مع تزايد التعرض لأشعة الشمس خلال الرحلات الصيفية، تزداد مخاطر الإصابة بالتصبغات الجلدية، وهو ما يثير قلق الكثير من النساء.
أطباء الجلدية يؤكدون أن الحماية تبدأ من استخدام واقٍ شمسي مناسب بمعامل حماية لا يقل عن SPF 50، مع إعادة وضعه كل ساعتين.
كما يُنصح بارتداء القبعات العريضة والملابس القطنية التي تقلل من تعرض الجلد المباشر للشمس.
إلى جانب ذلك، يمكن الاستعانة بمستحضرات تحتوي على فيتامين C والنياسيناميد التي تساعد في تفتيح البقع الداكنة.
الأطباء يشددون أيضًا على أهمية شرب المياه بكثرة للحفاظ على ترطيب البشرة وتقليل آثار الجفاف الذي يُفاقم المشكلة.
وبالالتزام بهذه الإرشادات، يمكن للمرأة الاستمتاع برحلات الصيف دون القلق من ظهور تصبغات مزعجة.