أرشيف الوسم : السعودية

على الرغم من أن بعض الأطعمة أو العناصر الغذائية المحددة لها تأثير مفيد على الحالة المزاجية، إلا أن نمط نظامك الغذائي العام هو الأهم، ويجب أن يكون الأساس فى أى نظام غذائي صحي هو استبدال الأطعمة المصنعة بأطعمة طازجة وصحية كلما أمكن ذلك، وفقًا لما نشره موقع healthday https://d02c971cd0bf79dd6621574515f2983c.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-40/html/container.html أساسيات الأكل الصحي تحتاج إلى توازن البروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف والفيتامينات …

تُشكل وجبتا الرنجة والفسيخ أهمية كبيرة عند العديد من المصريين حيث يفضلون تناولها طوال العام وخاصة فى شم النسيم، الذى تعتبر الوجبة الأساسية فى هذا اليوم، لذا نستعرض خلال السطور التالية، أفضل طرق لعملية تنظيف الرنجة والفسيخ لتوفير الوقت والجهد على طريقة الشيف مي صيام.أسرع طريقة لتنظيف الفسيخ والرنجةالمكوناتسمكة فسيخ أو رنجة.سكين حاد.لوح تقطيع.وعاء كبير.ماء جاري.قفازات (اختياري).طريقة تنظيف الفسيخ والرنجة …

يعتقد الكثير أن الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الحارة قد تسبب القرحة، ولكن هذا مفهوم خاطئ، ولهذا السبب يتجنب الكثير منا أطباقنا المفضلة خوفًا من آلام المعدة، ولكن حان الوقت لوضع الأمور فى نصابها وتصحيح تلك المفاهيم.خلافا للاعتقاد الشائع، فالأطعمة الغنية بالتوابل ليست هي المسببات الرئيسية للقرحة، ووفقا لموقع إندينا إكسبريس فإن غالبية القرح تنجم عن وجود بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري …

حقق سناب شات، تطبيق المراسلة الشهير الذي طورته شركة سناب، إنجازًا كبيرًا بالوصول إلى 9 ملايين مشترك في خدمته المتميزة سناب شات+، كما أعلنت شركة سناب عن خطط لتقديم مجموعة من الميزات الجديدة التي تهدف إلى تعزيز تجربة المستخدم داخل التطبيق. وتعد ميزة تحرير الدردشة أحد التحديثات التي طال انتظارها وسيتم إصدارها قريبًا، مما يسمح لمشتركي Snapchat+ بتحرير رسائلهم في غضون خمس …

في الوقت الذى تحرص فيه ملايين الأسر خلال أول أيام العيد على تنظيم خروجات عائلة وزيارة الحدائق والمنتزهات، هناك البعض الآخر من الأسر التى تقرر زيارة المقابر خلال أول أيام العيد، وهو ما أكدت المؤسسات الإسلامية على حرمانيته عبر عدد من الفتاوى. إحدى تلك الفتاوى صدرت من الشيخ عمرو الورداني أمين الفتوي بدار الإفتاء المصرية، والذي رد في وقت سابق على سؤال: …

تواصل الجهات المعنية البحث عن مفقود وادي خارف في بلسمر، بعد العثور على شقيقه متوفى؛ جراء السيول التي جرفتهما إثر الأمطار الغزيرة التي شهدتها المدينة يوم أمس الأربعاء. يجري البحث عن المفقود بمشاركة العديد من الجهات وأوضح قائد فريق “برق” للبحث والإنقاذ في بلسمر، علي عبدالله الأسمري، لـ “أخبار 24″، أن الفريق استقبل بلاغ بشأن فقدان شخصين في تقاطع وادي …

تستأنف اليوم الجمعة مباريات الجولة الـ 30 بدوري روشن السعودي للمحترفين، بإقامة 3 مواجهات، حيث يخوض الهلال مواجهة مهمة أمام مضيفه التعاون على استاد مدينة الملك عبد الله الرياضية (بريدة). الهلال يحتل صدارة الدوري ويحتل الهلال صدارة ترتيب الدوري برصيد 80 نقطة، بينما يوجد التعاون في المركز الرابع بـ51 نقطة، علمًا بأن الزعيم حقق الفوز في موقعة الذهاب بثنائية نظيفة. …

انطلق مهرجان أفلام السعودية في دورته العاشرة في مدينة الظهران بالمنطقة الشرقية، والذي يُعد إحدى أبرز منصات الترويج لصناعة السينما الواعدة في المملكة، وقد اتخذ المهرجان في هذه الدورة “سينما الخيال العلمي” محوراً له، لتشجيع صناع الأفلام على إنتاج هذه النوعية من الأعمال. وخلال حفل الافتتاح، قالت هناء العمير، رئيسة مجلس إدارة جمعية السينما السعودية: نحتفل بمرور عشر دورات على المهرجان، وهو …

أعلنت الشركة العالمية (Apple) عبر موقعها الإلكتروني فوز الطالبة السعودية جواهر العنزي، من أكاديمية مطوري آبل (التي تُعد شراكة بين آبل وأكاديمية طويق)، وأشادت بها كواحدة من أفضل ثلاثة فائزين، مميزة من بين 350 فائزًا يمثلون 35 دولة، في تحدي Swift العالمي من شركة آبل. وأشاد رئيس شركة آبل، تيم كوك، بالطالبة جواهر العنزي كأول سعودية تقدم أفضل ثلاثة مشاريع …

يتسم قطاع التأمين السعودي بالتركز الكبير على شركات قليلة تستأثر بالحصة الأكبر من السوق، على الرغم من وجود عدد كبير من الشركات المدرجة في القطاع. بحسب وكالة موديز، 5 شركات فقط من أصل 25 شركة تأمين في السوق السعودية، تستأثر بنحو 74% من الإيرادات، بينما تستحوذ الـ 20 شركة أخرى 26%. “التعاونية للتأمين” للعربية: 70% من الإيرادات تأتي من قطاع التأمين …