صحه

اختيار الريتينول المناسب لمنطقة العين والفم يتطلب وعيًا بنوع البشرة وحساسيتها، لأن هذه المناطق دقيقة وتحتاج عناية خاصة. الريتينول يُعد من أقوى المكونات في مكافحة التجاعيد لكنه يحتاج استخدامًا مدروسًا.الخطوة الأولى هي البدء بتركيز منخفض لتفادي التهيج، مع الالتزام بالترطيب المستمر وحماية البشرة من الشمس. كما يُفضل استخدامه ليلاً فقط، وتدرج إدخاله في الروتين اليومي.الاستمرارية والاعتدال هما سر النجاح مع …

يشهد عالم العناية بالشعر تطورًا لافتًا مع دخول مفاهيم علمية حديثة مثل الميكروبيوم والتحفيز غير التداخلي، التي تهدف إلى تحسين صحة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر بطريقة طبيعية.ويعتمد هذا التوجه على دعم التوازن البكتيري في فروة الرأس، مما يساعد على تقليل التساقط وتحفيز البصيلات على النمو بشكل أقوى وأكثر كثافة.كما يساهم التحفيز غير التداخلي في تنشيط الدورة الدموية دون الحاجة …

تُعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، نظرًا لما تعانيه من مشكلات مثل اللمعان الزائد وظهور الحبوب. ويبرز أحد المكونات الطبيعية بخصائصه الفريدة كحل فعّال وآمن للتعامل مع هذه التحديات دون الإضرار بتوازن البشرة.يساعد هذا المكون على تنظيم إفراز الدهون وتنقية المسام، إلى جانب خصائصه المهدئة التي تقلل من التهيج والاحمرار. كما يساهم في تحسين …

الحصول على شعر طويل وصحي لا يتحقق بين ليلة وضحاها، بل يعتمد على روتين متكامل يبدأ بالعناية الجيدة بفروة الرأس وتنظيفها بانتظام لتحفيز نمو الشعر.التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في تقوية الشعر من الداخل، حيث تحتاج البصيلات إلى عناصر غذائية متكاملة تساعد على النمو واللمعان وتقليل التساقط.كما أن الالتزام بروتين ثابت وتجنب العادات الخاطئة مثل الإفراط في استخدام الحرارة، يساعد …

تم الإعلان عن تأجيل حفل الفنان هاني شاكر لمدة أربعة أشهر، عقب تعرضه لأزمة صحية طارئة استدعت دخوله غرفة العمليات بشكل مفاجئ، ما أثار قلق جمهوره ومحبيه.الأزمة الصحية فرضت ضرورة الراحة التامة، حيث يخضع الفنان لفترة تعافٍ تحت إشراف طبي دقيق، مع التأكيد على أن القرار جاء حفاظًا على سلامته الصحية.الجمهور عبّر عن دعمه الكامل لهاني شاكر، مؤكدين أن عودته …

كشفت خبيرة تجميل عن أن سر الإشراقة الحقيقية للبشرة لا يكمن فقط في المنتجات المستخدمة، بل في الترتيب الصحيح لخطوات العناية اليومية. هذا المفهوم يغيّر نظرة الكثيرات لروتين العناية، ويؤكد أن التطبيق السليم هو العامل الأهم للحصول على نتائج فعالة. ويبدأ الروتين بخطوات أساسية تعزز صحة البشرة وتحافظ على توازنها، يليها استخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة واحتياجاتها. هذا التسلسل يساعد …

حرصت الإعلامية هبة السيسي على طمأنة جمهورها ومحبيها بعد خضوعها لعملية جراحية دقيقة، مؤكدة أن حالتها الصحية تشهد تحسنًا ملحوظًا، وأنها تجاوزت المرحلة الأصعب بسلام. وأوضحت أن العملية جاءت بعد فترة من المتابعة الطبية الدقيقة، وأن قرار التدخل الجراحي كان ضروريًا للحفاظ على استقرار حالتها الصحية ومنع أي مضاعفات مستقبلية. وأضافت هبة السيسي أن الدعم النفسي الكبير الذي تلقته من …

لم يعد الكولاجين مجرد مكوّن تجميلي يُستخدم موضعيًا، بل أصبح عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة، لما له من دور فعّال في إعادة بناء مرونة الجلد والحفاظ على نضارته مع التقدم في العمر. مع انخفاض إنتاج الكولاجين الطبيعي بمرور الوقت، تبدأ علامات التقدم في السن بالظهور، وهو ما يجعل تعويضه أمرًا ضروريًا للحفاظ على بشرة مشدودة وأكثر حيوية. ويعتمد الكثيرون …

كشف تعامل عدد من النجوم مع مرض السكري عن جانب إنساني ملهم، حيث يحرصون على مشاركة تجاربهم لتوعية الجمهور بأهمية التعايش الصحي مع المرض. وتبرز أنجلينا جولي كواحدة من النماذج التي تعتمد على نمط حياة منضبط، يشمل التغذية الصحية، المتابعة الطبية المنتظمة، والاهتمام بالصحة النفسية. هذه التجارب تؤكد أن المرض لا يشكل عائقًا أمام النجاح، بل يمكن أن يكون دافعًا …

كشفت الفنانة إيمان العاصي عن إصابتها بفيروس شديد خلال الفترة الأخيرة، تسببت في تدهور حالتها الصحية بشكل ملحوظ، ما دفعها لتحذير جمهورها من التهاون مع الأعراض المرضية، والتلميح إلى احتمالية عودة بعض المخاوف الصحية التي ظن الجميع أنها انتهت. وأشارت إيمان إلى أن الوعكة الصحية أثرت عليها بشكل كبير، مطالبة الجميع بضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة، وعلى رأسها ارتداء الكمامات والاهتمام …