اخبار السيدات News for her اخبار المرأة

تُعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم يومياً للحفاظ على صحة مثالية ووظائف طبيعية، خاصة للنساء اللاتي تمر أجسادهن بتغيرات مستمرة عبر مراحل العمر المختلفة. من المعروف أن الحصول على هذه العناصر الحيوية لا يقتصر فقط على تناول المكملات الغذائية، بل يعتمد بشكل كبير على نمط الحياة الصحي، الذي يشمل التعرض المعتدل لأشعة الشمس والتغذية المتوازنة الغنية بمصادر …

يعاني الكثير من الأشخاص، خاصة النساء، من مشكلة ضعف الشعر وترققه، مما يؤثر على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، فلا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق والتقنيات الحديثة التي تساعد على تحويل شعرك الضعيف إلى شعر أكثر كثافة وصحة وإشراقاً. في هذا المقال، نقدم لكِ دليلاً شاملاً يجمع بين النصائح اليومية البسيطة التي يمكنك تطبيقها في …

بعد أيام من القلق والتوتر عاشها جمهور الفنانة ملك أحمد زاهر إثر تواجدها في المستشفى وعدم تمكن الأطباء من تشخيص حالتها الصحية بشكل دقيق، خرجت ملك أحمد زاهر لتطمئن محبيها ومتابعيها على تطورات وضعها الصحي، مؤكدة أن الأمور بدأت تتحسن وأنها تخضع حالياً للعلاج المناسب تحت إشراف طبي متخصص. جاءت هذه الرسالة بمثابة راحة كبيرة لكل من تابع أخبارها، خاصة …