أرشيف الوسم : السعودية

التوتر والقلق والاكتئاب: مثلث الاضطرابات النفسية وكيفية التعامل معه

يعد التوتر والقلق والاكتئاب من أشهر الاضطرابات النفسية التي غالباً ما تأتي مجتمعة، مما يجعل منها تحدياً كبيراً للعديد من الأشخاص. فالقلق يجلب التوتر، وكلاهما يمهد الطريق لمشاعر الاكتئاب. وللتعامل مع هذه المشاعر السلبية، يجب اتباع استراتيجية شاملة تتضمن زيارة المختصين، تحسين النظام الغذائي، وممارسة الرياضة.  أهمية زيارة المختص أول خطوة في التعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب هي زيارة مختص …

أكمل القراءة »

الاحتفال باليوم العالمي للبطيخ الأحمر: الفوائد والقيم الغذائية

يحتفل العالم في 3 أغسطس من كل عام باليوم العالمي للبطيخ الأحمر، وهي مناسبة لتسليط الضوء على الفوائد الغذائية والصحية لهذه الفاكهة اللذيذة والمحببة للكثيرين. البطيخ الأحمر منخفض السعرات الحرارية والسكر، ومليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي صحي.  القيم الغذائية للبطيخ الأحمر وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي كوب واحد من البطيخ (152 جرامًا) على: – …

أكمل القراءة »

نيويورك تايمز ومواقع إخبارية بارزة أخرى تحظر روبوت البحث SearchGPT من OpenAI

بعد حوالي أسبوع من طرح OpenAI لبرنامج SearchGPT، أوضح بعض كبار الناشرين الإخباريين أنهم لا يريدون التعامل مع محرك البحث الجديد للشركة. قامت نيويورك تايمز و13 موقعًا إخباريًا آخر على الأقل بحظر OAI-SearchBot، وهو برنامج البحث على الويب الذي يفهرس المعلومات حتى تتمكن OpenAI من استرداد النتائج ذات الصلة وإظهارها لمستخدمي SearchGPT.  تفاصيل الحظر والأسباب المحتملة بحسب التقرير، فإن 14 …

أكمل القراءة »

تأثير الأبراج على إضفاء البهجة في مواقع التواصل الاجتماعي

تعد مواقع التواصل الاجتماعي واحدة من أبرز وسائل التواصل اليوم، حيث يتبادل الأفراد التفاعل والحديث من خلال هذه المنصات. من بين مجموعة متنوعة من الشخصيات الإلكترونية، نجد أن بعض الأشخاص يساهمون في إضفاء المرح والبهجة على المحادثات، مما يحولها من الجدية إلى لحظات ممتعة وسعيدة. قد تكون هذه الشخصيات من أبراج فلكية معينة تتمتع بقدرات فريدة في نشر الفرح والسرور. …

أكمل القراءة »

حرمة التنجيم والكهانة في الإسلام

أوضحت دار الإفتاء المصرية أن مقولة “كذب المُنَجِّمون ولو صدقوا” المشهورة بين الناس ليست من الأحاديث النبوية الشريفة، رغم أن معناها صحيح. فالمنجِّم يدعي علم الغيب، وهو أمر محرَّم شرعًا. التنجيم يشبه الكهانة، حيث يتوقع المنجِّم أحداث المستقبل بناءً على حركة النجوم والكواكب، مما يضل الناس ويصرفهم عن الله تعالى.  الفرق بين علم الفلك والتنجيم وأكدت دار الإفتاء أن علم …

أكمل القراءة »

عبادي الجوهر يشعل مسرحه بأغنية لأول مرة منذ 4 عقود

للمرة الأولى منذ 4 عقود على إطلاقها، غنى الفنان الدكتور عبادي الجوهر أغنية “على الميهاف” للشاعر الأمير الراحل بدر بن عبد المحسن، على مسرحه “مسرح عبادي الجوهر أرينا”، الذي سُمّي تقديرًا لمسيرته الفنية الثرية”، وذلك ضمن فعاليات موسم جدة الترفيهي.الفنان الدكتور عبادي الجوهر يبدو متأثراً أثناء أداءه إحدى أشهر أغنياته “أختفت” الفنان الدكتور عبادي الجوهر يبدو متأثراً أثناء أداءه إحدى …

أكمل القراءة »

إقبال واسع على معرض المدينة المنورة للكتاب 2024

سجل معرض المدينة المنورة للكتاب 2024، إقبالًا جماهيريًا واسعًا ومتزايدًا منذ انطلاق فعالياته يوم 30 يونيو الماضي، و يُعد من أبرز الفعاليات الثقافية في المملكة عمومًا، والمدينة المنورة خصوصًا، لتعزيز القراءة، وتوسيع آفاق المعرفة. ويتوافد الزوار من عشّاق الكتاب وجمهور الثقافة على المعرض يوميًا من الساعة الثانية ظهرًا حتى الساعة 12 منتصف الليل، حيث يستمر المعرض حتى الخامس من أغسطس …

أكمل القراءة »

فيصل بن فرحان يبحث مع بلينكن أهمية خفض التصعيد ووقف النار بغزة

بحث وزير الخارجية السعودي، الأمير فيصل بن فرحان، اليوم الخميس، مع نظيره الأميركي أنتوني بلينكن التطورات التي تشهدها المنطقة. كما بحث الوزيران في اتصال هاتفي أهمية خفض حدة التصعيد، والتوصل إلى وقف دائم لإطلاق النار في قطاع غزة. كذلك، تناول الاتصال مستجدات الأوضاع في السودان.

أكمل القراءة »

السعودية تطّلع على التجربة التشيلية في إنتاج الليثيوم

زار نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية لشؤون التعدين المهندس خالد بن صالح المديفر، منجم “Salar de Atacama” التابع لشركة “SQM” لإنتاج الليثيوم بجمهورية تشيلي، واطّلع على عمليات التعدين بالمنجم وإمكاناته المتقدمة، حيث تصل طاقته الإنتاجية إلى 210 آلاف طن سنوياً؛ تمثّل 22% من الإنتاج العالمي لمعدن الليثيوم. وشاهد المديفر، خلال جولته في المنجم الواقع في صحراء أتاكاما شمال تشيلي؛ التقنيات الحديثة …

أكمل القراءة »

الاتحاد يواجه ريال بيتيس الإسباني وديًا

يستعدّ فريق الاتحاد لمواجهة نظيره ريال بيتيس الإسباني، اليوم السبت في تمام الساعة العاشرة بتوقيت السعودية، في إطار تحضيرات الفريق في معسكره الخارجي استعدادا للموسم الجديد. وخاض لاعبو الاتحاد، أمس الجمعة تدريبات لياقية وفنية خلال المران المسائي والذي يُعَدّ الأخير في المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي للموسم الجديد. وغادرت بعثة فريق الاتحاد، صباح السبت إلى مدينة إشبيلية الإسباني استعدادا لمواجهة …

أكمل القراءة »