صحه

بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، حدثت زيادة في الأمراض المرتبطة بالحرارة، وبصرف النظر عن الجفاف، يمكن أن تسبب الحرارة الشديدة مشاكل صحية خطيرة تؤثر على القلب والدماغ والعينين والرئتين والكبد والأمعاء والكلى، والعيون هي العضو الأكثر حساسية، وهي الأكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالحرارة ومنها جلطة العين، بحسب موقع “تايمز ناو”. تحدث جلطات العين، والمعروفة أيضًا باسم انسداد الشريان الشبكي، عندما يكون …

الفيتامينات والمعادن هي اللبنات الأساسية التى تحافظ على عمل أجسامنا بسلاسة، ونظرًا لأن العديد منا لا يتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، فمن المثير للدهشة أن أوجه القصور أصبحت شائعة، وتعتبر أوجه القصور هذه خطيرة ويمكن أن تؤدى إلى مشاكل صحية مختلفة، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. فيما يلى.. 6 حالات نقص فيتامينات وأعراضها وأفضل المصادر لمكافحتها: نقص الحديد هو معدن أساسى …

التهاب المفاصل الروماتويدى، أو بمسماه الدارجلروماتويد، تلك المشكلة التي يعانى منها الكثيرون، ويختلط فيها العلامات والأعراض، خاصة مع مشكلة التهابات المفاصل، أو مع آلام الجسم، أو مع التهابات الجسم، فكلها تتفق والروماتويد في كثير من الأعراض والعلامات، ما يصعب التشخيص، وفقًا لتقرير نشر في موقع arthritis فإن الروماتويد هو عبارة عن التهاب مفصلى نتيجة اضطرابات في دفاعات الجسم والجهاز المناعى، …

اضطرابات الغدة الدرقية كثيرة ومعقدة، وتؤثر على سلامة الجسم وانضباط عمل أجهزته، وفقًا لتقرير نشر في موقع هيلث المعنى بالصحة العامة، فالغدة قد يصيبها الخمول أو القصور في الوظائف ما يؤثر على إفراز هرموناتها، ويؤثر بشكل عام على الجسم كافة. تختلف أعراض وعلامات خمول الغدة الدرقية وفقًا للمسبب، ووفقًا أيضًا لدرجة الإصابة ودرجة الخمول التي أصابت الغدة، وهو ما أوضحه علاء الدين …

ممارسة الرياضة مهمة للغاية للصحة العامة، وهناك أشكال مختلفة من التمارين منها تمارين الكارديو التى لها العديد من الفوائد الصحية من تحسين معدل ضربات القلب إلى تعزيز الدورة الدموية، ومن أمثلة تمارين الكارديو الجرى وركوب الدراجات والسباحة والرقص والمشى السريع، بحسب موقع تايمز ناو. حرق السعرات الحرارية عندما تبدأ يومك بتمارين الكارديو، فإن ذلك يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي لديك، …

الناسور أو كما يطلق عليه البعض مرض الناسور العصعصى مشكلة مرضية حادة يصاب بها البعض، ولا يكتشف البعض منهم هذه الإصابة بسهولة إلا بعد تفاقم الأعراض، وفقا لتقرير نشر في موقع كليلفلاند كلينيك المعنى بالصحة العامة، فإن هذا الناسور يساعد على ظهور بعض الأعراض الأولية. والتي من بينها : ـ صعوبات بالغة في القدرة على الاحتفاظ بالبراز وعدم القدرة على حبسه. …

قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن التغذية السليمة للأطفال تبنى على صحة الأم خلال فترة الحمل والرضاعة. وأوضح أنه يجب الاهتمام بصحة الأم خلال فترة الحمل بتناول الفيتامينات وحمض الفوليك، حيث وجدت الأبحاث أن عدم تناول الأم لحمض الفوليك يسبب عيوب خلقية في الجهاز العصبي للجنين. وشدد على ضرورة تناول الأم الحامل …

الطفولة هي فترة صعبة للأطفال والآباء على حد سواء، وغالبًا ما يكون من الصعب على الأطفال نقل المشكلات الصحية التي يواجهونها، وهو أمر مثير للقلق نظرًا لأنهم معرضون لخطر المشكلات الصحية بسبب نظام المناعة، وإحدى هذه الحالات الطبية التي يمكن أن تكون منهكة بشكل خطير للأطفال هي مرض بيرثيس، الذي يؤثر بشكل رئيسي على مفصل الورك، وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth …

كل ما يأكله أو يشربه مريض السكر يتحكم فى مستويات السكر فى الدم لديه، فالنظام الغذائي والحياتى والحركي لمريض السكر هو الذي يتحكم بشكل كبير فى مرضه، لذا عليه دوما أن يهتم بضبط وتوازن هذه النقاط الثلاث.وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث دايركت المعني بالصحة العامة، فإن هناك نصائح عامة لابد من الالتزام بها إذا كنت من مرضى السكر وهيضرورة …

يعانى الأشخاص المصابون بالربو من زيادة التهاب فى الشعب الهوائية وإنتاج المزيد من المخاط، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ما قد يؤدى إلى تفاقم الأعراض لديهم والشعور بضيق فى التنفس، حيث يمكن لهذه العوامل البيئية أن تؤدى إلى تفاقم الالتهاب الكامن المرتبط بالربو ما يزيد من إضعاف وظيفة الجهاز التنفسى، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. فيما يلى.. 6 طرق لمعالجة هذه …