صحه

الموز الناضج الذى أصبح لونه داكنا يحتوى على عناصر غذائية عديدة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمناً وله فوائد لصحتك بشرط أن تفرق بين الموز الناضج والموز الفاسد، في هذا التقرير نتعرف على فوائد تناول الموز الناضج، بحسب موقع “تايمز ناو”. هل من الآمن تناول الموز الناضج؟ يحتوي الموز الناضج على البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكنه أيضًا المساعدة في التحكم في مستويات الكوليسترول ويعتقد أنه يقي من مشاكل القلب.في …

يمكن أن يكون المخاط الزائد في الرئتين غير مريح ويؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي. يمكن أن ينجم عن حالات مختلفة مثل نزلات البرد والأنفلونزا والحساسية والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). فيما يلي العديد من الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في إزالة المخاط من الرئتين وتحسين صحة الجهاز التنفسي، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في إزالة المخاط 1. حافظ على رطوبة جسمك يساعد شرب الكثير من …

لدى الكثير منا عادات يومية تبدو غير ضارة ولكنها قد تؤدي في الواقع إلى مخاطر صحية خطيرة مع مرور الوقت، وفي كثير من الأحيان، تكون هذه العادات شائعة جدًا لدرجة أننا لا نفكر في أضرارها، ومع ذلك، فقد سلطت دراسات مختلفة الضوء على المخاطر المحتملة لبعض السلوكيات الروتينية وارتباطها بالظروف الصحية الصعبة، حسبما أفاد موقع “Healthline”. فيما يلي.. 5 عادات …

ممارسة الأطفال لأي نوع من الرياضة أمر فى غاية الأهمية لبناء أجسامهم ومساعدتهم على النمو بطريقة سليمة، والحفاظ عليهم من الأمراض ولتعزيز مناعتهم ودفاعات أجسامهم، ولكن يظل اختيار الرياضة المناسبة لطفلك والأكثر فائدة هو الأهم. السباحة أحد أهم أنواع الرياضة المفيدة جداً لصحة الأطفال، وفقا لتقرير نشره موقعbetter health الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن الأطفال يمكن أن يحصلوا على الكثير …

قالت شركة الأدوية الأمريكية جيلياد، إن دراسة حديثة أظهرت أن عقارها طويل المفعول المستخدم للحقن، أكثر فعالية في الوقاية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية” الايدز”، لدى النساء مقارنة بالاقراص اليومية الحالية تروفادا، وذلك وفقا لما ذكره موقع وكالة رويترز. تم إيقاف الدراسة في وقت مبكر من قبل لجنة مستقلة لأنها تجاوزت توقعات الفعالية، وأظهرت البيانات عدم وجود حالات إصابة …

مع الارتفاع الشديد فى درجات الحرارة أكد العلماء حسب موقع “هيلث سايد” أنه قد يؤدى للوفاة فى بعض الأحيان نتيجة للإصابة بالإجهاد الحرارى المؤدى لهبوط الدورة الدموية، وقد يتسبب فى الضغط على القلب، ويعرض الذاكرة للتشويش، ويسبب الجفاف، وذلك حال عدم التمكن من تبريد الجسم. وخلال التقرير التالى نتعرف على تأثير الإجهاد الحرارى على أعضاء الجسم..   تأثير الإجهاد الحرارى على قلبك زيادة معدل ضربات …

أعلن وزير الصحة السعودي، فهد الجلاجل، عن نجاح خطط المنظومة الصحية لموسم حج العام الجاري، مشيراً إلى خلوه من أي تفشّيات أو تهديدات على الصحة العامة، وكانت الصحة قد أكدت لـ”العربية” عدم تسجيل أي أمراض معدية بين الحجاج في موسم حج هذا العام، موضحة مواصلتها جهودها لتقديم الرعاية المتكاملة لضيوف الرحمن في موسم الحج.وقال وكيل وزير الصحة للصحة العامة، الدكتور …

يحتفل العالم فى 19 يونيو من كل عام باليوم العالمى للأنيميا المنجلية، للتوعية بهذا المرض الذى يمثل أزمة صحية عالمية كبيرة، لكن غالبًا ما يتم تجاهلها، ما يؤثر على الملايين فى جميع أنحاء العالم، وفى هذا التقرير نتعرف على أعراض هذا المرض ولماذا تمت تسميته بهذا الاسم، بحسب موقع “hindustantimes”.وبدأ الاحتفال باليوم العالمى لمرض فقر الدم المنجلى أو الأنيميا المنجلية …

أكدت وزارة الصحة السعودية لـ”العربية” عدم تسجيل أي أمراض معدية بين الحجاج في موسم حج هذا العام، موضحة مواصلتها جهودها لتقديم الرعاية المتكاملة لضيوف الرحمن في موسم الحج. وقال وكيل وزير الصحة للصحة العامة، الدكتور هاني جوخدار، إننا لم نسجل أي أمراض معدية بين الحجاج، فيما جرى مراعاة أصحاب الحالات الخاصة، وفي الوقت ذاته، شكرت المديرة الإقليمية لـ”منظمة الصحة العالمية …

تفضل بعض الأسر الذهاب إلى الشواطئ في عيد الأضحى المبارك، لكن من الضرورى حماية صحة الجلد للوقاية من الشمس وحروقها، لذا في هذا التقرير نقدم بعض النصائح لحماية صحة الجلد من الشمس.قالت الدكتورة أغاريد الجمال، أستاذ الأمراض الجلدية جامعة عين شمس، أنه يجب حماية الجلد قبل الذهاب للشاطئ بوضع كريم واقى من الشمس بدرجة حماية فوق 50 مع حماية من …