في فصل الصيف، تتعرض البشرة للكثير من العوامل التي تؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة، وجفاف الجلد، وفقدان النضارة. وهنا يأتي دور المقشرات الطبيعية كحل آمن وفعّال لتجديد خلايا الجلد ومنح بشرتك ملمسًا ناعمًا ومظهرًا مشرقًا دون الحاجة إلى مواد كيميائية قاسية.
إليكِ مجموعة من أفضل المقشرات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها واستخدامها بسهولة في المنزل:
- مقشر القهوة وزيت جوز الهند
من أشهر المقشرات التي تعزز نعومة البشرة وتحفّز الدورة الدموية.
اخلطي نصف كوب من القهوة المطحونة مع ربع كوب من زيت جوز الهند وملعقة من السكر البني.
دلكي بشرتك بالخليط بحركات دائرية، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
هذا المقشر رائع لمحاربة السيلوليت أيضًا!
- مقشر السكر والعسل
مناسب للبشرة الحساسة، ويعمل على ترطيب الجلد بلطف أثناء التقشير.
اخلطي ملعقتين من السكر الأبيض أو البني مع ملعقة من العسل الطبيعي وقطرات من زيت اللافندر أو زيت الزيتون.
استخدميه على الجسم أو الشفاه للحصول على نعومة فورية.
- مقشر الشوفان والزبادي
مثالي للبشرة الجافة والملتهبة، حيث يهدئ البشرة ويرطّبها في الوقت نفسه.
اطحني الشوفان وأضيفي إليه ملعقتين من الزبادي الطبيعي، ويمكنك إضافة قليل من العسل.
اتركيه لبضع دقائق على البشرة قبل فركه بلطف.
- مقشر الملح وزيت الزيتون
يعزز نعومة الجسم خاصة في المناطق الخشنة مثل الكوعين والركبتين.
امزجي ملعقتين من ملح البحر مع ملعقتين من زيت الزيتون، ودلّكي الجسم به قبل الاستحمام.
نصائح لاستخدام المقشرات الطبيعية بفعالية:
قشّري بشرتك من مرة إلى مرتين في الأسبوع فقط.
تجنبي الفرك العنيف خاصة على الوجه.
استخدمي المرطب مباشرة بعد التقشير للحفاظ على الترطيب.
يُفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد لتجنب التحسس.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية البسيطة، يمكنكِ الاستمتاع ببشرة ناعمة، مشرقة، وصحية طوال الصيف!