يعتبر اللون التركواز أحد الألوان المحببة في عالم الديكور، حيث يتميز بجماله الفريد وقدرته على إضافة لمسة من الانتعاش والهدوء إلى المساحات الداخلية. يمتاز اللون التركواز بتدرجاته المتنوعة التي تجمع بين الأزرق والأخضر، مما يمنحه طابعًا مميزًا يناسب مختلف أنماط الديكور. ما هو اللون التركواز؟ اللون التركواز ليس مجرد لون واحد، بل هو مزيج من الألوان، مما يجعله متنوعًا في …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الازياء
خطة رجيم فعالة للنساء فوق سن الأربعين لخسارة الوزن
مع تقدم العمر، تطرأ تغييرات عديدة على الجسم تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني، مما يجعل من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. إليك خطة غذائية ونصائح من اختصاصية التغذية جنى حرب لمساعدتك في خسارة الوزن بشكل صحي. نصائح عامة لخسارة الوزن التحكم في حجم الحصص: قسمي الطبق إلى ثلاثة أقسام. نصفه للخضروات غير النشوية، وربع للبروتين، وربع …
أكمل القراءة »كيف غير الذكاء الاصطناعي قواعد الموضة: تنسيقات بلمسة تكنولوجية
في عالم الموضة المتجدد باستمرار، أصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من تجربة تنسيق الإطلالات. لم يعد الأمر مقتصرًا على نصائح خبراء الموضة أو البحث عن القطع المثالية، بل دخلت التكنولوجيا لتكون بمثابة المستشار الشخصي لكل من يهتم بالأزياء. يمكن للذكاء الاصطناعي تحليل شخصيتك وأسلوبك من خلال بيانات بسيطة مثل ألوانك المفضلة ونوع جسمك واهتماماتك. تقدم منصات الذكاء الاصطناعي المتخصصة …
أكمل القراءة »11 نصيحة ومعلومة مهمة يجب معرفتها قبل التخطيط لزيارة سريلانكا
سريلانكا، تلك الجزيرة الساحرة في جنوب آسيا، تعتبر وجهة مثالية للمسافرين الذين يبحثون عن مزيج من الاسترخاء والمغامرة. تشتهر البلاد بمناظرها الطبيعية الخلابة، تراثها الثقافي الغني، والمأكولات اللذيذة. إذا كنت تفكر في زيارة سريلانكا، إليك 11 نصيحة ومعلومة يجب أن تعرفها قبل السفر. مدة الإقامة في سريلانكا: رغم أن سريلانكا صغيرة على الخريطة، إلا أن الأنشطة المتاحة فيها تتطلب وقتًا. …
أكمل القراءة »ما فوائد وأضرار ربط الرأس عند الصداع؟
عندما تعاني من صداع، قد تكون أول فكرة تخطر ببالك هي ربط رأسك برباط مُحكم. هذه الطريقة، التي تفضلها العديد من النساء، قد تساعد في تقليل الصداع في بعض الأحيان. لكن هل لها فوائد علمية مثبتة؟ قبل الإجابة على هذا السؤال، من المهم أن نفهم أن هناك أسباباً متعددة للصداع، مثل التغييرات الهرمونية، التوتر، والعوامل البيئية. لذا، دعونا نستعرض فوائد …
أكمل القراءة »الجمال المستدام… خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحية مع الحفاظ على البيئة
مع تزايد الوعي البيئي، أصبح مفهوم الجمال المستدام أحد الاتجاهات البارزة في عالم العناية بالبشرة. يسعى هذا النهج إلى تعزيز الجمال والعناية بالبشرة بطرق آمنة ومستدامة، مع تقليل التأثير السلبي على البيئة. يعتمد الجمال المستدام على استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وقابلة للتحلل الحيوي، فضلاً عن استخدام عبوات صديقة للبيئة وتقنيات إنتاج تقلل من استهلاك الطاقة والمياه. ما هو …
أكمل القراءة »الأكل الممنوع لمرضى جلطة الساق لتقليل المخاطر وفق اختصاصية
جلطة الساق، أو الخثار الوريدي العميق، هي حالة طبية تحدث عندما تتكون جلطة دموية في الأوردة العميقة بالساق، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج بشكل صحيح. تلعب التغذية دورًا حاسمًا في إدارة هذه الحالة وتقليل خطر تكرار الجلطات. أسباب جلطة الساق تشير اختصاصية التغذية جنى حرب إلى أن هناك عدة أسباب وراء حدوث جلطة الساق، ولكن أهمها …
أكمل القراءة »تجارب واقعية لإنقاص الوزن: قصص نجاح ملهمة وأساليب متنوعة
تتزايد في الآونة الأخيرة قصص النجاح المتعلقة بفقدان الوزن، حيث تلهم هذه التجارب العديد من الأفراد الذين يسعون للحصول على قوام مثالي. إن فقدان الوزن لا يقتصر على الجانب الجمالي فحسب، بل يتعداه إلى تحسين الصحة العامة وتعزيز الثقة بالنفس. هنا، نشارك ثلاث قصص لنساء نجحن في تحقيق أهدافهن من خلال استراتيجيات مختلفة. التجربة الأولى: رجيم الكربوهيدرات المنخفضة تروي أمل، …
أكمل القراءة »Joy Awards 2025: بدء توافد النجوم على السجادة الخزامية
انطلقت فعاليات حفل توزيع جوائز Joy Awards 2025، الذي يُقام في العاصمة السعودية الرياض، حيث بدأ نجوم الفن والمشاهير بالتوافد على السجادة الخزامية. هذا الحدث الهام يُعتبر من أبرز الفعاليات الفنية في المنطقة، ويجمع ألمع النجوم من مختلف المجالات. حضور النجوم شهدت السجادة الخزامية حضور مجموعة من الأسماء اللامعة، حيث وصل كل من عبد الإله السناني، طوني عيسى وزوجته، والإعلامية …
أكمل القراءة »تسريحات شعر قصير بالصور على طريقة النجمات لإطلالات عصرية جذابة
يعتبر الشعر القصير من أكثر الصيحات الجمالية رواجاً في عالم الموضة والجمال، حيث يمنح المرأة مظهراً عصريّاً وجريئاً يعكس شخصيتها القوية. ولأن النجمات هنّ دائماً مصدر إلهام لإطلالات الجمال، نقدم لكِ في هذا المقال مجموعة من أجمل تسريحات الشعر القصير لتستوحي منها ما يناسب ذوقكِ. 1. تسريحة الشعر الستريت من شيرين عبد الوهاب إذا كنتِ تعتمدين قصات الكاريه القصير، يمكنك …
أكمل القراءة »