صحه

تُعد حروق الشمس من المشاكل الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالباً ما يُنظر إليها على أنها مجرد إحساس مؤقت بالحرارة والألم على سطح الجلد، إلا أن الحقيقة تشير إلى أن هذه الحروق قد تحمل مخاطر صحية طويلة الأمد إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالتعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية يؤدي إلى تلف خلايا الجلد، مما يزيد من …

يعيش الوسط الفني في مصر حالة من القلق والتوتر بعد إعلان دخول الفنان القدير لطفي لبيب إلى أحد المستشفيات الخاصة في القاهرة، إثر تعرضه لوعكة صحية مفاجئة استدعت تلقيه رعاية طبية مكثفة وخضوعه لسلسلة من الفحوصات الطبية الدقيقة والإجراءات العلاجية الضرورية. لطفي لبيب، الذي يعتبر من أعمدة الفن المصري وله تاريخ طويل حافل بالأعمال الفنية المميزة التي تركت أثراً كبيراً …

يعتبر جهاز المناعة خط الدفاع الأول في الجسم ضد الأمراض والفيروسات، وهو نظام معقد يتطلب توازناً دقيقاً من العناصر الغذائية التي تساعده على أداء وظائفه بكفاءة عالية. من بين هذه العناصر، تلعب الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة دوراً محورياً في دعم وتعزيز مناعة الجسم، مما يساعد على الوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة. الفيتامينات مثل فيتامين سي (C) وفيتامين د (D) …

يعاني المصابون بداء السكري من النوع الأول من تجربة يومية معقدة تتطلب منهم التعايش مع حالة صحية مستمرة تتطلب مراقبة دقيقة وإدارة متواصلة لمستوى السكر في الدم. هذا المرض المزمن يجعل حياتهم على حافة الإنسولين، حيث يعتمدون بشكل كامل على حقن الإنسولين لتنظيم مستويات السكر والحفاظ على صحتهم، مما يفرض عليهم نمط حياة مختلف مليء بالتحديات والمسؤوليات. تبدأ هذه التجربة …

في حديث صادق ومؤثر، كشف الفنان إدوارد عن اللحظة التي اكتشف فيها إصابته بمرض السرطان بطريقة غير متوقعة، حيث لم يكن يتوقع أن تكون تلك الفحوصات الروتينية بداية لصراع طويل مع المرض. وصف إدوارد كيف كانت الصدمة كبيرة حين تلقى الخبر، وكيف تغيرت حياته بشكل جذري بعد ذلك، مؤكداً أن هذه اللحظة كانت نقطة تحول حاسمة في مسيرته الشخصية والمهنية. …

تُعتبر المتابعة الصحية الدورية من أهم الخطوات التي يجب أن تحرص عليها كل امرأة للحفاظ على صحتها والوقاية من الأمراض المختلفة التي قد تصيبها مع مرور الوقت. فالفحوصات الطبية المنتظمة تتيح الكشف المبكر عن العديد من الحالات الصحية، مما يسهل علاجها ويحد من تطورها، ويضمن جودة حياة أفضل. لذلك، من الضروري أن تتعرف كل امرأة على الفحوصات الأساسية التي ينبغي …

تعتبر الرحلات البحرية تجربة فريدة تجمع بين الاسترخاء والمغامرة، لكنها في الوقت نفسه قد تشكل تحدياً للعناية بالشعر بسبب العوامل البيئية المختلفة مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس، والرياح المالحة، والرطوبة العالية. لذلك، تتطلب العناية بالشعر خلال هذه الرحلات اتباع أساليب ذكية ومتخصصة تحافظ على صحته وحيويته، بدءاً من اختيار الأقمشة المناسبة وحتى استخدام منتجات العناية الفعالة مثل السيروم. أحد أبرز …

في عالم تجميل البشرة، ظهر مؤخرًا مفهوم جديد يُعرف بـ”البايوفيلر”، وهو الجيل المتطور من حقن الفيلر التقليدية، الذي يقدم حلولًا طبيعية وأكثر فعالية للحفاظ على شباب ونضارة البشرة. يختلف البايوفيلر عن الفيلر التقليدي في تركيبته وطريقة عمله، حيث يعتمد على مواد طبيعية تحفز البشرة على إنتاج الكولاجين بنفسها، مما يعزز من تجدد الخلايا ويعيد للبشرة مظهرها الصحي والمشدود دون الحاجة …

العلاج بالصوت هو تقنية علاجية تعتمد على استخدام الأصوات والترددات الموسيقية كوسيلة لتعزيز الصحة العامة وتحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح. هذه الطريقة العلاجية التي تعود جذورها إلى حضارات قديمة، أصبحت اليوم تحظى باهتمام متزايد بين المختصين في مجالات الصحة النفسية والعاطفية والعافية الشمولية، خاصة في دول مثل الإمارات والسعودية، حيث يعمل خبراء واستشاريون متخصصون على تطويرها وتطبيقها بطرق علمية …

في لقاء خاص مع “هي”، قدمت الدكتورة روي مطران، خبيرة الجلدية والعناية بالبشرة، نصائح طبية مفصلة ومهمة للعروس التي تستعد ليومها الكبير، حيث تركز على روتين عناية دقيق يساعد في الحفاظ على بشرة نضرة وصحية، مع تفادي المشاكل الجلدية الشائعة مثل حب الشباب الذي قد يسبب توتراً إضافياً في هذه الفترة الحساسة. تبدأ الدكتورة روي بتأكيد أهمية تنظيف البشرة بانتظام …