أرشيف الوسم : الازياء

في يوم الحب، الذي يُعتبر مناسبة للاحتفال بالعلاقات العاطفية والتواصل الإنساني، تبرز أهمية الصحة النفسية والعاطفية ودورها في جودة الحياة. وفي هذا السياق، تسلط اختصاصية الصحة النفسية الضوء على أثر الوحدة على الصحة العامة، مشيرة إلى أن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية عميقة على الأفراد. توضح الاختصاصية أن الوحدة ليست مجرد شعور بالعزلة، بل يمكن أن تؤثر …

يُعتبر شهر رمضان فرصة للتأمل الروحي والتواصل مع الذات، ولكنه أيضًا وقت للتغيير في العادات الغذائية والنمط الحياتي. ومع اقتراب هذا الشهر الكريم، تتزايد التساؤلات حول تأثير الصيام على صحة الجسم، وخاصةً على بكتيريا الأمعاء. تُشير الدراسات إلى أن الصيام يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على توازن بكتيريا الأمعاء، وهي مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي …

تعتبر الشيخوخة من أهم التحديات التي تواجه الصحة العامة في العصر الحديث، ومع تقدم الأبحاث في مجال الطب التجددي، بات بإمكاننا محاربة آثار الشيخوخة بشكل أكثر فعالية. في هذا السياق، تحدثت الدكتورة ليلى لحود، الاختصاصية في الطب التجددي ومكافحة الشيخوخة، عن كيفية حماية خلايا الجسم من الضرر وتأخير الشيخوخة. فهم الخلايا وأهميتها تُعتبر الخلايا الوحدة الأساسية في جسم الإنسان، حيث …

النعناع هو نبات عطري معروف بفوائده الصحية المتعددة، لكن استخدامه المفرط قد يحمل بعض الأضرار، خاصة للنساء. في هذا المقال، نستعرض أبرز التحذيرات المتعلقة باستخدام النعناع وفقًا لآراء الدكتورة سينتيا الحاج، اختصاصية التغذية. ما هي أضرار النعناع على صحة النساء؟ تأثيره على عسر الهضم: يُنصح مريضات عسر الهضم باستشارة الطبيب قبل تناول شاي النعناع، حيث قد يتداخل مع الأدوية الهضمية …

تُستخدم إبر السيولة لعلاج حالات طبية معينة، مثل تجلط الدم، ولكن قد تظهر بعض الكدمات كأثر جانبي لاستخدامها. هذه الكدمات يمكن أن تكون مزعجة، لكنها عادةً ما تكون غير خطيرة. إذا كنت تبحث عن طرق منزلية سريعة لعلاج كدمات إبر السيولة، إليك بعض النصائح الفعالة: 1. البرودة الفورية تطبيق الثلج على المنطقة المصابة فور ظهور الكدمة يمكن أن يساهم في …

تعتبر البشرة النظيفة والصحية أساس الجمال، ويحتاج كل نوع من أنواع البشرة إلى روتين خاص به لتنظيفها بعمق. إذا كنت تبحثين عن طريقة فعالة لتنظيف بشرتك بعمق في المنزل، فإليك روتين شامل يساعدك على الحصول على إطلالة مشرقة. خطوات تنظيف البشرة بعمق 1. إزالة المكياج ابدئي دائمًا بإزالة المكياج قبل بدء أي روتين تنظيف. استخدمي مزيل مكياج لطيف أو زيت …

تعتبر صابونة الكركم من المنتجات الطبيعية الرائعة التي تجمع بين الفوائد الصحية والجمالية. فهي تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، بالإضافة إلى قدرتها على تحسين مظهر البشرة. في هذا المقال، سنستعرض طريقة تحضير صابونة الكركم في المنزل، وفوائدها واستخداماتها المتعددة. فوائد صابونة الكركم تفتيح البشرة: يحتوي الكركم على مادة الكركومين التي تساعد في تقليل تصبغات البشرة وتفتيح لونها. مكافحة …

هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز جمال بشرتك؟ لا تبحث بعيدًا! صابونة الكركم تعد واحدة من أفضل الحلول التي يمكنك إعدادها في المنزل، حيث تجمع بين الفوائد الصحية للكركم والخصائص المرطبة والمغذية للصابون. في هذا المقال، سنستعرض طريقة تحضير صابونة الكركم، فضلاً عن فوائدها المتعددة التي لا تُقاوم. المكونات المطلوبة: 100 جرام من زيت جوز الهند 100 جرام من زيت …

تعتبر أقنعة الوجه من أهم خطوات العناية بالبشرة، حيث تساعد على تنظيفها وترطيبها وتجديدها. من بين أنواع الأقنعة المختلفة، يبرز قناع الطين وقناع الجل كخيارات شائعة، لكنهما يختلفان في المكونات والفوائد. في هذا المقال، نستعرض الفرق بين قناع الطين وقناع الجل، ونساعدك في اختيار الأنسب لنوع بشرتك. 1. قناع الطين المكونات: يحتوي قناع الطين عادةً على مكونات طبيعية مثل الطين …

تعتبر البشرة النظيفة والصحية من أبرز علامات الجمال، وتحتاج إلى رعاية خاصة للحفاظ على إشراقتها. يمكن تحقيق ذلك من خلال روتين تنظيف عميق في المنزل، يساعد على إزالة الشوائب والدهون الزائدة، مما يمنحك بشرة نضرة ومشرقة. إليك خطوات الروتين الفعّال الذي يمكنك اتباعه للحصول على نتائج رائعة. 1. التخلص من المكياج قبل البدء في أي روتين للعناية بالبشرة، يجب إزالة …