الازياء و الموضه

النوبات القلبية في الصباح الباكر: خطر خفي لارتفاع نسبة الكوليسترول

تعتبر ساعات الصباح الباكر وقتًا للراحة والهدوء، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، فإن هذه اللحظات الهادئة قد تحمل مخاطر خفية. النوبات القلبية التي تحدث في الصباح الباكر، غالبًا ما ترتبط بمستويات الكوليسترول المرتفعة، وتشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب. لذا، فإن فهم العلاقة بين الكوليسترول وصحة القلب يعد أمرًا بالغ الأهمية لمنع هذه الأحداث التي قد …

أكمل القراءة »

نصائح هامة من خبيرة الإتيكيت حول اللقاء الأول بعد الخطوبة

بعد الخطوبة، يصبح التفكير في العديد من التفاصيل أمرًا ضروريًا، خصوصًا عند التخطيط للخروج لأول مرة بعد إتمام الخطبة. هذا اللقاء الأول يحمل في طياته العديد من الأسئلة حول ما يجب فعله وما ينبغي تجنبه، مما يجعله من أهم المحطات التي تؤثر على الانطباع الذي يتركه كل طرف لدى الآخر. لضمان أن يترك اللقاء انطباعًا إيجابيًا ويجري دون مواقف محرجة، …

أكمل القراءة »

مذكرة تفاهم بين الشركة السعودية لإعادة التمويل العقاري وبلاك روك لتعزيز سوق التمويل العقاري

وقعت الشركة السعودية لإعادة التمويل العقاري (SRC)، إحدى شركات صندوق الاستثمارات العامة، مذكرة تفاهم مع شركة بلاك روك في مدينة نيويورك. تهدف هذه المذكرة إلى تطوير برامج في سوق التمويل العقاري بالمملكة وتنمية مشاركة المؤسسات في أسواق رأس المال بالقطاع العقاري، تحت رعاية وزير البلديات والإسكان ورئيس مجلس إدارة الشركة، ماجد بن عبدالله الحقيل. تعزيز الشراكات السعودية الأميركية تأتي هذه …

أكمل القراءة »

القلق الصباحي: أسباب ومؤشرات وكيفية التعامل معه

قد يشعر البعض بحالة من القلق الشديد عند الاستيقاظ من النوم بدون سبب واضح، وهذا ما أكده تقرير نشره موقع “هيلث شوتس” الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض. يشير التقرير إلى أن هذه الحالة قد تكون مرتبطة بمجموعة من الأعراض الجسدية الأخرى مثل صعوبات في التفكير والتذكر والتركيز، اضطرابات في الجسم، تعب عام، شعور بالخوف الشديد، واضطرابات في النوم، سواء بالنوم …

أكمل القراءة »

خطوات أساسية لمكياج مثالي: من التونر إلى كريم الأساس

تحب الكثير من الفتيات الاعتماد على بعض خطوات المكياج الأساسية مثل أحمر الشفاه بلونه المفضل، وتحديد العينين والماسكارا، دون الحاجة لتطبيق باقي خطوات المكياج مثل كريم الأساس وظلال العينين وأحمر الخدود. هذه الخيارات قد تترك الفتاة في حيرة بين اعتماد إطلالة بسيطة أو مكياج كامل. لذا، للحصول على إطلالة مثالية مكتملة، هناك بعض الخطوات الأساسية التي يجب الالتزام بها، وفقًا …

أكمل القراءة »

“المنافسة” السعودية تغريم 14 منشأة لتواطؤها في تقديم عروض أسعار للمنافسات الحكومية

قررت الهيئة العامة للمنافسة السعودية، تغريم 14 منشأة بقيمة 6.5 مليون ريال، لمخالفتها نظام المنافسة ولائحته التنفيذية من خلال التواطؤ والتنسيق في تقديم عروض أسعار في المزايدات والمنافسات الحكومية. وقالت الهيئة في بيان، إن قرارات اللجنة نهائية بصدور أحكام نهائية من محكمة الاستئناف الإدارية بالرياض، ولفوات مدة الطعن من المنشآت التي لم تتظلم على القرار خلال المدة المنصوص عليها بالفقرة (3) من …

أكمل القراءة »

تدشين المنطقة اللوجستية لشركة ميرسك في ميناء جدة الإسلامي: خطوة نحو تعزيز القطاع اللوجستي في السعودية

أعلن وزير النقل والخدمات اللوجستية السعودي، صالح الجاسر، عن تدشين المنطقة اللوجستية لشركة ميرسك في ميناء جدة الإسلامي، مشيرًا إلى أن هذه الخطوة تمثل نقطة تحول هامة في تعزيز الكفاءة اللوجستية بالمملكة. تمتد المنطقة الجديدة على مساحة 225 ألف متر مربع، وتوفر القدرة على مناولة مجموعة متنوعة من البضائع، بما في ذلك المواد المبردة والكيماوية، مما يعكس التوجه الاستثماري الجاد …

أكمل القراءة »

فوائد الحناء للشعر الرمادي وطريقة استخدامها

تُعتبر الحناء من أبرز الوسائل التقليدية المستخدمة في تجميل الشعر وعلاجه، حيث تتميز بقدرتها على التخفيف من علامات الشيب وتوفير لون مميز للشعر. وقد عُرفت الحناء منذ حوالي 5400 عام، حيث كان الفراعنة مثل رمسيس الثاني وكليوباترا يستخدمونها لأغراض جمالية وطبية. تتمتع الحناء بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، من بينها: تهدئة فروة الرأس: تساعد الحناء في تخفيف حكة فروة الرأس …

أكمل القراءة »

عصائر صحية لزيادة الطاقة والحيوية في الأوقات الحارة

تعتبر العصائر والمشروبات الصحية من أهم المصادر لتعزيز الطاقة والحيوية خلال اليوم، خاصة في الأجواء الحارة التي تؤدي إلى شعور الشخص بالوهن والضعف. وفقًا لتقرير نشر في موقع هيلز شوتس الطبي، هناك مجموعة من العصائر والمشروبات التي يمكن أن تدعم طاقة الجسم وتساعد في الحماية من أعراض الجفاف، مثل العطش وجفاف الفم، وتخفف من الشعور بالضعف العام. من بين هذه …

أكمل القراءة »

أعراض غيبوبة السكر قبل حدوثها واستشارى يقدم طرق الوقاية

غيبوبة مرض السكر تعد من مضاعفات المرض حال عند الانتظام فى أخذ العلاجات الموصوفة للمريض، فهى  اضطراب مهدد للحياة ويسبب الإغماء وقد تؤدى للوفاة حال عدم إنقاذ المريض. وحول ذلك أوضح الدكتور رائف بطرس، استشارى الباطنة والسكر والغدد فى كلية طب عين شمس، أن ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر فى الدم من أسباب تعرض مريض السكر لغيبوبة مهددة للحياة.وأشار استشارى السكر إلى أن هناك بعض الأعراض التى …

أكمل القراءة »