في لقاء خاص مع “هي”، قدمت الدكتورة روي مطران، خبيرة الجلدية والعناية بالبشرة، نصائح طبية مفصلة ومهمة للعروس التي تستعد ليومها الكبير، حيث تركز على روتين عناية دقيق يساعد في الحفاظ على بشرة نضرة وصحية، مع تفادي المشاكل الجلدية الشائعة مثل حب الشباب الذي قد يسبب توتراً إضافياً في هذه الفترة الحساسة.
تبدأ الدكتورة روي بتأكيد أهمية تنظيف البشرة بانتظام وبطريقة مناسبة لنوع البشرة، مشددة على اختيار منتجات لطيفة وخالية من المواد الكيميائية القاسية التي قد تؤدي إلى تهيج الجلد أو زيادة إفراز الدهون. كما توضح أن الترطيب هو خطوة لا غنى عنها للحفاظ على توازن البشرة، حيث يمنع جفافها ويقلل من فرص ظهور الالتهابات وحب الشباب.
ومن الخطوات الطبية التي تنصح بها الدكتورة، استخدام مقشرات لطيفة تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، لكن يجب تجنب الإفراط في التقشير الذي قد يضر البشرة الحساسة للعروس. كما تشير إلى أهمية الحماية من أشعة الشمس باستخدام واقيات مناسبة، لأن التعرض المباشر للشمس قد يزيد من مشاكل البشرة ويؤثر على مظهرها العام.
بالإضافة إلى ذلك، توضح د. روي أن النظام الغذائي المتوازن وشرب كميات كافية من الماء يلعبان دوراً كبيراً في تحسين صحة الجلد، حيث تساهم الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن في تعزيز إشراقة البشرة وتقويتها من الداخل. كما تنصح بتجنب التوتر والضغط النفسي، لأنهما من العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب ومشاكل البشرة الأخرى.
تؤكد الدكتورة أن الالتزام بروتين يومي منظم للعناية بالبشرة قبل الزفاف بفترة كافية، مع متابعة طبية متخصصة عند الحاجة، يضمن للعروس الحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب، مما يعزز ثقتها بنفسها ويجعلها تتألق في يومها الخاص بأفضل صورة ممكنة. هذا الروتين الطبي المنهجي هو المفتاح لتفادي ظهور حب الشباب وضمان بشرة صحية ومتوهجة تعكس جمال العروس الطبيعي.