الازياء و الموضه

فوائد مذهلة لمشروب الكاكاو الدافئ فى رمضان

سواء كنت تحب أن تتناول الكاكاو بعد طعام الإفطار فى رمضان، أو وسط وجبتي الإفطار والسحور، أو قبل تناول طعام الإفطار، كلها طرق سليمة وصحية وآمنة لتناول مشروب الكاكاو الصحي الذي يحتوي على بودرة الكاكاو والحليب الدافئ. هذا ما أكده تقرير نشر في موقع esctasy موضحًا أن مشروب الكاكاو من المشروبات الصحية التي تعمل على تعزيز الطاقة وإمداد الجسم بالقوة والصلابة والقدرة …

أكمل القراءة »

الاقتصاد السعودي ينكمش بـ3.7% خلال الربع الرابع من 2023l 31 يناير 2024

أظهرت بيانات رسمية أن الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي للسعودية قد شهد خلال 2023 انخفاضا بنسبة 0.9 بالمئة، مقارنة بالعام السابق 2022، ويعود هذا الانخفاض إلى تراجع الأنشطة النفطية بمعدل 9.2 بالمئة، في حين حققت الأنشطة غير النفطية نموا بمعدل 4.6 بالمئة إضافة إلى نمو الأنشطة الحكومية بنسبة 2.1 بالمئة، بحسب التقديرات الأولية للهيئة العامة للإحصاء.وقالت الهيئة السعودية إن الناتج المحلي …

أكمل القراءة »

كيف تتعامل مع الطفل العنيد؟ من وحى أزمة ابن حسن الصباح فى مسلسل الحشاشين

نصائح للتعامل مع الطفل العنيد: 1. حافظ على هدوئك عندما يكون الطفل عنيدًا، حاول أن تظل هادئًا ولا تفقد أعصابك، فالاستجابة بالطريقة نفسها قد يؤدي إلى تصاعد الأمور. 2. اعطِ الطفل خيارات قد يشعر الطفل بالقلق من فقدان السيطرة، لذا حاول أن تعطيه خيارات محدودة ليشعر بالاختيار، مثل “هل ترغب في ارتداء هذا القميص أم ذلك؟”. 3. حدد القواعد والتوقعات …

أكمل القراءة »

فواكه تعزز النشاط وتصحصحك بعد الفطار.. أبرزها البرتقال

الفاكهة عنصر منسي خلال شهر رمضان، وبعد تناول الإفطار يجب عليك تعويد نفسك على الدوام أن الفاكهه تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي تعزز من النشاط والقوة وتحسن من المزاج وتجعلك بعد الإفطار لا تشعر بالخمول مثلما تفعل السكريات والحلوى الأخرى. وفقا لتقرير نشره في موقع love from yours أن بعض الفاكهة تساعد على تحسين حالة الجسم ومقاومة الخمول …

أكمل القراءة »

حصول الهيئة السعودية للمقاولين على المركز السابع كأفضل بيئة عمل

تلبيةً لأهدافها وتعزيز مساهمتها الفعّالة في تحقيق رؤية المملكة العربية السعودية 2030، تُولي الهيئة السعودية للمقاولين اهتمامًا كبيرًا لبيئة العمل. فهي تدرك أن إيجاد بيئة عمل جاذبة للإبداع والابتكار ينعكس إيجابًا على أداء فريق العمل، الذي يُعتبر الركيزة الأساسية والمحور الذي يعتمد عليه. حققت الهيئة السعودية للمقاولين المرتبة السابعة في جائزة “جريت بليس توورك” العالمية لعام 2020، والتي تعنى بتقييم …

أكمل القراءة »

«غوغل كلاود» تتوقع المساهمة بـ110 مليارات دولار في اقتصاد السعودية

توقعت «غوغل كلاود»، ذراع الحوسبة السحابية لعملاق التقنية «غوغل»، المساهمة بنحو 110 مليارات دولار في الاقتصاد السعودي على مدى السنوات السبع المقبلة.وقال المدير العام لـ«غوغل كلاود» في الشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا عبد الرحمن الذهيبان، إن إنشاء ثلاث مناطق سحابية مؤخراً في الدمام والدوحة وجنوب أفريقيا «يجسد تفاني (غوغل كلاود) في تعزيز بنيتها التحتية لخدمة الاحتياجات المتنوعة للمنطقة بشكل أفضل».واعتبر، خلال …

أكمل القراءة »

3 خطوات سهلة لحفظ الجاكيت الجلد للشتاء المقبل

بعد انتهاء فصل الشتاء تبحث الفتيات عن أفضل الطرق التي تحافظ على ملابسهن الشتوية للشتاء المقبل، ومن بينهم الجاكيت الجلد، فهو من القطع المهمة في ارتدائه خلال الشتاء لما يمنح من دفء وأناقة، وكذلك من المهم حفظه للعام المقبل، ومن خلال ما نشره موقعleathercult توجد 3 خطوات لحفظ الجاكيت الجلد وهي: طريقة التنظيف من المهم قبل تخزين الجاكيت الجلد وتنظيفه أولاً، …

أكمل القراءة »

رمضان فرصة للتخلص من الوزن الزائد بـ 5 نصائح.. منهم تناول البروتين بنوعيه

هل تعلم أنك تستطيع التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان؟..نعم هذا الشهر الفضيل  يعد من الحيل الجيدة للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، فإذا كنت ترغب في الحصول على جسم رشيق، عليك استغلال شهر رمضان في هذا الأمر. وحول ذلك قدم الدكتور أحمد عبادة استشاري السمنة والنحافة في كلية طب المنيا، بعض النصائح التي تساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن …

أكمل القراءة »

السعودية تقر اتفاقا لفتح مكتب إقليمي لصندوق النقد بالرياض

ذكرت وكالة الأنباء السعودية أن الحكومة أقرت اتفاقا لفتح مكتب إقليمي لصندوق النقد الدولي في الرياض. وبحسب الوكالة، فقد وافق مجلس الوزراء السعودي، برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، الثلاثاء، على اتفاقية مقر بين حكومة المملكة العربية السعودية وصندوق النقد الدولي لإنشاء مكتب إقليمي للصندوق في مدينة الرياض. وكانت وزارة المالية السعودية قد وقعت اتفاقية مع صندوق النقد الدولي بشأن …

أكمل القراءة »

نصائح للحصول على بشرة ناعمة خالية من العيوب.. خطوات بسيطة وسهلة

عدد كبير من الفتيات من صاحبات البشرة الدهنية يبحثن عن أفضل طريقة للعناية بالبشرة، و الروتين الذى يجب عليهن اتباعه للحصول على بشرة يساعدها على التخلص من المشاكل الجلدية الشائعة، لذا نستعرض خلال السطور التالية بعض النصائح التي تساعد فى الحصول على بشرة ناعمة وخالية من العيوب والجلد الميت أو أي تصبغات وفقًا لما جاء في موقع stylecraze قشري بشرتك: الخطوة الأولى للحصول …

أكمل القراءة »