تعتبر العناية بالبشرة أثناء السفر من التحديات التي تواجه الكثيرين، حيث تتغير الظروف المناخية وتتعرض البشرة لعوامل تؤثر على صحتها وجمالها مثل الجفاف الناتج عن الطيران، التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والتغير المفاجئ في درجات الحرارة والرطوبة. لذلك، فإن التحضير المسبق ووضع روتين مناسب للعناية بالبشرة قبل وأثناء السفر يعدان من الخطوات الأساسية للحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من المشاكل الجلدية المختلفة.
يبدأ التحضير للعناية بالبشرة قبل السفر بفترة كافية، حيث يُنصح بإجراء تقشير خفيف لإزالة الخلايا الميتة وتنشيط البشرة، مع استخدام ماسكات مرطبة تساعد على تعزيز إشراقة الجلد. كما يجب ترطيب البشرة بعمق باستخدام مرطبات تحتوي على مكونات مغذية مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين وزبدة الشيا، التي تحافظ على توازن الرطوبة داخل الجلد وتمنع جفافه. إضافة إلى ذلك، من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء قبل وأثناء السفر لترطيب الجسم من الداخل، حيث أن الترطيب الداخلي يؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة ويقلل من ظهور علامات التعب والجفاف.
خلال الرحلات الجوية أو التنقلات الطويلة، يجب اتباع روتين خاص للعناية بالبشرة، يبدأ بتنظيفها باستخدام غسول لطيف يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو الخيار، وذلك لإزالة الأوساخ والزيوت دون التسبب في جفاف البشرة. بعد التنظيف، يأتي دور الترطيب المكثف باستخدام سيروم غني بحمض الهيالورونيك ومرطب مناسب لنوع البشرة، للحفاظ على رطوبة الجلد في ظل الهواء الجاف داخل الطائرة. كما يُنصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 30، ويفضل أن يكون مقاومًا للماء، خاصة إذا كانت الوجهة تتطلب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
من النصائح المهمة أيضاً تجنب استخدام المكياج الثقيل أثناء السفر، والاكتفاء بمرطب ملون أو بي بي كريم مع واقي شمس، لأن المكياج الكثيف قد يسد المسام ويؤدي إلى مشاكل جلدية بعد الرحلة. كما ينصح باستخدام بخاخ ماء حراري أو تونر منعش يمكن رشه على الوجه كل ساعتين للحفاظ على توازن الرطوبة، بالإضافة إلى الاهتمام بترطيب الشفاه والعينين باستخدام بلسم غني بالزيوت الطبيعية وكريم مضاد للانتفاخات، خصوصاً في الرحلات الليلية.
عند تجهيز حقيبة العناية بالبشرة للسفر، من الأفضل اختيار المنتجات الأساسية فقط والتركيز على الأحجام الصغيرة أو عبوات السفر لتسهيل حملها والالتزام بقوانين الطيران. تشمل هذه المنتجات غسول الوجه، المرطب، واقي الشمس، مصل مضاد للأكسدة، ومناديل مبللة خالية من العطور، مع الابتعاد عن استخدام منتجات الفنادق التي قد تحتوي على مواد قد تسبب تهيج البشرة أو جفافها.
وأخيراً، هناك عادات يومية يجب اتباعها للحفاظ على بشرة صحية أثناء السفر، مثل تجنب لمس الوجه بشكل مفرط للحد من انتقال الجراثيم، الابتعاد عن الماء الساخن الذي يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، وعدم فرك البشرة بقوة لتجنب الاحمرار والتهيج. كما أن ارتداء ملابس نظيفة ومتناسقة مع نوع البشرة يعزز من مظهر البشرة ويجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية.
في المجمل، العناية بالبشرة أثناء السفر تتطلب تخطيطاً دقيقاً واتباع خطوات محددة تضمن الحفاظ على صحة الجلد ونضارته رغم التغيرات المناخية والبيئية. من خلال التحضير المسبق واختيار المستحضرات المناسبة، يمكن لكل مسافرة أن تحافظ على جمال بشرتها وتستمتع برحلتها دون القلق من مشاكل الجلد، مما يجعل السفر تجربة مريحة وممتعة تعزز من ثقتها بنفسها وجاذبيتها في كل مكان تزوره.