الازياء و الموضه

اعرف كمية الماء اللازمة للحفاظ على رطوبتك خلال الموجة الحارة

فهم أهمية الماء للحفاظ على الصحة خلال أشهر الصيف أمر بالغ الأهمية. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى اختلال التوازن المعرفي، وضعف المرونة الجسدية، ومشاكل صحية أخرى، مما يجعل دليل ترطيب الجسم ضروريًا. والماء من العوامل الرئيسية في الحفاظ على درجة حرارة الجسم المطلوبة خاصة خلال أشهر الصيف والموجات الحارة، وإذا افتقدت هذه العناصر قد يؤدى إلى أعراض مثل ضعف المرونة الجسدية، وانخفاض …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الدجاج الكرسبي بطريقة صحية في منزلك

عندما يتعلق الأمر بالدجاج، لا يوجد شيء ألذ من قطعة الدجاج المقلي اللذيذة والمقرمشة ويمكن تحضير قطع دجاج بطعم لذيذ وبخطوات سهلة، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل الدجاج الكرسبي بطريقة صحية:طريقة عمل الدجاج الكرسبي:المكونات: كيلو جرام من صدورالدجاج، مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم.كوب من الحليب.بيضة.ملعقة كبيرة من الخل.ملعقة صغيرة من الملح.1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.1/2 ملعقة صغيرة من …

أكمل القراءة »

السعودية تطلق صندوقاً بمليار ريال للاستثمار محلياً في شركات أشباه الموصلات

أنشأت السعودية صندوقا بقيمة مليار ريال للاستثمار في شركات أشباه الموصلات بهدف تحفيز الشركات الناشئة الصغيرة والمتوسطة لتبني هذه الصناعة.جاء الإعلان عن إنشاء الصندوق خلال فعاليات “منتدى مستقبل أشباه الموصلات” الذي انطلق في الرياض اليوم الأربعاء. ويستهدف الصندوق الجديد الوصول بعدد شركات القطاع العاملة في السعودية إلى 50 شركة خلال 5 إلى 6 سنوات.

أكمل القراءة »

8 آلاف دولار شهريا.. “رفاق نمو الطفل” مهنة جديدة تنتشر فى أنحاء الصين

بينما يواجه الأطفال الصينيون ضغوطا متزايدة لتحقيق النجاح المدرسى والاجتماعى، فإن مهنة تسمى “رفاق نمو الطفل” تزدهر فى العواصم فى جميع أنحاء البلاد، فإلى جانب تعليم الأطفال المواد الأكاديمية والمساعدة فى واجباتهم المدرسية، من المتوقع أيضا أن يقوم هؤلاء الرفاق بتنظيم أنشطة خارج المنهج، ونقلهم إلى فصول ما بعد المدرسة وحتى مساعدتهم فى الاستعداد لأحداث مثل عروض المواهب ومسابقات الرسم، وفقًا لصحيفة شنغهاى …

أكمل القراءة »

النوبة القلبية بين الشباب.. هل الإجهاد الشديد السبب؟

وبحسب موقع كلية الطب بجامعة ييل الأمريكية فإن الإجهاد الشديد قد يكون سبب الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، حيث إن الإجهاد يسبب الالتهاب الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب، لكن إدارة الإجهاد والتوتر يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة القلب. كيف يؤثر الإجهاد على صحة القلب؟ لقد عانى العديد من الأشخاص، على مدار حياتهم، من الإجهاد الحاد (أو قصير …

أكمل القراءة »

السعودية تطلق صندوقاً بمليار ريال للاستثمار محلياً في شركات أشباه الموصلات

أنشأت السعودية صندوقا بقيمة مليار ريال للاستثمار في شركات أشباه الموصلات بهدف تحفيز الشركات الناشئة الصغيرة والمتوسطة لتبني هذه الصناعة. جاء الإعلان عن إنشاء الصندوق خلال فعاليات “منتدى مستقبل أشباه الموصلات” الذي انطلق في الرياض اليوم الأربعاء. ويستهدف الصندوق الجديد الوصول بعدد شركات القطاع العاملة في السعودية إلى 50 شركة خلال 5 إلى 6 سنوات.

أكمل القراءة »

أوضاع تصوير تدارى دهون البطن

جدل واسع أثارته صورة نشرتها فتاة تدعى مريم حلمى على فيس بوك، تقول إنها تعرضت لجزاء بالخصم من الراتب من الشركة التى تعمل بها، لأنها أظهرت بطن رئيس مجلس إدارة الشركة بصورة ممتلئة أو منتفخة، وهو ما اعتبرته الشركة مخالفة للسياسات المتبعة فى قسم الإعلام لديهم لأن من مسئولياتها إظهار أفضل صورة لكل العاملين فى الشركة، حسبما ورد فى قرار …

أكمل القراءة »

أمراض يخبرك بها جسمك عندما تصاب بارتفاع الحرارة

جسمك يعطيك إشارات على الدوام، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع “بيين ميديسين” الطبي المعنى بالصحة العامة، موضحا أن هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تجعل درجة حرارة جسمك عالية ومرتفعة، وتصيبك حينها الحمى أو السخونة كما يطلق عليها. الحمى أو السخونة تعنى ارتفاع درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعى، تجدها في بعض الأعراض منها الوهن والضعف …

أكمل القراءة »

صندوق الاستثمارات العامة يبدأ بيع سندات مقومة بالإسترليني

ذكرت خدمة آي.إف.آر لأخبار أدوات الدخل الثابت، اليوم الثلاثاء، أن صندوق الاستثمارات العامة السعودي، بدأ تلقي عروض لطرح سندات مقومة بالجنيه الإسترليني على شريحتين. وأضافت أن السعر الاسترشادي لبيع السندات تم تحديده عند 135 نقطة أساس فوق السندات الحكومية البريطانية لشريحة السندات لأجل 5 سنوات وعند 145 نقطة أساس فوق السندات الحكومية البريطانية لشريحة السندات لأجل 15 عاما. وذكرت الخدمة أن طرح …

أكمل القراءة »

بنك كويتي يتجه للاستحواذ على 50% من مصرف مدرج في “تداول”

كشفت صحيفة “الرأي” الكويتية نقلا عن مصادر ذات صلة، أن بنكاً كويتياً يفاوض للاستحواذ على حصة مؤثرة في مصرف سعودي قد تصل 50%، مبينة أن المناقشات المفتوحة في هذا الخصوص وصلت إلى مراحل متقدمة، وتعكس رغبة قوية من الطرفين في استكمال الصفقة. ولفتت الصحيفة، إلى أن قيمة صفقة الاستحواذ المرتقبة على البنك السعودي المدرج في بورصة “تداول” السعودية تقارب 1.7 …

أكمل القراءة »