يعتمد الكثير منا على بعض الأدوية في مرحلة ما من حياتنا، قد تكون هذه الأدوية شائعة الاستخدام مثل مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين للمساعدة في علاج الصداع أو آلام الظهر، أو شيء أكثر مثل أدوية ضغط الدم أو بعض مضادات الاكتئاب . ووفقا لما ذكره موقع Daily Express، فانه مهما كان الدواء الذي تتناوله، فإنه يجب عليك توخي بعض الحذر بشأن …
أكمل القراءة »الازياء و الموضه
4 أبراج تحب تقديم الدعم لزملائها في العمل.. منها السرطان والعذراء
العمل في بيئة مليئة بالمحبة والتعامل والدعم واحدة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى النجاح وازدهار العمل، ولكن نادرًا ما تجد هذا النوع من التعاون والدعم بين الزملاء، فكل فرد يسعى لأن يتطور ويظهر بعمله هو فقط، اعتقادًا منه أنه بذلك سيحصل على مزيد من الترقيات والتميز، ولكن هناك من يسعى للدعم والتعاون مع الآخرين، فهم يرون ذلك باعتباره الطريقة …
أكمل القراءة »صندوق الاستثمارات العامة يرفع حصته في “نيوكاسل” الإنجليزي إلى 85%
أعلن نادي نيوكاسل يونايتد الإنجليزي عن تغيير هيكل ملكية النادي، حيث سيزيد صندوق الاستثمارات العامة و”RB Sports & Media” من حصصهما في النادي من خلال الاستحواذ على حصة “PCP Capital Partners”. وسيشمل التغيير تنحي أماندا ستايفلي عن جميع مناصبها في نادي نيوكاسل يونايتد. وسيملك صندوق الاستثمارات العامة السعودي 85% من النادي، بينما ستملك “RB Sports & Media” الـ15% المتبقية. وقال ياسر الرميّان، …
أكمل القراءة »فوائد الأسماك.. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية أبرزها
الأسماك من الأطعمة الغنية بـ أحماض أوميجا 3 التي تعد أفضل صديق للقلب، ففي عالم الصحة والتغذية، تبرز الأسماك كأحد أهم العناصر الغذائية، فإن إدراجه في نظامك الغذائي يمكن أن يكون له فوائد عميقة على قلبك. وخلال التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth. سنتعرف علي تفاصيل تعزيز الأسماك لصحة القلب والأوعية الدموية ولماذا تستحق مكانة مميزة على طبقك. – أحماض أوميجا 3 السبب الرئيسي وراء الفوائد …
أكمل القراءة »طرق تحسين طاقة بيتك في الويك إند.. الاستيقاظ مبكراً وتعطير المنزل أبرزهم
يوم “الويك إند” هو الوقت الذى تنتظره أفراد الأسرة سواء للخروجات أو للتجمعات العائلية أو الجلوس مع الأطفال، أو حتى للاسترخاء، ولكي يتمتع الفرد فى هذا اليوم بالراحة، لابد أن تساعده طاقة المكان على ذلك، وهذا بعد تطبيق عدة خطوات هامة لتحسين طاقة بيتك في الويك إند، وذلك وفقاً لموقع “realmenrealstyle” كما يلي. الطاقة الايجابية الاهتمام بفترة الصباح الوقت الأكثر إنتاجية في …
أكمل القراءة »ارتفاع عدد المسافرين جواً في السعودية إلى 62 مليون مسافر بالنصف الأول من 2024
كشفت إحصائيات الحركة الجوية الصادرة عن الهيئة العامة للطيران المدني في السعودية، عن نمو أعداد المسافرين والرحلات الجوية خلال النصف الأول من العام 2024 م مقارنة بنفس الفترة من العام 2023م. وأظهرت الإحصائيات ارتفاع عدد المسافرين بنسبة 17% خلال الأشهر الستة الماضية ليسجل نحو 62 مليون مسافر، مقارنة بـ53 مليون مسافر خلال نفس الفترة من العام الماضي، فيما بلغ عدد الرحلات حوالي …
أكمل القراءة »“أرامكو” تبيع سندات بقيمة 6 مليارات دولار في أول إصدار لها منذ 2021
باعت شركة أرامكو السعودية سندات بـ6 مليارات دولار في أول إصدار لها منذ 2021 حيث وصل حجم الطلب إلى 31.5 مليار دولار. وباعت “أرامكو” سندات على ثلاث شرائح، الأولى لأجل 10 سنوات بقيمة ملياري دولار بعائد 105 نقاط أساس فوق سندات الخزانة الأميركية، والشريحة الثانية سندات لأجل 30 سنة بقيمة ملياري دولار بعائد 145 نقطة أساس فوق سندات الخزانة الأميركية. أما الشريحة …
أكمل القراءة »قبل تجديد طلاء المنزل.. اعرفي الألوان المناسبة لكل غرفة فى البيت
لمنزل هو المكان الذي يعزز من الشعور بالراحة والاسترخاء بعد قضاء كثيرا من الساعات خارجه سواء للعمل أوالدراسة، والبقاء بالمنزل دون الشعور بالتعب والإجهاد أكثر، توجد بعض الإضافات التي تعزز من جمال وترتيب المنزل ومنها ألوان الحوائط، من تطبيق ألوان هادئة تبعث الهدوء وتجنب الألوان الصاخبة أو الداكنة التي تزيد من الإحساس من الشعور بالتعب، ولاختيار ألوان دهان مناسبة لكل جزء بالمنزل، …
أكمل القراءة »5 حقائق يجب معرفتها عن الأنيميا المنجلية.. ما دور الوراثة؟
مرض فقر الدم المنجلي أو الأنيميا المنجلية من الأمراض الناتجة عن الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على الهيموجلوبين، وعلى الرغم من انتشاره، إلا أن الكثيرين لا يدركون تعقيدات هذه الحالة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة وتأثير كبير على الحياة. وأشار التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth إن فهم مرض فقر الدم المنجلي أمر بالغ الأهمية ليس فقط لأولئك المتأثرين بشكل مباشر ولكن أيضًا لأسرهم ، فهناك …
أكمل القراءة »أسباب السكتة القلبية للمرة الثانية.. تغييرات صحية ضرورية فى نمط حياتك
كان نبأ وفاة أحمد رفعت، لاعب نادى مودرن سبورت من أكثر الأخبار التي أحزنت الشعب المصرى بجميع فئاته حتى من غير مشجعى كرة القدم، بعد أن أصيب بسكتة قلبية مفاجئة للمرة الثانية، وكانت المرة الأولى حينما توقف قلبه في الملعب في شهر مارس الماضى حتى تحسنت حالته الصحية، نتعرف في السطور التالية على أسباب السكتة القلبية للمرة الثانية. وقال الأطباء إن الضغوط النفسية التي مر …
أكمل القراءة »