صحه

تعتبر الرحلات البحرية تجربة فريدة تجمع بين الاسترخاء والمغامرة، لكنها في الوقت نفسه قد تشكل تحدياً للعناية بالشعر بسبب العوامل البيئية المختلفة مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس، والرياح المالحة، والرطوبة العالية. لذلك، تتطلب العناية بالشعر خلال هذه الرحلات اتباع أساليب ذكية ومتخصصة تحافظ على صحته وحيويته، بدءاً من اختيار الأقمشة المناسبة وحتى استخدام منتجات العناية الفعالة مثل السيروم. أحد أبرز …

في عالم تجميل البشرة، ظهر مؤخرًا مفهوم جديد يُعرف بـ”البايوفيلر”، وهو الجيل المتطور من حقن الفيلر التقليدية، الذي يقدم حلولًا طبيعية وأكثر فعالية للحفاظ على شباب ونضارة البشرة. يختلف البايوفيلر عن الفيلر التقليدي في تركيبته وطريقة عمله، حيث يعتمد على مواد طبيعية تحفز البشرة على إنتاج الكولاجين بنفسها، مما يعزز من تجدد الخلايا ويعيد للبشرة مظهرها الصحي والمشدود دون الحاجة …

العلاج بالصوت هو تقنية علاجية تعتمد على استخدام الأصوات والترددات الموسيقية كوسيلة لتعزيز الصحة العامة وتحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح. هذه الطريقة العلاجية التي تعود جذورها إلى حضارات قديمة، أصبحت اليوم تحظى باهتمام متزايد بين المختصين في مجالات الصحة النفسية والعاطفية والعافية الشمولية، خاصة في دول مثل الإمارات والسعودية، حيث يعمل خبراء واستشاريون متخصصون على تطويرها وتطبيقها بطرق علمية …

في لقاء خاص مع “هي”، قدمت الدكتورة روي مطران، خبيرة الجلدية والعناية بالبشرة، نصائح طبية مفصلة ومهمة للعروس التي تستعد ليومها الكبير، حيث تركز على روتين عناية دقيق يساعد في الحفاظ على بشرة نضرة وصحية، مع تفادي المشاكل الجلدية الشائعة مثل حب الشباب الذي قد يسبب توتراً إضافياً في هذه الفترة الحساسة. تبدأ الدكتورة روي بتأكيد أهمية تنظيف البشرة بانتظام …

وجهت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي رسالة طمأنة لجمهورها ومحبيها بعد خضوعها لعملية جراحية مؤخراً، مؤكدة أن حالتها الصحية مستقرة وأنها تشعر بتحسن كبير بعد فترة النقاهة. جاءت هذه التصريحات عبر منشور نشرته نوال على حساباتها الرسمية، حيث عبّرت عن شكرها العميق لكل من سأل عنها وقدم لها الدعم والمساندة خلال هذه الفترة، مؤكدة أن العملية تمت بنجاح والحمد لله هي …

قد تجدين نفسك تبذلين جهداً كبيراً في ممارسة الرياضة واتباع الحميات الغذائية، ومع ذلك تبقى الدهون العنيدة دون تغيير ملحوظ، ما يثير التساؤلات حول الأسباب الحقيقية وراء بطء حرق الدهون أو توقف فقدان الوزن. في الواقع، هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر على قدرة الجسم على التخلص من الدهون، بعضها مرتبط بالوراثة والبعض الآخر يتعلق باضطرابات في توازن الهرمونات، …

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وكثرة ارتداء الأحذية المفتوحة أو المشي حافية القدمين، تعاني الكثير من النساء من مشكلة تشققات القدمين وجفاف الكعبين، ما يسبب مظهراً خشناً ومزعجاً وقد يتطور أحياناً إلى ألم أو التهابات إذا لم تتم العناية به بالشكل الصحيح. وتعود أسباب تشقق القدمين في الصيف إلى فقدان الجلد لرطوبته بسبب التعرض المستمر للحرارة والهواء الجاف، …

تشهد عالم العناية بالبشرة تطوراً مستمراً في التقنيات المستخدمة لتحسين مظهر الجلد وتجديده، ومن أبرز هذه التقنيات الحديثة تقشير الوجه بالليزر، الذي أصبح خياراً مفضلاً للكثير من النساء والرجال الباحثين عن حلول فعالة للتخلص من مشاكل البشرة المختلفة. يعتمد تقشير الوجه بالليزر على استخدام أشعة ليزر دقيقة تعمل على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد بشكل محسوب، مما يحفز نمو خلايا …

يُعتبر ألم العصب الثلاثي التوائم من أكثر أنواع الألم العصبي تعقيداً وشدة، حيث يمكن لأبسط المحفزات مثل نسمة هواء خفيفة أن تتحول إلى نوبات ألم حادة لا تُطاق. العصب الثلاثي التوائم هو أحد الأعصاب الرئيسية في الوجه، وهو المسؤول عن نقل الأحاسيس من مناطق مختلفة في الوجه إلى الدماغ، ما يجعله حساساً للغاية لأي اضطراب أو تهيج. عندما يصاب هذا …

جفاف البشرة المفاجئ مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون، وقد يكون سببه عوامل متعددة تتراوح بين بيئية وصحية وأسلوب الحياة. يحدث جفاف الجلد نتيجة فقدان الماء والزيوت الطبيعية من الطبقة السطحية للبشرة، مما يؤدي إلى فقدانها للنعومة والمرونة، وظهور مظهر باهت وخشن أحياناً مع شعور بالحكة أو التقشر. هذه الحالة يمكن أن تؤثر على مناطق مختلفة من الجسم، لكن اليدين والذراعين والساقين …