أرشيف الوسم : الصحة

أعلنت الفنانة المصرية منة فضالي عن تعرضها لوعكة صحية شديدة، مما أثار قلق محبيها ومتابعيها على وسائل التواصل الاجتماعي. وقد شاركت منة فضالي بعض التفاصيل عن حالتها الصحية عبر حساباتها الرسمية، حيث أكدت أنها تتلقى العناية اللازمة، لكنها لا تزال تعاني من الأعراض المزعجة. تفاعل الجمهور تفاعل الكثير من محبي منة مع منشوراتها، حيث عبروا عن دعمهم واهتمامهم بحالتها الصحية. …

مع تقدم العمر، تواجه النساء فوق سن الأربعين مجموعة من التغيرات الجسدية والهرمونية التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني. لذلك، يصبح اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ضرورة ملحة لتحقيق أهداف فقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. في هذا المقال، تقدم اختصاصية التغذية جنى حرب نصائح عامة وخطة غذائية مبدئية تناسب النساء الأصحاء اللواتي لا يعانين من أمراض …

كشفت شام الذهبي، ابنة الفنانة السورية أصالة نصري، عن سبب الانتقادات التي تعرضت لها من قبل بعض أطباء التجميل، وذلك بعد تصريحاتها حول استخدام الفيلر وتأثيره السلبي على شفتيها. خلال حديثها، أكدت أنها دعت إلى استخدام أساليب تجميلية أكثر أمانًا، مثل الليزر، بدلاً من الفيلر. في تصريحات تلفزيونية، أوضحت شام أن الفيديو الذي نشرته حول سوء استخدام الفيلر على شفتيها …

عاد النجم الهندي سيف علي خان إلى منزله بعد قضاء خمسة أيام في المستشفى إثر تعرضه لست طعنات خلال حادث عنيف وقع في منزله في مومباي. الحادث الذي وقع في وقت متأخر من الليل تسبب في إصابة خان بجروح خطيرة، لكنه تمكن من تجاوز المرحلة الحرجة بعد إجراء عملية جراحية. تفاصيل الحادث تعرض سيف علي خان لهجوم من شخص مجهول …

عندما تعاني من صداع، قد تكون أول فكرة تخطر ببالك هي ربط رأسك برباط مُحكم. هذه الطريقة، التي تفضلها العديد من النساء، قد تساعد في تقليل الصداع في بعض الأحيان. لكن هل لها فوائد علمية مثبتة؟ قبل الإجابة على هذا السؤال، من المهم أن نفهم أن هناك أسباباً متعددة للصداع، مثل التغييرات الهرمونية، التوتر، والعوامل البيئية. لذا، دعونا نستعرض فوائد …

تواجه النساء العديد من الأخطاء الشائعة عند ممارسة الرياضة، والتي يمكن أن تؤثر سلباً في أدائهن وتقدمهن. من بين هذه الأخطاء، يعتبر الإغفال عن أهمية الإحماء الجيد قبل البدء في التمرين من أبرزها، حيث يزيد ذلك من خطر الإصابات. كما أن تناول بعض الوجبات الدسمة والمنبهات قبل ممارسة الرياضة قد يؤثر سلباً على الأداء، كما توضح الدكتورة نيفين بشير، أستاذة …

يُعتبر البردقوش نباتاً عشبيًا يُستخدم منذ القدم في الطهي والعلاجات التقليدية، حيث يُعرف بفوائده الصحية المتعددة. ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين، حيث إن الإفراط في تناوله أو استخدامه بشكل عشوائي قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. في هذا المقال، سنتناول الأضرار المحتملة للبردقوش وكيفية تأثيره على الصحة. الآثار الجانبية العامة لاستخدام البردقوش تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة …

مع تزايد الوعي البيئي، أصبح مفهوم الجمال المستدام أحد الاتجاهات البارزة في عالم العناية بالبشرة. يسعى هذا النهج إلى تعزيز الجمال والعناية بالبشرة بطرق آمنة ومستدامة، مع تقليل التأثير السلبي على البيئة. يعتمد الجمال المستدام على استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وقابلة للتحلل الحيوي، فضلاً عن استخدام عبوات صديقة للبيئة وتقنيات إنتاج تقلل من استهلاك الطاقة والمياه. ما هو …

تُعتبر الهندباء من النباتات المعروفة بفوائدها الصحية منذ القدم، حيث استخدمت في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك فقر الدم وتنقية الدم. تُستخدم جذور الهندباء المجففة كمشروب بديل للقهوة، كما أنها تُعتبر حليفة للرشاقة بسبب فقْرها في السعرات الحرارية وغناها بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة. محتوى الهندباء الغني تحتوي الهندباء على مجموعة متنوعة من المكونات الصحية، منها: لاكتونات …

جلطة الساق، أو الخثار الوريدي العميق، هي حالة طبية تحدث عندما تتكون جلطة دموية في الأوردة العميقة بالساق، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج بشكل صحيح. تلعب التغذية دورًا حاسمًا في إدارة هذه الحالة وتقليل خطر تكرار الجلطات. أسباب جلطة الساق تشير اختصاصية التغذية جنى حرب إلى أن هناك عدة أسباب وراء حدوث جلطة الساق، ولكن أهمها …