نفذت الهيئة العامة للعقار السعودية بمشاركة وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية خلال شهر مايو 18 جولة رقابية شملت 312 منشأة عقارية في كل من منطقة الرياض والمنطقة الشرقية ومنطقة مكة المكرمة، بهدف ضمان الامتثال للتشريعات العقارية بشكل عام ونظام الوساطة العقارية على وجه الخصوص، إضافة إلى ما يتعلق باختصاص الجهات الحكومية المشاركة فيما يتعلق بالتوطين وتراخيص المنشآت. وأوضحت الهيئة أن العمل الميداني …
أكمل القراءة »الازياء و الموضه
وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب.. من خل التفاح لبذور الحلبة
ظهور قشرة على الحواجب من المشاكل التي تتسبب في الشعور بالانزعاج والإحراج خاصة للمرأة لذلك تبحث عن طرق مختلفة تساعدها على التخلص من هذه المشكلة، والتي تعتمد على اتباع وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “byrdie”. وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب وصفة خل التفاح للتخلص من قشرة الحواجب يساعد خل التفاح في التخلص …
أكمل القراءة »ماذا تعرف عن اختبار امتصاص الأكسجين لمرضى القلب؟
يعتبر التحمل القلبي التنفسي هو الكفاءة التي يعمل بها قلبك ورئتيك لتزويد العضلات العاملة بالدم الغني بالأكسجين، ويعرف بقدرة القلب والرئتين على توصيل الأكسجين إلى العضلات العاملة أثناء النشاط البدني المستمر، وهو مؤشر أساسى للصحة البدنية لأنه يؤثر على قدرتنا على الأداء بشكل أفضل لفترة طويلة من الزمن، وفقًا لما نشره موقع healthifymeقياس التحمل القلبي التنفسييتم استخدام عدة طرق لتقييم القدرة على …
أكمل القراءة »أسهل طرق تركيب الستائر بدون حفر أو ثقوب.. حافظى على جدران بيتك
يعد تعليق الستائر بدون حفر مهارة لا بد من إتقانها، لأن الشائع أن الحفر هو الوسيلة المتاحة لتركيب الستائر وتعتبر من الطرق التقليدية، لكنها تتسبب في حدوث أضرار كثيرة في غرفة النوم أو النوافذ الخاصة بالمنزل، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل طرق تركيب الستائر بدون حفر أو أي ثقوب، وفقًا لما جاء في موقع beterhomes أسهل طرق تركيب الستائر بدون ثقوب على الجدران …
أكمل القراءة »ابتعد عن تناول الأطعمة المقلية في الصيف لهذه الأسباب
مع اشتداد حرارة الصيف، من الضروري أن نضع في اعتبارنا خياراتنا الغذائية، وإحدى فئات الأطعمة التي تتطلب الحذر بشكل خاص هي الأطعمة المقلية فهي لا تساهم في زيادة الحمل الحراري للجسم فحسب، بل تحتوي الأطعمة الضارة المقلية أيضًا على مواد مسرطنة وسموم ضارة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لموقع تايمز ناو. بعض المواد الكيميائية تتشكل عند طهي الأطعمة في درجات حرارة عالية …
أكمل القراءة »“أرامكو” السعودية تعلن طرح 1.545 مليار سهم في “تداول” الأحد المقبل
أعلنت شركة أرامكو السعودية العملاقة الخميس عزمها طرح أكثر من مليار سهم تمثل أقل من 1% من أسهمها في سوق الأسهم السعودية .وجاء في بيان على موقع البورصة السعودية (تداول) أنّ “الطرح العام الثانوي لأسهم أرامكو السعودية يتكون من طرح عام ثانوي لـ 1.545 مليار سهم من أسهم الشركة من قبل الحكومة تمثل حوالى 0.64% من أسهم الشركة المُصدرة”.” ويعد …
أكمل القراءة »إطلاق الطرح الثانوي لـ”أرامكو” السعودية بـ10 مليارات دولار الأحد
نقلت وكالة “بلومبرغ” عن مصادر خاصة بها، أن السعودية تستعد لإطلاق عملية الطرح العام الثانوي لشركة أرامكو السعودية رسميا، الأحد المقبل.وتخطط الحكومة لإجراء عملية بناء سجل أوامر لتلقي الطلبات حتى يوم الخميس المقبل، حسب ما قال أشخاص مطلعون على الأمر، طلبوا عدم الكشف عن هويتهم لأن المعلومات خاصة.وقالوا إن الصفقة اجتذبت اهتماما غير رسمي من المستثمرين في جميع أنحاء الشرق …
أكمل القراءة »اعرف فوائد تناول القهوة فى الصباح.. أبرزها زيادة النشاط
شرب القهوة أول شيء في الصباح من العادات التى يتبعها الكثير من الناس للشعور باليقظة والطاقة، وقد أثبت العلماء أن بدء يومك بالقهوة عادة صحية ولا يجب تأجيلها بعد ساعة من الاستيقاظ من النوم، وهذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية، بحسب موقع “نيويورك تايمز”. كيف يعمل الكافيين، ومدة استمراره طوال اليوم، ينتج جسمك مادة كيميائية تسمى الأدينوزين، والتي ترتبط …
أكمل القراءة »طريقة عمل ناجتس الدجاج المقرمشة قليل السعرات الحرارية.. سهلة وبسيطة
وجبة ناجتس الدجاج المقرمش وصفة سهلة وشهية لوجبة غذائية سريعة وغنية بالبروتين، وتعتبر من الأكلات والوصفات المقربة لقلوب أطفالك، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل ناجتس الدجاج المقرمش منخفضة السعرات الحرارية، وفقًا لما جاء في موقع betterhomes طريقة عمل ناجتس الدجاج المقرمش: المكونات: ربع كيلو من أفخاذ الدجاج أو صدور الدجاج الخالية من الجلد والعظم. نصف كوب دقيق متعدد الأغراض. ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار. …
أكمل القراءة »تعرف على أعراض جلطة العين وطرق الوقاية
بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، حدثت زيادة في الأمراض المرتبطة بالحرارة، وبصرف النظر عن الجفاف، يمكن أن تسبب الحرارة الشديدة مشاكل صحية خطيرة تؤثر على القلب والدماغ والعينين والرئتين والكبد والأمعاء والكلى، والعيون هي العضو الأكثر حساسية، وهي الأكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالحرارة ومنها جلطة العين، بحسب موقع “تايمز ناو”. تحدث جلطات العين، والمعروفة أيضًا باسم انسداد الشريان الشبكي، عندما يكون …
أكمل القراءة »