صحه

كشفت خبيرة تجميل عن أن سر الإشراقة الحقيقية للبشرة لا يكمن فقط في المنتجات المستخدمة، بل في الترتيب الصحيح لخطوات العناية اليومية. هذا المفهوم يغيّر نظرة الكثيرات لروتين العناية، ويؤكد أن التطبيق السليم هو العامل الأهم للحصول على نتائج فعالة. ويبدأ الروتين بخطوات أساسية تعزز صحة البشرة وتحافظ على توازنها، يليها استخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة واحتياجاتها. هذا التسلسل يساعد …

حرصت الإعلامية هبة السيسي على طمأنة جمهورها ومحبيها بعد خضوعها لعملية جراحية دقيقة، مؤكدة أن حالتها الصحية تشهد تحسنًا ملحوظًا، وأنها تجاوزت المرحلة الأصعب بسلام. وأوضحت أن العملية جاءت بعد فترة من المتابعة الطبية الدقيقة، وأن قرار التدخل الجراحي كان ضروريًا للحفاظ على استقرار حالتها الصحية ومنع أي مضاعفات مستقبلية. وأضافت هبة السيسي أن الدعم النفسي الكبير الذي تلقته من …

لم يعد الكولاجين مجرد مكوّن تجميلي يُستخدم موضعيًا، بل أصبح عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة، لما له من دور فعّال في إعادة بناء مرونة الجلد والحفاظ على نضارته مع التقدم في العمر. مع انخفاض إنتاج الكولاجين الطبيعي بمرور الوقت، تبدأ علامات التقدم في السن بالظهور، وهو ما يجعل تعويضه أمرًا ضروريًا للحفاظ على بشرة مشدودة وأكثر حيوية. ويعتمد الكثيرون …

كشف تعامل عدد من النجوم مع مرض السكري عن جانب إنساني ملهم، حيث يحرصون على مشاركة تجاربهم لتوعية الجمهور بأهمية التعايش الصحي مع المرض. وتبرز أنجلينا جولي كواحدة من النماذج التي تعتمد على نمط حياة منضبط، يشمل التغذية الصحية، المتابعة الطبية المنتظمة، والاهتمام بالصحة النفسية. هذه التجارب تؤكد أن المرض لا يشكل عائقًا أمام النجاح، بل يمكن أن يكون دافعًا …

كشفت الفنانة إيمان العاصي عن إصابتها بفيروس شديد خلال الفترة الأخيرة، تسببت في تدهور حالتها الصحية بشكل ملحوظ، ما دفعها لتحذير جمهورها من التهاون مع الأعراض المرضية، والتلميح إلى احتمالية عودة بعض المخاوف الصحية التي ظن الجميع أنها انتهت. وأشارت إيمان إلى أن الوعكة الصحية أثرت عليها بشكل كبير، مطالبة الجميع بضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة، وعلى رأسها ارتداء الكمامات والاهتمام …

مع بداية عام 2026، تتجه الكثير من النساء لوضع خطط جديدة تهدف للاهتمام بأنفسهن بشكل أعمق، ويأتي الشعر في مقدمة هذه الأولويات باعتباره أحد أبرز علامات الجمال والثقة. فالشعر الصحي لا يعكس فقط مظهرًا جذابًا، بل يدل أيضًا على نمط حياة متوازن واهتمام يومي بالعناية الذاتية، ما يجعل بداية العام فرصة مثالية لتغيير الروتين واستعادة حيوية الشعر وقوته. الخطوة الأولى …

تلعب الزيوت الطبيعية دورًا أساسيًا في العناية بالشعر المموّج، حيث تمنحه ترطيبًا عميقًا ولمعانًا صحيًا دون إثقاله. هذه الزيوت أصبحت خيارًا مفضلًا لمن يبحثن عن جمال طبيعي. كل زيت يحمل فائدة مختلفة، من التغذية العميقة إلى تعزيز المرونة وتقليل الهيشان، ما يجعل اختيار الزيت المناسب خطوة أساسية في روتين العناية. النتيجة ليست فقط شعرًا جميلًا، بل شعرًا صحيًا يعكس اهتمامًا …

مع ازدياد الاهتمام بالعناية الطبيعية بالشعر، تصدرت مجموعة من الزيوت والفيتامينات مشهد الجمال في عام 2025، بعدما أثبتت فعاليتها في تعزيز صحة الشعر وتقويته من الجذور حتى الأطراف. وقد اتجهت الكثير من النساء إلى الحلول الطبيعية التي تمنح نتائج طويلة الأمد دون الإضرار بفروة الرأس. برزت الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان وزيت الخروع وزيت جوز الهند كعناصر أساسية في روتين …

تتجه الكثيرات نحو تحضير زيوت الجسم في المنزل، بحثًا عن العناية الطبيعية والآمنة بالبشرة. هذه الوصفات تعتمد على مكونات بسيطة لكنها فعالة، تمنح البشرة ترطيبًا عميقًا ولمعانًا صحيًا يدوم طويلًا. تحضير الزيوت في المنزل يتيح التحكم الكامل في المكونات، مع إمكانية تخصيصها حسب نوع البشرة واحتياجاتها. سواء بزيوت مغذية أو عطرية، توفر هذه الخلطات تجربة عناية متكاملة تجمع بين الفعالية …

أصبحت عمليات تجميل الأنف من أكثر الإجراءات شيوعًا بين نجمات تركيا، حيث ساهمت في إبراز ملامحهن ومنحهن إطلالة أكثر توازنًا أمام الكاميرا. ولا تخفي بعض النجمات خضوعهن لهذه العمليات، معتبرات أنها خطوة شخصية لتحسين الشكل وزيادة الثقة بالنفس. وساعدت هذه التغييرات الجمالية عددًا من النجمات على تحقيق حضور أقوى في الأعمال الدرامية والسينمائية، خاصة أن الكاميرا تلتقط أدق التفاصيل. ورغم …