نشر النجم رامي صبري منشوراً على حسابه الشخصي بموقع إنستجرام قدم فيه نصيحة صحية مفادها أن الامتناع عن تناول السكر والملح والخبز والأرز والمكرونة لمدة شهر كامل سيؤدي إلى تغيرات إيجابية ملحوظة في الصحة والحياة بشكل عام. جاءت هذه النصيحة في إطار اهتمام الفنان الكبير بالصحة والتغذية السليمة.
أوضح صبري أن هذه المجموعة من الأطعمة التي تشمل السكريات والنشويات المكررة والملح الزائد قد تكون سبباً في العديد من المشاكل الصحية عندما يتم الإفراط في تناولها. وأكد أن تجنبها لمدة 30 يوماً فقط كفيل بإحداث تحسن في مستويات الطاقة، وتحسين المزاج، وخفض الوزن، والشعور العام بالراحة والحيوية.
هذه النصيحة تأتي متوافقة مع العديد من الدراسات الطبية التي تشير إلى فوائد تقليل هذه العناصر الغذائية، حيث أن الإكثار من السكر والملح والنشويات المكررة يرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة. يذكر أن رامي صبري معروف باهتمامه الكبير باللياقة البدنية والحياة الصحية، حيث يحرص دائماً على مشاركة متابعيه بنصائحه وخبراته في هذا المجال.