الازياء و الموضه

العناية بصحة أسنان العروس قبل الزواج: خطوة ضرورية لحياة زوجية صحية

عندما تستعد العروس ليوم زفافها، غالباً ما تركز على تجهيزات الحفل وترتيب منزلها الجديد. ولكن، قد يتم التغاضي عن أمور أساسية مثل صحة الأسنان، التي لا تؤثر فقط على صحة الجسم، بل تلعب دوراً مهماً في تعزيز الثقة بالنفس والعلاقات مع الزوج والمحيطين. لماذا تهتم العروس بصحة أسنانها؟ وفقاً لتقارير طبية من مواقع مثل Mayo Clinic، تؤثر صحة الأسنان على …

أكمل القراءة »

فوائد عرق السوس للنساء: كنز صحي وجمالي لا يُقدّر بثمن

عرق السوس، نبات معمّر يُزرع في مناطق أوروبا وآسيا، يُعدّ واحداً من أهم النباتات الطبية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب البديل. يحتوي على حمض الجلسريزيك المعروف بخصائصه العلاجية. يتميز بمذاقه الحلو ويُستخدم كمُحلٍّ طبيعي في الأطعمة والمشروبات. فيما يلي، نلقي الضوء على أبرز فوائده الصحية والجمالية للنساء: التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث يُعتبر عرق السوس من …

أكمل القراءة »

تجربتي مع التقليل من السكر والملح: فوائد مذهلة لصحة أفضل

يُعتبر السكر والملح من المكونات الأساسية في حياتنا اليومية، إلا أنهما يلقبان بـ”السمّين الأبيضين” بسبب تأثيرهما السلبي على الصحة عند تناولهما بكميات زائدة. فهما قد يؤديان إلى أمراض مزمنة مثل السمنة، السكري، وأمراض القلب. في هذا المقال، نستعرض تجربة السيدة نهى مع التقليل من استهلاك السكر والملح، وكيف ساهم ذلك في تحسين حياتها الصحية. أضرار السكر والإقلاع عنه السكر يخلق …

أكمل القراءة »

نصائح مهمة يجب اتباعها أثناء انخفاض درجات الحرارة

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يصبح من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على سلامتنا وصحتنا. البرد الشديد قد يؤدي إلى مشكلات صحية وأضرار مختلفة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح. إليك مجموعة نصائح تفيدك للتعامل مع الطقس البارد وحماية نفسك ومن تحبين. الاستعداد قبل موجة البرد لتجنب مفاجآت الطقس البارد، يمكنك اتباع الإرشادات التالية: البقاء على اطلاع: …

أكمل القراءة »

بعد إعلان خطوبتها.. إليك أجمل إطلالات النجمة زندايا

حضرت زندايا Zendaya حفل توزيع جوائز غولدن غلوب في نسخته الـ82، ولُوحظ أنها كانت ترتدي خاتماً من الألماس في يدها اليسرى، وهو من East-West Cushion من تصميم جيسيكا مكورماك، المدرج في قسم الخطوبة على موقع العلامة التجارية للمجوهرات. وكان توم هولاند وزندايا يتعمدان إخفاء حقيقة علاقتهما ويصران أنهما مجرد صديقين، لكن عدسات المصورين دائماً ما ترصد الرومانسية بينهما. وفقاً لموقع People، فقد أكد مصدر …

أكمل القراءة »

إيرادات شباك التذاكر السعودي خلال الأسبوع الأول من عام 2025

شهدت دور العرض في المملكة العربية السعودية إقبالًا جماهيريًا كبيرًا في الأسبوع الأول من العام الجديد 2025، حيث تم عرض 44 فيلمًا متنوعًا من جميع أنحاء العالم. ووفقًا لهيئة الأفلام السعودية، سجل شباك التذاكر السعودي مبيعات ضخمة وصلت إلى 21.6 مليون ريال سعودي، مع بيع أكثر من 474 ألف تذكرة بين 29 ديسمبر 2024 و4 يناير 2025. فيلم “الهنا اللي …

أكمل القراءة »

ياسمين عز تقدم نصائح للنساء بمناسبة رأس السنة: تجديد الروتين وإطلالات جريئة

في أجواء مليئة بالحيوية والتشجيع، قامت الإعلامية ياسمين عز بتوجيه نصائح للنساء مع اقتراب الاحتفالات برأس السنة الجديدة، خلال برنامجها “كلام الناس” الذي يُعرض على قناة MBC مصر. وقد شجعت ياسمين النساء على استقبال العام الجديد بإطلالات جريئة ومميزة، مشيرة إلى أهمية التجديد والاهتمام بالذات. وقالت ياسمين عز: “فوقي معايا كده، وفعّلي خاصية محور الكون. السنة دي بتاعتك ولا حد …

أكمل القراءة »

رنا سماحة تعلن رسمياً عن طلاقها من سامر أبو طالب

أعلنت الفنانة رنا سماحة عن طلاقها رسميًا من زوجها الملحن سامر أبو طالب بعد فترة من الخلافات بينهما. وقد نشرت رنا عبر حسابها على إنستجرام بيانًا قالت فيه: “اللهم لك الحمد، تم الانفصال رسميًا بيني وبين أبو ابني، متمنية له التوفيق في حياته القادمة.” وأضافت شكرها للمحامي سعيد بيومي، مشيرة إلى أنه كان “محترمًا وأمينًا” في التعامل معها خلال الإجراءات …

أكمل القراءة »

أحدث طرق تنسيق السروال الواسع في 2025 بحسب نوعه

في عام 2025، لم يعد التنسيق التقليدي للسروال الواسع هو الخيار الوحيد، بل ظهرت طرق جديدة تجمع بين القطع المختلفة بأسلوب عصري ومتجدد. بدأت دور الأزياء العالمية، مثل رالف لورين، غوتشي، وماكس مارا، في تقديم تنسيقات متنوعة يمكنك اعتمادها لتضفي لمسة من الأناقة على إطلالاتك اليومية والمناسبة. الطريقة الكلاسيكية: السروال الواسع الأسود مع بلوزة شفافة مزخرفة يظل خياراً مثالياً للمناسبات …

أكمل القراءة »

الحرف اليدوية: فوائد مذهلة للصحة النفسية والعقلية

في عام 2025، أعلنت المملكة العربية السعودية عن تخصيص العام لدعم “الحرف اليدوية”، تأكيدًا على أهميتها الثقافية والنفسية ضمن رؤية 2030. الحرف اليدوية ليست مجرد نشاط إبداعي، بل تعد وسيلة فعّالة لتحسين الصحة النفسية والعقلية. فوائد الحرف اليدوية للصحة النفسية تقليل التوتر والقلق ممارسة الحرف اليدوية تساعد في تحويل التركيز بعيدًا عن التوتر، مما يمنح شعورًا بالراحة. دراسة من Journal …

أكمل القراءة »