أرشيف الوسم : السيدات

الخوف هو شعور طبيعي يواجهه الجميع في مواقف معينة، لكن عندما يتحول هذا الشعور إلى خوف مرضي، يُعرف بالفوبيا، فإنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. الفوبيا هي حالة نفسية تتميز بالخوف المفرط وغير المنطقي من مواقف أو أشياء معينة، وقد تؤدي إلى تجنب الشخص لتلك المواقف أو الأشياء، مما يؤثر سلبًا على حياته اليومية. أنواع الفوبيا توجد …

مقدمة يعتبر الإفطار في شهر رمضان من أهم الوجبات التي يحتاجها الصائم لتعويض ساعات الصيام، لكن من الضروري أن تكون الأطعمة التي يتم تناولها صحية ومتوازنة. بعض الأطعمة يمكن أن ترفع ضغط الدم، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها على الإفطار لتحسين صحة القلب وضغط الدم. الأطعمة التي ترفع ضغط الدم …

مقدمة تستعد الفنانة رزان جمّال لتقديم لحظة مميزة في مسلسل “القدر”، حيث توثق كواليس حفل زفاف شخصيتي نور وزيد، مما يثير حماس الجمهور لمتابعة هذا الحدث الدرامي. يُعتبر هذا العمل واحدًا من الأعمال المرتقبة في الموسم الحالي، ويجمع بين الدراما والرومانسية بطريقة مثيرة. تفاصيل مسلسل “القدر” فكرة العمل يدور مسلسل “القدر” حول مجموعة من الأحداث المعقدة التي تتناول قضايا الحب …

توفيت الشاعرة والرسامة مها بيرقدار، والدة الفنانين ورد ويوسف الخال، عن عمر يناهز 78 عامًا. وصية مها بيرقدار لابنتها ورد الخال: قبل وفاتها، أوصت مها ابنتها ورد الخال بأن تكون قوية وقادرة على مواجهة تحديات الحياة. تفاعل ورد الخال مع الوصية: أعربت ورد عن فخرها واعتزازها بوالدتها، مشيرةً إلى أنها كانت دائمًا فخورة بها وبشقيقها يوسف. تعازي الوسط الفني: توافد …

في عصر تتزايد فيه الضغوط النفسية وتحديات الحياة اليومية، أصبح من الضروري التركيز على صحة العقل والذهن. تُعتبر التمارين الذهنية من الوسائل الفعالة للحفاظ على الصحة النفسية، وتلعب دورًا محوريًا في الوقاية من الأمراض التنكسية مثل الزهايمر والخرف. في هذا المقال، نستعرض أهمية التمارين الذهنية وكيف يمكن أن تُساهم في تعزيز صحة الفرد. 1. تعزيز القدرات العقلية تساعد التمارين الذهنية …

أثارت الفنانة البحرينية شيماء سبت اهتمام جمهورها بعد أن قامت بمشاركة بوستر مسلسلها الجديد “حتى مطلع الحب” عبر حساباتها الرسمية على وسائل التواصل الاجتماعي. يُعتبر هذا العمل من الأعمال الدرامية المنتظرة التي تُسلط الضوء على قضايا الحب والعلاقات الإنسانية. تفاصيل البوستر البوستر الذي نشرته شيماء سبت يتميز بتصميم جذاب يُظهر شخصيات العمل بشكل يعكس الأجواء الرومانسية والتشويقية للمسلسل. يُظهر البوستر …

في حوار خاص، تحدثت الفنانة المصرية مها نصار عن تجربتها الفنية الجديدة وتأثيرها على حياتها الشخصية. عبرت نصار عن سعادتها الكبيرة بالمشروع الفني الذي تشارك فيه، مشيرة إلى أن مسلسل “صفحة بيضا” قد لمس قلوب الكثيرين، وأثر إيجابيًا على حياتها. الحب الذي لمسته في “صفحة بيضا” تحدثت مها نصار عن كيفية تأثير مسلسل “صفحة بيضا” على جمهورها، حيث رصدت ردود …

مقدمة تعد العلاقات الأسرية من أهم العوامل التي تشكل شخصية الفرد وتؤثر في مسيرته الحياتية. في برنامج “بيت نوني”، فتح الفنان المصري آسر ياسين قلبه وكشف بعض أسرار طفولته مع والدته وشقيقه، مما أعطى لمحات عن حياته الشخصية وتجربته الأسرية. تفاصيل الحلقة خلال الحلقة، تحدث آسر ياسين عن ذكرياته الجميلة مع والدته، التي كانت لها دور كبير في تشكيل شخصيته. …

مقدمة تواصل الفنانة المصرية دنيا سمير غانم جذب انتباه جمهورها عبر منصات التواصل الاجتماعي، حيث أثارت مؤخرًا فضول متابعيها برسالة غامضة نشرتها على حساباتها الرسمية. هذه الرسالة، التي جاءت في توقيت غير محدد، دفعت الكثيرين للتساؤل عن معانيها ودلالاتها، مما أدى إلى تزايد التفاعل والنقاش حولها. مضمون الرسالة في الرسالة، استخدمت دنيا كلمات تحمل طابعًا فلسفيًا وغامضًا، حيث كتبت عن …

تعتبر الرضاعة الطبيعية من أكثر التجارب تحديًا للأمهات الجدد، حيث تواجه العديد منهن مجموعة من التحديات والصعوبات التي قد تؤثر على تجربتهن. في هذا السياق، تتحدث الفنانة سلمى أبو ضيف عن تجربتها الشخصية، مشيرة إلى أن معاناة الرضاعة الطبيعية لا تقل عن ألم الحمل والولادة. تجربة شخصية تجربتها كأم جعلتها تدرك أن الرضاعة الطبيعية ليست مجرد عملية سهلة كما يعتقد …