صحه

أعلن الفنان كريم فهمي خلال الساعات الماضية عن تعرضه لوعكة صحية مفاجئة، جاء ذلك بالتزامن مع تصويره لمشاهده في مسلسل “وتقابل حبيب”، المقرر عرضه في موسم دراما رمضان 2025. في تفاصيل الأزمة الصحية، نشر كريم صورة على ستوري حسابه الرسمي على إنستغرام، تظهر ترمومترًا على خلفية سوداء، معلقًا عليها بعبارة “برد دمو يلطش”. وقد تفاعل متابعوه مع المنشور، متمنين له …

زيت الخروع هو زيت نباتي يتميز بفوائده الصحية المتعددة، وقد استخدم منذ القدم في العديد من العلاجات الطبيعية. يعتبر زيت الخروع مفيدًا بشكل خاص في تنظيف المعدة والجهاز الهضمي، ومكافحة الإمساك، بالإضافة إلى استخداماته في تحسين صحة البشرة والشعر. في هذا المقال، نستعرض فوائد زيت الخروع للبطن وخصائصه العلاجية. محتوى زيت الخروع يتكون زيت الخروع بشكل رئيسي من الدهون، حيث …

تعتبر فيروسات البرد من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الناس، خاصة في فصل الشتاء. تتسبب هذه الفيروسات في مجموعة من الأعراض المزعجة مثل السعال، الزكام، واحتقان الأنف. ومع ذلك، هناك طرق فعالة للوقاية والعلاج من فيروسات البرد. إليك بعض النصائح: طرق الوقاية من فيروسات البرد غسل اليدين بشكل منتظم: يعتبر غسل اليدين بالماء والصابون طريقة فعالة للتخلص من الجراثيم والفيروسات. …

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يعتمد على تحديد فترات معينة لتناول الطعام والصيام، ويحقق العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن وتحسين صحة القلب. خلال فترات الصيام، قد يشعر البعض بالجفاف أو الحاجة إلى تناول المشروبات. لذا، من المهم معرفة المشروبات المسموح بها خلال هذه الفترات. إليك بعض الخيارات التي يمكنك الاستعانة بها: 1. الماء يعتبر الماء الخيار …

القلق الصحي هو حالة نفسية تتميز بالقلق المفرط بشأن الصحة الجسدية، حيث يشعر الفرد بالقلق بشأن الأعراض الجسدية أو الأمراض المحتملة، حتى في غياب أي دليل طبي يدعم هذه المخاوف. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على نوعية حياة الشخص وتتداخل مع الأنشطة اليومية، مما يتطلب فهمًا عميقًا وأساليب فعّالة للتغلب عليها. ما هو القلق الصحي؟ القلق الصحي، المعروف أيضًا باضطراب …

تعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، حيث يتمتع الكثيرون بمذاقها المنعش وتأثيرها المنشط. ومع ذلك، حذر أطباء القلب من نوع معين من القهوة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة القلب. القهوة المفلترة مقابل القهوة غير المفلترة أشارت الدراسات إلى أن القهوة غير المفلترة، مثل القهوة التركية أو القهوة الفرنسية (الساخنة)، قد تحتوي على مستويات أعلى من …

تُستخدم إبر السيولة لعلاج حالات طبية معينة، مثل تجلط الدم، ولكن قد تظهر بعض الكدمات كأثر جانبي لاستخدامها. هذه الكدمات يمكن أن تكون مزعجة، لكنها عادةً ما تكون غير خطيرة. إذا كنت تبحث عن طرق منزلية سريعة لعلاج كدمات إبر السيولة، إليك بعض النصائح الفعالة: 1. البرودة الفورية تطبيق الثلج على المنطقة المصابة فور ظهور الكدمة يمكن أن يساهم في …

في عالم سريع الخطى مليء بالتحديات، أصبح الاهتمام بالصحة النفسية أمرًا بالغ الأهمية. فالصحة النفسية الجيدة تعزز من جودة الحياة وتساعد على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. في هذا المقال، سنستعرض خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لتحسين صحتك النفسية وتعزيز رفاهيتك اليومية. 1. ممارسة الرياضة بانتظام: تعتبر الرياضة من أفضل الطرق لتحسين المزاج وتخفيف التوتر. حاول ممارسة النشاط البدني لمدة …

عندما يصاب الطفل بالحمى، يمكن أن يكون الأمر مقلقًا للغاية للأهل. فهم يبحثون عن طرق سريعة وفعالة لتخفيف الحرارة وضمان راحة طفلهم. في هذا المقال، سنستعرض أسرع الطرق لخفض حرارة الأطفال في المنزل بخطوات سهلة ومجربة، مما يضمن لكِ الحصول على نتائج مرضية. خطوات فعالة لخفض حرارة الأطفال: استخدام الكمادات الباردة: قومي بترطيب قطعة قماش نظيفة بالماء البارد، ثم ضعيها …

فترة التحضير للزفاف هي واحدة من أجمل الفترات في حياة العروس، حيث تتطلع كل فتاة إلى الظهور بأفضل حالاتها يوم الزفاف. واحدة من أهم الخطوات لتحقيق ذلك هي الاهتمام بصحة البشرة والجسم، وهنا يظهر دور الكولاجين، الذي يُعتبر من العناصر الأساسية للحفاظ على شباب البشرة وصحتها. ما هو الكولاجين؟ الكولاجين هو بروتين طبيعي يُنتج في الجسم، ويشكل جزءًا كبيرًا من …