قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسي فى كلية الطب جامعة الأزهر، أن الوسواس القهري من الأمراض النفسية الشائعة التى يجب اكتشاف الإصابة بها مبكرا لعلاجها. قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسي فى كلية الطب جامعة الأزهر، أن الوسواس القهري من الأمراض النفسية الشائعة التى يجب اكتشاف الإصابة بها مبكرا لعلاجها. وأوضح أن كلمة وسواس …
أكمل القراءة »الازياء و الموضه
طريقة تنظيف الميكروويف من الأكل المحترق ورائحته في 3 خطوات سهلة
من الوارد أن تقع حادثة ويحترق شيئًا في الميكروويف، مما يسبب رائحة احتراق كريهة ليس فقط داخل الميكروويف وإنما رائحة الاحتراق الكريهة تنتشر في كل بوصة من المطبخ. لحسن الحظ، يمكنك حل المشكلة والتخلص من الرائحة وتنظيف الميكروويف في 3 خطوات سهلة. تعرفي على كيفية التخلص من رائحة الاحتراق الكريهة في الميكروويف. وفقًا لموقع “Home edit”. ما هي أسهل طريقة …
أكمل القراءة »“العقار” السعودية تنفذ 18 حملة رقابية خلال مايو لضمان الامتثال في السوق العقارية
نفذت الهيئة العامة للعقار السعودية بمشاركة وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية خلال شهر مايو 18 جولة رقابية شملت 312 منشأة عقارية في كل من منطقة الرياض والمنطقة الشرقية ومنطقة مكة المكرمة، بهدف ضمان الامتثال للتشريعات العقارية بشكل عام ونظام الوساطة العقارية على وجه الخصوص، إضافة إلى ما يتعلق باختصاص الجهات الحكومية المشاركة فيما يتعلق بالتوطين وتراخيص المنشآت. وأوضحت الهيئة أن العمل الميداني …
أكمل القراءة »اعرفى أفضل رياضة يمارسها الأطفال مرضى السكرى.. استشارى يوضح
قالت الدكتورة نيرمين حيدر، رئيس قسم الأطفال بالمعهد القومى للسكر واستشارى السكر والغدد الصماء، إن أفضل الرياضات التي يجب أن يمارسها الأطفال مرضى السكرى هي السباحة وكرة القدم وكرة السلة، مضيفة أنه يجب أن يبتعد الأطفال عن الرياضات العنيفة مثل: الكونغ فو. وأشارت، في تصريح لـ “اليوم السابع” إلى أن ممارسة الرياضة من الأشياء المفيدة لصحة الأطفال مرضى السكر، مضيفة أن الرياضة يمكن ممارستها يومًا بعد …
أكمل القراءة »خطوات عمل باديكير منزلي بالملح والشامبو فقط.. دلعي نفسك في بيتك
يعتبر الباديكير من الأشياء المهمة لدى عدد كبير من السيدات، لذا يبحثن عن طريقة سهلة وبسيطة للحصول على باديكير مثالي في المنزل دون الحاجة إلى زيارة صالون التجميل، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل طريقة عمل باديكير منزلية غير مكلفة للوقت والمجهود، ستمنحك قدمين ناعمتين وفقًا لما جاء في موقع stylecraze تحضير القدم المكونات شامبو ملح تحضير القدم لعمل الباديكير: …
أكمل القراءة »“العقار” السعودية تنفذ 18 حملة رقابية خلال مايو لضمان الامتثال في السوق العقارية
نفذت الهيئة العامة للعقار السعودية بمشاركة وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية خلال شهر مايو 18 جولة رقابية شملت 312 منشأة عقارية في كل من منطقة الرياض والمنطقة الشرقية ومنطقة مكة المكرمة، بهدف ضمان الامتثال للتشريعات العقارية بشكل عام ونظام الوساطة العقارية على وجه الخصوص، إضافة إلى ما يتعلق باختصاص الجهات الحكومية المشاركة فيما يتعلق بالتوطين وتراخيص المنشآت. وأوضحت الهيئة أن العمل الميداني …
أكمل القراءة »وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب.. من خل التفاح لبذور الحلبة
ظهور قشرة على الحواجب من المشاكل التي تتسبب في الشعور بالانزعاج والإحراج خاصة للمرأة لذلك تبحث عن طرق مختلفة تساعدها على التخلص من هذه المشكلة، والتي تعتمد على اتباع وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “byrdie”. وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب وصفة خل التفاح للتخلص من قشرة الحواجب يساعد خل التفاح في التخلص …
أكمل القراءة »ماذا تعرف عن اختبار امتصاص الأكسجين لمرضى القلب؟
يعتبر التحمل القلبي التنفسي هو الكفاءة التي يعمل بها قلبك ورئتيك لتزويد العضلات العاملة بالدم الغني بالأكسجين، ويعرف بقدرة القلب والرئتين على توصيل الأكسجين إلى العضلات العاملة أثناء النشاط البدني المستمر، وهو مؤشر أساسى للصحة البدنية لأنه يؤثر على قدرتنا على الأداء بشكل أفضل لفترة طويلة من الزمن، وفقًا لما نشره موقع healthifymeقياس التحمل القلبي التنفسييتم استخدام عدة طرق لتقييم القدرة على …
أكمل القراءة »أسهل طرق تركيب الستائر بدون حفر أو ثقوب.. حافظى على جدران بيتك
يعد تعليق الستائر بدون حفر مهارة لا بد من إتقانها، لأن الشائع أن الحفر هو الوسيلة المتاحة لتركيب الستائر وتعتبر من الطرق التقليدية، لكنها تتسبب في حدوث أضرار كثيرة في غرفة النوم أو النوافذ الخاصة بالمنزل، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل طرق تركيب الستائر بدون حفر أو أي ثقوب، وفقًا لما جاء في موقع beterhomes أسهل طرق تركيب الستائر بدون ثقوب على الجدران …
أكمل القراءة »ابتعد عن تناول الأطعمة المقلية في الصيف لهذه الأسباب
مع اشتداد حرارة الصيف، من الضروري أن نضع في اعتبارنا خياراتنا الغذائية، وإحدى فئات الأطعمة التي تتطلب الحذر بشكل خاص هي الأطعمة المقلية فهي لا تساهم في زيادة الحمل الحراري للجسم فحسب، بل تحتوي الأطعمة الضارة المقلية أيضًا على مواد مسرطنة وسموم ضارة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لموقع تايمز ناو. بعض المواد الكيميائية تتشكل عند طهي الأطعمة في درجات حرارة عالية …
أكمل القراءة »