مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تعاني الكثير من النساء من جفاف البشرة وحساسيتها، ما يجعل العناية اليومية أمرًا ضروريًا وليس رفاهية. فالبشرة في هذا الموسم تحتاج إلى اهتمام مضاعف لتعويض فقدان الرطوبة.
أولى الخطوات تبدأ باستخدام منظف لطيف لا يجرّد البشرة من زيوتها الطبيعية، مع الحرص على الترطيب المكثف صباحًا ومساءً. اختيار الكريم المناسب لنوع البشرة يساعد في تهدئتها وحمايتها من التهيج، خاصة في الأجواء الباردة والجافة.
كما يُنصح بتجنب الماء الساخن جدًا، لأنه يزيد من جفاف الجلد، واستبداله بماء فاتر. إلى جانب ذلك، شرب الماء بكميات كافية وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات ينعكس إيجابًا على نضارة البشرة وصحتها طوال الشتاء.