لأن شعركِ هو تاج جمالكِ وسرّ من أسرار إطلالتكِ المتكاملة، فهو يستحقّ منكِ اهتمامًا خاصًا وعناية دقيقة لا تقتصر على المناسبات فقط، بل تبدأ منذ اللحظة التي تستيقظين فيها وحتى نهاية يومك. فالحفاظ على صحة الشعر ولمعانه لا يتطلّب بالضرورة خطوات معقّدة أو مستحضرات باهظة، بل يعتمد على روتين ذكي ومتوازن يلبّي احتياجات شعركِ اليومية ويعزز قوّته ولمعانه بطريقة طبيعية وبسيطة.
مع بداية اليوم، تبدأ أولى خطوات العناية من خلال اختيار الشامبو المناسب لنوع شعركِ، سواء كان جافًا، دهنيًا، أو عاديًا. فغسل الشعر بالشامبو المناسب مرة أو مرتين في الأسبوع، يكفي لتنظيفه بعمق دون تجريده من زيوته الطبيعية. بعد الشامبو، يأتي دور البلسم الذي يُطبّق على أطراف الشعر لتغذيتها ومنع تقصّفها، مع تجنّب ملامسته لفروة الرأس حتى لا يتسبب بزيادة الإفرازات الدهنية أو انسداد المسام.
بعد الاستحمام، لا تقل أهمية العناية بالشعر، إذ يُنصح بتجفيفه بلطف باستخدام منشفة قطنية أو تركه ليجفّ في الهواء الطبيعي دون اللجوء إلى الحرارة الزائدة. وعند تمشيطه، يُفضّل استخدام مشط بأسنان واسعة للحد من التكسّر، خصوصًا عندما يكون الشعر مبللًا. ولتغذية الشعر خلال اليوم، يمكن استخدام سيروم خفيف أو زيت طبيعي كالأرجان أو الجوجوبا، حيث تعمل هذه الزيوت على حماية الشعر من الجفاف وتمنحه لمعانًا صحيًا.
أما خلال النهار، فإذا كنتِ تتعرضين لأشعة الشمس أو الرطوبة العالية، فلا بدّ من حماية شعركِ من العوامل البيئية. وهنا تبرز أهمية استخدام منتجات تحتوي على مكونات تحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، إلى جانب ربط الشعر بشكل يحافظ على صحّته ويقلل من تشابكه، مثل الضفائر أو الكعكة المرتفعة الفضفاضة.
مع نهاية اليوم، يأتي وقت الاسترخاء والترطيب العميق. ويمكنكِ تخصيص بعض الوقت لتدليك فروة الرأس بزيت دافئ قبل النوم، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. كما يمكن استخدام قناع مغذٍّ مرة أسبوعيًا بمواد طبيعية مثل العسل، الزبادي، أو زيت جوز الهند، لتعويض شعركِ عما فقده خلال اليوم من ترطيب ومرونة.
وفي النهاية، لا تنسي أن النوم الجيد هو جزء لا يتجزأ من روتين العناية بالشعر، لذا حاولي استخدام وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك أثناء النوم والحفاظ على نعومة شعركِ.
ببساطة، العناية بالشعر لا تتطلّب الكثير من الجهد، بل فقط الالتزام بروتين مدروس يناسب نوع شعركِ ويمنحه العناية التي يحتاجها. وعندها، ستلاحظين الفرق بنفسكِ: شعر أكثر صحة، بريق لا يقاوم، وثقة متجددة كل صباح.