أرشيف الوسم : السيدات

شهدت الحلقة الأخيرة من مسلسل “جودر 2” لحظة درامية مؤثرة، حيث قررت الفنانة تارا عماد البوح بمشاعرها تجاه الفنان ياسر جلال، وهو ما شكل مفاجأة كبيرة للمشاهدين وأدى إلى تعزيز تشويق الأحداث في المسلسل الذي يشهد تطورات كبيرة في علاقات شخصياته الرئيسية. تفاصيل اللحظة المؤثرة في إطار الأحداث المعقدة التي يشهدها مسلسل “جودر 2″، الذي يعتبر استكمالًا للموسم الأول الناجح، …

يُعتبر الصيام من العادات الصحية التي تتبع منذ قرون وله فوائد عديدة على الجسم والعقل. في شهر رمضان، يلتزم المسلمون بالصيام من الفجر حتى المغرب، مما يتيح لهم فرصة فريدة لتطهير الجسم من السموم وتعزيز الصحة العامة. لكن لتحقيق هذه الفوائد، يجب الالتزام بتعليمات معينة تقدمها أخصائيات التغذية. فوائد الصيام في تطهير الجسم تحفيز عمليات التخلص من السموم:خلال فترة الصيام، …

تُعتبر القرفة من التوابل الشهيرة التي لا تُستخدم فقط كنكهة في الأطعمة، بل لها فوائد صحية عديدة، خاصة فيما يتعلق بتنظيم مستويات السكر في الدم. في هذا المقال، نستعرض فوائد القرفة للصحة بشكل عام ودورها الفعّال في إدارة مستويات السكر وفقًا لما تراه الأبحاث الطبية وآراء الأطباء. فوائد القرفة للصحة مضادات الأكسدة:تحتوي القرفة على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية، مثل …

مع بداية شهر رمضان المبارك، تتجدد المشاعر وتزداد الأواصر الأسرية قوة، حيث يحرص الكثيرون على تبادل الكلمات الطيبة والرسائل المعبرة. ومن بين هؤلاء، الفنانة المصرية نشوى مصطفى التي لم تفوت الفرصة للتعبير عن مشاعرها تجاه زوجها في أول أيام هذا الشهر الفضيل. نشرت نشوى مصطفى عبر حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي رسالة مؤثرة، تعبر فيها عن حبها العميق وامتنانها لشريك …

تألقت الفنانة هدى المفتي في أولى حلقات مسلسل “80 باكو”، حيث قدمت أداءً مميزًا جذب انتباه المشاهدين والنقاد على حد سواء. تدور أحداث المسلسل حول مجموعة من الشخصيات التي تتقاطع حياتها في إطار درامي مشوق، وتلعب هدى دور مصففة شعر ماهرة تتمتع بموهبة فريدة وإبداع في عملها. منذ اللحظات الأولى، نجحت هدى في تقديم شخصية مليئة بالحيوية والطاقة، حيث استخدمت …

أعلنت الفنانة المصرية ريم البارودي عن اعتذارها رسميًا عن عدم استكمال تصوير مسلسلها الجديد “جوما”، الذي كان من المقرر أن يُعرض في الموسم الرمضاني المقبل. جاء هذا القرار بعد تعرضها لظروف صحية أجبرتها على الابتعاد عن العمل لفترة. الأسباب الصحية في بيان لها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، أوضحت ريم البارودي أنها تعاني من بعض المشكلات الصحية التي تتطلب الراحة والعناية. …

يعتبر الإفطار من أهم الوجبات اليومية، حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لبدء اليوم. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى نوعية الأطعمة التي يتم تناولها في هذه الوجبة، خاصة إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم. إليك بعض الأطعمة التي يمكن أن ترفع ضغط الدم والتي يُفضل تجنبها على الإفطار. 1. الملح الملح هو أحد أبرز العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط …

تستعد الفنانة المصرية إيمي سمير غانم وزوجها الفنان حسن الرداد للظهور معًا في مشروع فني مشترك خلال شهر رمضان 2025، مما أثار حماس الجمهور ومحبيهما. يأتي هذا التعاون بعد سنوات من النجاحات الفردية التي حققها الثنائي في عالم الفن، حيث أظهرا دائمًا كيمياء مميزة في أعمالهما السابقة. من المتوقع أن يتضمن المشروع الجديد عملًا دراميًا يُعرض على شاشة التليفزيون، بالإضافة …

تعتبر فترة التحضير للزفاف من أكثر الفترات إثارة في حياة أي عروس، لكن مع كل تلك الضغوطات والتجهيزات، من المهم جداً أن تعتني العروس بصحتها النفسية والجسدية. إليكِ بعض النصائح التي تساعدك على تحقيق حياة صحية وسعيدة خالية من الأمراض، مما يساعدك أيضًا في الاستمتاع بيوم زفافك بشكل كامل. 1. تناولي نظام غذائي متوازن تأكدي من تناول مجموعة متنوعة من …

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات اليومية، حيث تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة لبدء اليوم بنشاط. لكن، إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري الانتباه إلى نوعية الأطعمة التي تتناولينها في هذه الوجبة. هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن ترفع ضغط الدم، لذا يجب تجنبها أو تقليل تناولها. إليكِ قائمة ببعض هذه الأطعمة: 1. الأطعمة المالحة الملح …