أرشيف الوسم : الصحة

يُعتبر ألم العصب الثلاثي التوائم من أكثر أنواع الألم العصبي تعقيداً وشدة، حيث يمكن لأبسط المحفزات مثل نسمة هواء خفيفة أن تتحول إلى نوبات ألم حادة لا تُطاق. العصب الثلاثي التوائم هو أحد الأعصاب الرئيسية في الوجه، وهو المسؤول عن نقل الأحاسيس من مناطق مختلفة في الوجه إلى الدماغ، ما يجعله حساساً للغاية لأي اضطراب أو تهيج. عندما يصاب هذا …

جفاف البشرة المفاجئ مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون، وقد يكون سببه عوامل متعددة تتراوح بين بيئية وصحية وأسلوب الحياة. يحدث جفاف الجلد نتيجة فقدان الماء والزيوت الطبيعية من الطبقة السطحية للبشرة، مما يؤدي إلى فقدانها للنعومة والمرونة، وظهور مظهر باهت وخشن أحياناً مع شعور بالحكة أو التقشر. هذه الحالة يمكن أن تؤثر على مناطق مختلفة من الجسم، لكن اليدين والذراعين والساقين …

في عالم يزداد فيه الضغط والتوتر اليومي، أصبحت جلسات التأمل بأصوات الغناء البلوري واحدة من الطرق الفعالة لتحقيق الاسترخاء والهدوء النفسي، إلا أن فوائدها تتجاوز ذلك بكثير. فهذه الجلسات التي تعتمد على استخدام أصوات نقيّة ومتناغمة تُصدرها أوعية الكريستال أو البلور، ليست مجرد وسيلة لتهدئة العقل، بل تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة الجسدية، وخاصة فيما يتعلق بفروة الرأس ونمو …

أثارت الحالة الصحية لعدد من النجوم الأربعة قلق الجمهور والمتابعين خلال الفترة الأخيرة، حيث تداولت الأنباء عن تدهور أوضاعهم الصحية، مما دفع محبيهم إلى التعبير عن مخاوفهم ودعواتهم بالشفاء العاجل. ومن بين هؤلاء النجوم، كانت الفنانة ملك زاهر واحدة من أبرز الشخصيات التي شغلت الرأي العام بسبب ما تم تداوله عن وضعها الصحي، مما دفعها إلى الخروج عن صمتها وكشف …

تُعد صحة العظام من أهم الجوانب التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على جودة الحياة والقدرة على الحركة والنشاط، ويأتي الغذاء في مقدمة العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على قوة العظام وسلامتها. من بين المكونات الغذائية الأساسية التي تساهم في دعم صحة العظام، تحتل الخضروات مكانة بارزة، حيث تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لبناء عظام قوية والوقاية من هشاشتها. …

تُعتبر حرارة الصيف من العوامل التي قد تؤثر بشكل كبير على نتائج عمليات التجميل والعلاجات الجلدية، حيث تتعرض البشرة خلال هذه الفترة إلى درجات حرارة مرتفعة وأشعة شمس قوية تزيد من حساسيتها، خصوصاً بعد الخضوع لإجراءات مثل الليزر، التقشير الكيميائي، أو حقن الفيلر. فبعد هذه العلاجات، تصبح البشرة أكثر عرضة للتلف بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس والحرارة، مما قد يؤدي …

تعتبر الأظافر الصحية والقوية من علامات العناية الشخصية والجمال، فهي تعكس مدى اهتمام المرأة بنفسها وتضفي على يديها لمسة من الأناقة والجاذبية. ومع تعرض الأظافر يومياً لعوامل عديدة مثل التعرض للماء، المواد الكيميائية، والطقس، قد تفقد قوتها ولمعانها، مما يجعلها عرضة للتكسر والجفاف. لذلك، من الضروري اتباع روتين طبيعي للعناية بالأظافر يساعد على استعادتها وحمايتها من التلف. تقدم الوصفات الطبيعية …

شاركت الفنانة ملك زاهر جمهورها حديثاً صادقاً ومؤثراً عن تجربتها النفسية التي مرت بها بعد تعرضها لأزمة صحية أثرت بشكل كبير على حياتها اليومية ونظرتها إلى الأمور. في تصريحاتها، أكدت ملك أن الحياة ليست دائماً سهلة أو وردية كما قد يتصور البعض، وأن مواجهة المرض والتحديات الصحية تفرض على الإنسان إعادة تقييم أولوياته والتعامل مع مشاعر معقدة من القلق والخوف …

تدخل المرأة في مرحلة الثلاثينيات من عمرها بفترة جديدة من التغيرات الجسدية والنفسية التي تتطلب اهتماماً خاصاً بصحتها العامة، حيث تبدأ بعض المشكلات الصحية في الظهور أو التفاقم إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. إن الوعي بهذه المشكلات وكيفية مواجهتها بحكمة يمكن أن يساعد المرأة على الحفاظ على جودة حياتها والتمتع بصحة جيدة لفترات طويلة. وفي هذا السياق، نقدم …

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يحرص الكثيرون على الاستمتاع بالأطباق الشهية التي تميز هذا الموسم، إلا أن الحفاظ على الصحة والرشاقة خلال هذه الفترة يتطلب اتباع قواعد التغذية السليمة والاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن. فالاحتفال بعيد الأضحى لا يعني الإفراط في تناول الطعام أو الاستسلام للعادات الغذائية غير الصحية، بل يمكن الاستمتاع بالمأكولات التقليدية بطريقة ذكية تحافظ على الصحة وتمنع زيادة …