صحه

من الضروري أن تكون على دراية بأعراض الأمراض المرتبطة بالحرارة لمنع حدوث مشكلات صحية خطيرة، يعد الإنهاك الحراري، الذي يتميز بالتعرق الشديد والضعف والدوخة والغثيان والصداع، علامة تحذيرية. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تتطور إلى ضربة الشمس، وهي حالة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth تشمل أعراض ضربة الشمس ارتفاع درجة حرارة الجسم (أعلى من 103 درجة ، والجلد الأحمر والساخن والجاف …

انطلقت اليوم الأربعاء، قافلة الصحة بالسعودية والتي تقل 18 حاجًا من 12 جنسية، يمثلون المرضى المنوَّمين فى مستشفيات المدينة المنورة، لإيصالهم إلى المشاعر المقدسة، وتمكينهم من استكمال الخطة العلاجية مع أداء مناسك الحج لهذا العام 1445هـ. وأوضحت الوزارة – وفقا لما أوردته وكالة الأنباء السعودية “واس” – أن القافلة تضم أسطولًا متكاملًا مُكوَّنًا من 31 سيارة إسعاف، مزوَّدة بجميع التجهيزات الطبية المتكاملة، مع وجود …

أفاد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة السعودية، الدكتور محمد العبد العالي، بأن موسم حج هذا العام يواجه تحديًا كبيرًا، يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، مما يشكل خطورة على صحة الحجاج. وأكد متحدث الصحة على أهمية اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة …

يعانى الكثير منا من عدم التركيز والنسيان من وقت لآخر، وفي حين أن عوامل مثل الإجهاد والتعب وأنماط الحياة المزدحمة يمكن أن تساهم جميعها في هذه المشاعر، إلا أن أحد العوامل التي يتم التغاضي عنها غالبًا هو نقص عنصر غذائي حيوى قد يسبب هذه الحالة وهو فيتامين ب 12، وفقًا لموقع “Boldsky”. يلعب فيتامين ب 12، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين …

قدم تجمع مكة المكرمة الصحي خدماته لأكثر من 6897 حاجًا من مراجعي الطوارئ في المستشفيات التابعة له خلال الفترة من مطلع شهر ذي القعدة وحتى 1 ذي الحجة الجاري، ضمن الخدمات الشاملة التي هيأتها وزارة الصحة للعناية بضيوف الرحمن. وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي أن 2034 حاجاً راجعوا مراكز الرعاية الصحية، كما تم إجراء 6 عمليات قلب مفتوح خلال هذا …

قال الدكتور سليمان بلال، استشارى الحالات الحرجة للقلب بمستشفى قصر العيني، أن ضربة الشمس والاجهاد الحرارى من المشاكل الصحية الشائعة التي تزداد خلال هذه الفترة من كل عام بالتزامن مع موجات الحرارة المرتفعة، وتحدث عندما يعجز الجسم عن تبريد نفسه، وهذا يمكن أن يؤدى للوفاة إذا لم تعالج فوراً. وأوضح، في تصريح لـ “اليوم السابع” أن من أسباب ضربة الشمس قضاء أوقات طويلة …

الحفاظ على رطوبة جسمك أمر فى غاية الأهمية خاصة خلال أشهر الصيف والموجة الحارة، لذلك من المهم تناول ما يكفى من الماء على مدار اليوم والعصائر الطبيعية والابتعاد عن المشروبات الغنية بالسكر والكافيين ومشروبات الطاقة، وعصائر الفاكهة المعبأة والتى تسبب الجفاف، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف انديا” 5 مشروبات منعشة للحفاظ على رطوبتك خلال الطقس الحار.ماء جوز الهند مرطب طبيعي …

فهم أهمية الماء للحفاظ على الصحة خلال أشهر الصيف أمر بالغ الأهمية. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى اختلال التوازن المعرفي، وضعف المرونة الجسدية، ومشاكل صحية أخرى، مما يجعل دليل ترطيب الجسم ضروريًا. والماء من العوامل الرئيسية في الحفاظ على درجة حرارة الجسم المطلوبة خاصة خلال أشهر الصيف والموجات الحارة، وإذا افتقدت هذه العناصر قد يؤدى إلى أعراض مثل ضعف المرونة الجسدية، وانخفاض …

وبحسب موقع كلية الطب بجامعة ييل الأمريكية فإن الإجهاد الشديد قد يكون سبب الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، حيث إن الإجهاد يسبب الالتهاب الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب، لكن إدارة الإجهاد والتوتر يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة القلب. كيف يؤثر الإجهاد على صحة القلب؟ لقد عانى العديد من الأشخاص، على مدار حياتهم، من الإجهاد الحاد (أو قصير …

جسمك يعطيك إشارات على الدوام، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع “بيين ميديسين” الطبي المعنى بالصحة العامة، موضحا أن هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تجعل درجة حرارة جسمك عالية ومرتفعة، وتصيبك حينها الحمى أو السخونة كما يطلق عليها. الحمى أو السخونة تعنى ارتفاع درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعى، تجدها في بعض الأعراض منها الوهن والضعف …