنظيم وآخريات غير منظمة ما قد يفسدن آجواء الاستمتاع بعطلة المصيف،  …

أكمل القراءة »

“الأندلس العقارية” تقر سياسة لتوزيع الأرباح للأعوام من 2024 إلى 2026

أعلنت شركة الأندلس العقارية أن مجلس إدارتها أقر سياسة لتوزيع أرباح للأعوام 2024 و2025 و2026، وسوف يتم عرضها على الجمعية العامة القادمة لاعتمادها، والذي سيتم الإعلان عن موعد انعقادها لاحقا. وقالت “الأندلس العقارية”، في بيان على “تداول السعودية”، إن هذه السياسة تستهدف الحفاظ على حد أدنى من التوزيعات للسهم الواحد على أساس 60% من صافي الربح سنوياً. وتعتزم شركة الأندلس العقارية توزيع …

أكمل القراءة »