الازياء و الموضه

يعتبر الشعر القصير واحداً من أبرز صيحات الجمال في عالم الموضة، حيث يمنح المرأة لمسة أنيقة ومظهراً عصريًا يعكس شخصيتها القوية. ولا شك أن النجمات هنّ مصدر إلهام للعديد من النساء، لذا جمعنا لكِ مجموعة من أجمل تسريحات الشعر القصير التي يمكنك الاستلهام منها لتتألقي بإطلالة جذابة. 1. تسريحة الشعر الستريت من شيرين عبد الوهاب إذا كنتِ تمتلكين قصة كاريه …

مع اقتراب يوم الزفاف، تسعى كل عروس لتكون في أبهى حالاتها، ولتحقيق هذا الهدف، تعتبر الزيوت العطرية خيارًا مثاليًا للعناية بالجمال. فهي ليست فقط تضفي روائح رائعة، بل تقدم أيضًا فوائد متعددة للبشرة والشعر والجسم. في هذا الدليل، سنستعرض كيفية استخدام الزيوت العطرية بشكل آمن وفعال لتظهري بأجمل صورة في يومك الخاص. فوائد الزيوت العطرية للعروس تقدم الزيوت العطرية مجموعة …

يعد تمرين الفاكيوم للبطن من أساليب التمرين الفعّالة التي تساهم في تحسين صحة النساء بشكل عام. رغم بساطته، يتطلب هذا التمرين التكرار والممارسة لتحقيق أفضل النتائج. يهدف تمرين الفاكيوم إلى تنشيط العضلات العميقة في البطن، مما يساعد في تحسين الشكل العام للجسم وصحة القلب والظهر. كيفية أداء تمرين الفاكيوم: يتوفر عدة طرق لأداء تمرين الفاكيوم، تختلف حسب الصعوبة والشدة. في …

قياس ضغط الدم بشكل غير دقيق يمكن أن يؤدي إلى نتائج خاطئة قد تؤثر على صحتك. الدكتورة نيفين بشير، أستاذة محاضرة ودكتورة في علم التغذية وتنظيم الوجبات، تشير إلى أن الاستخدام الخاطئ لجهاز قياس الضغط في المنزل قد يتسبب في زيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. من أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها عند قياس ضغط …

في العصر الرقمي الحالي، أصبحت الفيديوهات القصيرة من أكثر الوسائط الإعلامية انتشاراً، مع تزايد استخدام منصات مثل تيك توك، إنستغرام ريلز، ويوتيوب شورتس. تقدم هذه الفيديوهات محتوى سريعاً وجذاباً، ما يجعلها مغرية للكثير من المستخدمين، خصوصاً الأطفال والمراهقين. ولكن، رغم كونها وسيلة مسلية وممتعة، فإن هناك مخاوف متزايدة حول تأثيراتها على الصحة النفسية، خاصة إذا أصبحت هذه العادة جزءاً من …

تتجسد العلاقة بين الأوبرا والموضة في تناغمٍ بديع، يعكس روح الإبداع والجمال في كلا العوالم. ففي السنوات الأخيرة، أصبح هذا الارتباط يزداد وضوحًا، حيث يتعاون المصممون العالميون مع نجوم الأوبرا لتصميم أزياء فريدة تناسب عروضهم الفنية، مما يبرز تأثير هذا الفن الرفيع في عالم الموضة. ولعل أبرز هذه العلاقات تظهر في عروض مثل تلك التي قدمتها دار شانيل في قاعة …

أثار الفنان شيكو قلق جمهوره بعد أن كشف عن خضوعه لعملية جراحية في الركبة، إثر تعرضه لحادث سقوط مفاجئ. في حديثه الأخير، كشف شيكو لأول مرة تفاصيل العملية، موضحاً أنه أصيب في منطقة أسفل الركبة، حيث تطلب الأمر إجراء جراحة تمت خلالها خياطة الجرح بـ14 غرزة. وقال شيكو: “الحمد لله، عملت عملية تحت ركبتي على طول، كنت وقعت، وخدت حوالي …

عندما تستعد العروس ليوم زفافها، غالباً ما تركز على تجهيزات الحفل وترتيب منزلها الجديد. ولكن، قد يتم التغاضي عن أمور أساسية مثل صحة الأسنان، التي لا تؤثر فقط على صحة الجسم، بل تلعب دوراً مهماً في تعزيز الثقة بالنفس والعلاقات مع الزوج والمحيطين. لماذا تهتم العروس بصحة أسنانها؟ وفقاً لتقارير طبية من مواقع مثل Mayo Clinic، تؤثر صحة الأسنان على …

عرق السوس، نبات معمّر يُزرع في مناطق أوروبا وآسيا، يُعدّ واحداً من أهم النباتات الطبية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب البديل. يحتوي على حمض الجلسريزيك المعروف بخصائصه العلاجية. يتميز بمذاقه الحلو ويُستخدم كمُحلٍّ طبيعي في الأطعمة والمشروبات. فيما يلي، نلقي الضوء على أبرز فوائده الصحية والجمالية للنساء: التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث يُعتبر عرق السوس من …

يُعتبر السكر والملح من المكونات الأساسية في حياتنا اليومية، إلا أنهما يلقبان بـ”السمّين الأبيضين” بسبب تأثيرهما السلبي على الصحة عند تناولهما بكميات زائدة. فهما قد يؤديان إلى أمراض مزمنة مثل السمنة، السكري، وأمراض القلب. في هذا المقال، نستعرض تجربة السيدة نهى مع التقليل من استهلاك السكر والملح، وكيف ساهم ذلك في تحسين حياتها الصحية. أضرار السكر والإقلاع عنه السكر يخلق …